Zakaj mi lasje izpadajo vsakič, ko jih umijem? Mnogi ljudje med umivanjem las izgubijo veliko las. Kaj je pravzaprav vzrok za to? Ali je morda krivo napačno umivanje? V nadaljevanju razkrivamo skrivnost izpadanja las po umivanju in izpostavljamo sedem slabih navad, ki jih je treba izogibati.
1. Umivanje brez predhodnega česanja
„Kje bi se lasje brez kože lahko pritrdili?“ Lasišče je ključnega pomena za zdravje las. Pred umivanjem vlažne lase počesajte z mokro krtačo, da odstranite umazanijo in prah z lasišča ter tako zagotovite temeljito čiščenje lasišča in las. Da ne bi dražili lasišča, izberite širokozobni glavnik z zaobljenimi konicami.
2. Nanos šampona takoj po navlaženju las
Mnogi nanesejo šampon takoj, ko so lasje vlažni, ne zavedajoč se, da to ovira temeljito čiščenje.
Pravilen pristop: pred nanosom šampona lasje več kot minuto sperite z mlačno vodo, da odstranite začetno umazanijo.
3. Praskanje lasišča z nohti med umivanjem
Nohti so vir številnih bakterij, vendar mnogi med umivanjem raje uporabljajo dolge nohte. To lahko povzroči praskanje lasišča, kar lahko vodi do okužbe.
Priporočljivo je, da med umivanjem uporabljate tradicionalne kitajske masažne tehnike; nežno čiščenje tudi spodbuja zdravje.
4. Nanos balzama na korenine
Ker se lasni mešički med umivanjem odprejo, nanos balzama na korenine omogoča, da kemikalije prodrejo v mešičke in jih potencialno zamašijo, kar poveča tveganje za izpadanje las.
Priporočljivo je, da najprej razčesate lase, nato pa balzam nanesete od ušes proti konicam, pri čemer pazite, da ne pride v stik z lasiščem.
5. Nezadostno izpiranje balzama
Čeprav je ohranjanje sijočih las pogosta skrb, nekateri napačno menijo, da lahko ostanki balzama zaščitijo lase. V resnici ostanki balzama privlačijo prah, zamašijo folikle in lahko povzročijo vnetje. Temeljito izpiranje vseh izdelkov za nego las je bistveno.
6. Spanje z vlažnimi lasmi
Ali je sprejemljivo iti v posteljo, ko so vaše oči po umivanju las preutrujene, da bi ostale odprte? V resnici so v tej fazi lasne kutikule odprte, zaradi česar so lasje krhki in ne prenašajo trenja. Spanje z lasmi v polvlažnem stanju lahko tanjša plast kutikule, zaradi česar lasje postanejo suhi.
7. Odhod na prosto takoj po umivanju las
Tudi lasje potrebujejo zaščito pred soncem. Študije kažejo, da lasje utrpijo več kot dvakrat večjo škodo zaradi UV-žarkov kot obraz! Ultravijolični žarki tanjšajo in luščijo povrhnjico. Odhod na prosto takoj po umivanju izpostavlja lase UV-žarkom, kar lahko povzroči lomljenje in razcepljene konice.
Če greste na prosto, je najbolje uporabiti dežnik ali nositi klobuk za zaščito pred UV-žarki.
Ali pogosto menjavanje šampona povzroča izpadanje las?
Spletne trditve kažejo, da je treba izogibati se pogostemu menjavanju šamponov, saj se naša lasišče prilagaja določenim sestavinam. Na primer, daljša uporaba alkalnih šamponov omogoča lasišču, da se prilagodi; nenadna sprememba na kisle variante lahko draži lasišče in sproži izpadanje las.
Različni šamponi vsebujejo različne sestavine, vključno s kemičnimi ali rastlinskimi sestavinami. Če se vaša lasišče ni navadilo na novo formulo, lahko to poškoduje vaše lase ali poslabša izpadanje las.
V resnici menjavanje šamponov nima neposredne povezave z izpadanjem las, razen če je izbrani izdelek podstandardni ali nereguliran.Z vidika zdravja las zdravniki ne priporočajo uporabe le ene znamke šampona za daljša obdobja. Najbolje je, da imate v kopalnici dve ali tri različne vrste šampona in jih uporabljate izmenično. To je zato, ker lahko daljša uporaba enega samega šampona povzroči nabiranje ostankov na lasišču in laseh, kar sčasoma vpliva na kakovost las. Šampon sam ne more odstraniti svojih ostankov.
Prehod na drug šampon med naslednjimi umivanji učinkovito odstrani te ostanke iz prejšnjih uporab.
S tem zaključujemo raziskovanje skrivnosti izpadanja las med umivanjem in sedmih škodljivih navad, ki jih je treba izogibati. Upamo, da vam bodo ta navodila v pomoč. Želimo vam dobro zdravje in mirno plovbo skozi zimsko obdobje.