Miért hullik ki a hajam minden alkalommal, amikor mosom? Sokan tapasztalnak jelentős hajhullást samponozás közben. Mi okozza ezt pontosan? Lehet, hogy a helytelen mosási technikák az okai? Az alábbiakban feltárjuk a mosás utáni hajhullás rejtélyét, és kiemelünk hét rossz szokást, amelyet kerülni kell.
1. Fésülés nélküli mosás
„Bőr nélkül hova tapadna a haj?” A fejbőr elengedhetetlen a haj egészségéhez. Mosás előtt fésülje át a nedves hajat egy nedves kefével, hogy eltávolítsa a fejbőrről a szennyeződéseket és a port, így biztosítva a fejbőr és a haj alapos tisztítását. A fejbőr irritációjának elkerülése érdekében válasszon széles fogú, lekerekített végű fésűt.
2. Sampon felvitele közvetlenül a haj nedvesítése után
Sokan sampont visznek fel a hajukra, amint az nedves lesz, nem tudva, hogy ez megakadályozza a alapos tisztítást.
A helyes módszer: Sampon felvitele előtt több mint egy percig öblítse le meleg vízzel a haját, hogy eltávolítsa az első szennyeződéseket.
3. A fejbőr körömkel való kaparása mosás közben
A körmök jelentős mennyiségű baktériumot hordoznak, mégis sokan inkább hosszú körmöket használnak mosás közben. Ezzel megkockáztatják a fejbőr megkarcolását, ami fertőzéshez vezethet.
Mosás közben célszerű a hagyományos kínai masszázs technikákat alkalmazni; a gyengéd tisztítás elősegíti az egészséget is.
4. Kondicionáló felvitele a hajgyökerekre
Mivel a hajszálak mosás közben kinyílnak, a kondicionáló felvitele a hajgyökerekre lehetővé teszi, hogy a vegyi anyagok behatoljanak és eltömítsék a szőrtüszőket, növelve ezzel a hajhullás kockázatát.
Célszerű először kifésülni a hajat, majd a kondicionálót a fülek közeléből a hajvégek felé felvinni, ügyelve arra, hogy ne kerüljön kapcsolatba a fejbőrrel.
5. A balzsam nem megfelelő öblítése
Bár a fényes haj megőrzése mindenki számára fontos, egyesek tévesen úgy vélik, hogy a balzsam maradványai védik a hajszálakat. Valójában a balzsam maradványai összekeverednek a porral, a fejbőrhöz tapadnak és eltömítik a szőrtüszőket, ami gyulladást okozhat. Minden hajápolási termék alapos öblítése elengedhetetlen.
6. Nedves hajjal aludni
Álmosnak érzi magát hajmosás után? Várjon még! Ebben a fázisban a haj kutikula lapos, így a hajszálak könnyen megsérülhetnek. Ha csak részben száraz hajjal alszik, a kutikula réteg elvékonyodhat, ami a haj kiszáradásához vezethet.
7. A hajmosás után azonnal kimenni a szabadba
A hajnak is szüksége van napvédelemre. Tanulmányok szerint a haj kétszer akkora UV-károsodást szenved, mint az arc! Az ultraibolya sugarak elvékonyítják és lehámozzák a kutikula réteget. A hajmosás után azonnal kimenni a szabadba azt jelenti, hogy a haj UV-sugárzásnak van kitéve, ami törést és töredezett hajvégeket okozhat.
Ha kimenünk a szabadba, a legjobb, ha esernyőt használunk vagy sapkát viselünk az UV-sugárzás ellen.
A sampon gyakori cseréje hajhullást okoz?
Az interneten található állítások szerint kerülni kell a sampon gyakori cseréjét, mivel a fejbőrünk alkalmazkodik az egyes összetételekhez. Például az alkáli samponok hosszabb ideig tartó használata lehetővé teszi a fejbőr alkalmazkodását; a hirtelen savas samponokra való áttérés irritálhatja a fejbőrt és hajhullást okozhat.
A különböző samponok különböző összetételűek, kémiai vagy növényi összetevőket tartalmaznak. Ha a fejbőr nem szokott hozzá az új összetételhez, az károsíthatja a hajat vagy súlyosbíthatja a hajhullást.
A valóságban a samponváltásnak nincs közvetlen kapcsolata a hajhullással, kivéve, ha a választott termék nem felel meg a minőségi előírásoknak vagy nem szabályozott.A haj egészségének szempontjából az orvosok nem javasolják, hogy hosszabb ideig csak egy márkájú sampont használjunk. A legjobb, ha két vagy háromféle sampont tartunk a fürdőszobában, és azokat felváltva használjuk. Ennek oka, hogy egy sampon hosszabb ideig tartó használata a fejbőrön és a hajon lerakódások kialakulásához vezethet, ami idővel rontja a haj minőségét. A sampon nem képes hatékonyan eltávolítani a saját lerakódásait.
Ha a következő mosáskor másik samponra váltunk, hatékonyan eltávolíthatjuk a korábbi használatokból származó maradékokat.
Ezzel befejeztük a hajmosás közbeni hajhullás rejtélyének feltárását és a hét káros szokás bemutatását, amelyeket kerülni kell. Reméljük, hogy ez az útmutató hasznosnak bizonyul. Jó egészséget és zökkenőmentes téli hónapokat kívánunk!