Pourquoi mes cheveux tombent-ils à chaque fois que je les lave ? Beaucoup de gens perdent beaucoup de cheveux lorsqu'ils se lavent les cheveux. Quelle en est la cause exacte ? Serait-ce dû à des techniques de lavage incorrectes ? Ci-dessous, nous dévoilons le mystère de la perte de cheveux après le lavage et mettons en évidence sept habitudes néfastes à éviter.
1. Se laver les cheveux sans les peigner au préalable
« Sans peau, où les cheveux pourraient-ils s'attacher ? » Le cuir chevelu est essentiel à la santé des cheveux. Avant le lavage, peignez vos cheveux humides avec une brosse humide pour éliminer la saleté et la poussière du cuir chevelu, afin de garantir un nettoyage en profondeur du cuir chevelu et des cheveux. Pour éviter d'irriter le cuir chevelu, optez pour un peigne à dents larges et à bouts arrondis.
2. Appliquer le shampooing immédiatement après avoir mouillé les cheveux
Beaucoup appliquent le shampooing dès que leurs cheveux sont mouillés, sans savoir que cela empêche en fait un nettoyage en profondeur.
La bonne approche : rincez d'abord à l'eau tiède pendant plus d'une minute pour éliminer les saletés initiales avant d'appliquer le shampooing.
3. Gratter le cuir chevelu avec les ongles pendant le lavage
Les ongles abritent de nombreuses bactéries, mais beaucoup préfèrent garder les ongles longs pendant le lavage. Cela risque de gratter le cuir chevelu, ce qui peut entraîner une infection.
Il est conseillé d'adopter les techniques de massage traditionnelles chinoises pendant le lavage ; un nettoyage en douceur favorise également la santé.
4. Appliquer l'après-shampoing sur les racines
Comme les follicules pileux s'ouvrent pendant le lavage, l'application d'après-shampoing sur les racines permet à ses produits chimiques de pénétrer et d'obstruer potentiellement les follicules, augmentant ainsi le risque de perte de cheveux.
Il est conseillé de démêler d'abord les cheveux, puis d'appliquer l'après-shampoing près des oreilles vers les pointes, en veillant à ce qu'il n'entre pas en contact avec le cuir chevelu.
5. Rinçage insuffisant de l'après-shampoing
Si le maintien de la brillance des cheveux est une préoccupation courante, certains croient à tort que laisser des résidus d'après-shampoing peut protéger les mèches. En réalité, les résidus d'après-shampoing attirent facilement la poussière, obstruent les follicules et peuvent déclencher une inflammation. Il est essentiel de rincer soigneusement tous les produits de soins capillaires.
6. Dormir avec les cheveux humides
Est-il acceptable d'aller se coucher lorsque vos yeux sont trop fatigués pour rester ouverts après vous être lavé les cheveux ? En réalité, les cuticules des cheveux sont ouvertes à ce stade, ce qui rend les cheveux fragiles et sensibles aux frottements. Dormir avec les cheveux semi-humides peut amincir la couche cuticulaire, rendant les cheveux secs.
7. Sortir immédiatement après s'être lavé les cheveux
Les cheveux ont eux aussi besoin d'une protection solaire. Des études indiquent que les cheveux subissent deux fois plus de dommages causés par les UV que le visage ! Les rayons ultraviolets amincissent et décollent la cuticule. Sortir immédiatement après s'être lavé les cheveux les expose aux UV, ce qui peut provoquer des cassures et des fourches.
Si vous sortez, il est préférable d'utiliser un parapluie ou de porter un chapeau pour vous protéger des UV.
Changer fréquemment de shampoing provoque-t-il la chute des cheveux ?
Selon certaines affirmations en ligne, il faudrait éviter de changer fréquemment de shampoing, car notre cuir chevelu s'adapte à des formulations spécifiques. Par exemple, l'utilisation prolongée de shampoings alcalins permet au cuir chevelu de s'adapter ; passer brusquement à des shampoings acides peut irriter le cuir chevelu et déclencher la chute des cheveux.
Les différents shampooings contiennent des formulations variées, comprenant des ingrédients chimiques ou botaniques. Si votre cuir chevelu n'est pas habitué à une nouvelle formule, cela peut endommager vos cheveux ou aggraver la chute de cheveux.
En réalité, changer de shampooing n'a aucun lien direct avec la chute de cheveux, à moins que le produit choisi ne soit de mauvaise qualité ou non réglementé.Du point de vue de la santé capillaire, les médecins ne recommandent pas d'utiliser une seule marque de shampooing pendant de longues périodes. Il est préférable d'avoir deux ou trois variétés dans la salle de bain et de les utiliser en alternance. En effet, l'utilisation prolongée d'un seul shampooing peut entraîner une accumulation de résidus sur le cuir chevelu et les cheveux, ce qui, à long terme, affecte la qualité des cheveux. Le shampooing ne peut pas éliminer efficacement ses propres résidus.
Cependant, passer à un autre shampooing lors de votre prochain lavage permet d'éliminer efficacement les résidus du produit précédent.
Voilà qui conclut notre exploration du mystère de la chute de cheveux pendant le lavage et des sept habitudes néfastes à éviter. Nous espérons que ces informations vous seront utiles. Nous vous souhaitons une bonne santé et tout le meilleur pour cet hiver.