Miks juuksed langevad välja iga kord, kui ma neid pesen? Paljud inimesed kogevad märkimisväärset juuste väljalangemist šampooniga pesemise ajal. Mis täpselt seda põhjustab? Kas see võib olla tingitud valest pesemistehnikast? Allpool selgitame pesemisejärgse juuste väljalangemise mõistatust ja toome esile seitse kahjulikku harjumust, mida tuleks vältida.
1. Pesemine ilma eelneva kammimiseta
„Kus juuksed kinnituksid, kui poleks nahka?“ Peanahk on juuste tervise jaoks väga oluline. Enne pesemist kammige niiskeid juukseid märja harjaga, et eemaldada peanahalt mustus ja tolm, tagades nii peanaha kui ka juuste põhjaliku puhastamise. Peanaha ärrituse vältimiseks valige laiahammastega kamm, mille otsad on ümarad.
2. Šampooni pealekandmine kohe pärast juuste märgaks tegemist
Paljud kannavad šampooni peale kohe, kui juuksed on niisked, teadmata, et see takistab põhjalikku puhastamist.
Õige lähenemine: loputage juukseid sooja veega üle minuti, et eemaldada esmane mustus enne šampooni pealekandmist.
3. Peanaha kraapimine küüntega pesemise ajal
Küüned on bakterite pesa, kuid paljud eelistavad juuste pesemisel kasutada pikki küüsi. See võib põhjustada peanaha kriimustusi, mis võivad viia infektsioonini.
Juuste pesemisel on soovitatav kasutada traditsioonilisi hiina massaažitehnikaid. Õrn pesemine mitte ainult puhastab tõhusalt, vaid soodustab ka tervist.
4. Palsami kandmine juuksejuurtele
Kuna juuksefolliikulid avanevad pesemise ajal, võib palsami kandmine juuksejuurtele põhjustada selle kemikaalide imendumist ja potentsiaalselt folliikulite ummistumist, suurendades juuste väljalangemise riski.
Soovitatav on esmalt juuksed lahti harutada ja seejärel kanda palsam kõrva lähedalt juuste otstesse, tagades, et see ei puutu kokku peanahaga.
5. Palsami ebapiisav loputamine
Kuigi läikivate juuste säilitamine on levinud mure, usuvad mõned ekslikult, et palsami jäägid kaitsevad juukseid. Tegelikult meelitab palsami jäägid kergesti tolmu, ummistab folliikulid ja võib põhjustada põletikku. Kõik juuksehooldustooted tuleb põhjalikult loputada.
6. Magamine niiske juustega
Tunned end pärast juuste pesemist unisena? Oota veel. Selles etapis on juuste kutikula lamedad, mistõttu on juuksed hõõrdumisele vastuvõtlikud. Magamine osaliselt kuivade juustega võib kutikula kihti õhemaks muuta, mis viib kuivamiseni.
7. Väljas käimine kohe pärast juuste pesemist
Ka juuksed vajavad päikesekaitset. Uuringud näitavad, et juuksed kannatavad UV-kahjustuste all kaks korda rohkem kui nägu! Ultraviolettkiirgus õhendab ja koorib juuksekarva. Kohe pärast pesemist väljas käimine seab juuksed UV-kiirguse mõjule, mis võib põhjustada juuste murdumist ja otsade lõhenemist.
Väljas käies on parim kasutada UV-kaitseks vihmavarju või kanda mütsi.
Kas šampooni sagedane vahetamine põhjustab juuste väljalangemist?
Interneti väidete kohaselt tuleks vältida šampooni sagedast vahetamist, kuna meie peanahk kohaneb teatud koostisega. Näiteks pikaajaline leeliseliste šampoonide kasutamine võimaldab peanahal kohaneda; järsk üleminek happelistele šampoonidele võib peanaha ärritada ja põhjustada juuste väljalangemist.
Erinevad šampoonid sisaldavad erinevaid koostisosi, sealhulgas keemilisi või taimseid koostisosi. Kui teie peanahk ei ole uue koostisega harjunud, võib see kahjustada teie juukseid või süvendada juuste väljalangemist.
Tegelikkuses ei ole šampooni vahetamisel otsest seost juuste väljalangemisega, välja arvatud juhul, kui valitud toode on ebakvaliteetne või reguleerimata.Juuste tervise seisukohast ei soovita arstid kasutada pikka aega ainult ühte šampooni marki. Parim on hoida vannitoas kahte või kolme sorti šampooni ja kasutada neid vaheldumisi. Seda seetõttu, et ühe šampooni pikaajaline kasutamine võib põhjustada jääkide kogunemist peanahal ja juustel, mis aja jooksul mõjutab juuste kvaliteeti. Šampoon ise ei suuda oma jääke eemaldada.
Järgnevate pesemiste ajal teise šampooni kasutamine eemaldab tõhusalt eelmiste kasutamiste jäägid.
Sellega lõpetame uurimise juuste väljalangemise mõistatusest pesemise ajal ja seitsmest kahjulikust harjumusest, mida tuleks vältida. Loodame, et need juhised osutuvad kasulikuks. Soovime teile head tervist ja sujuvat talve.