Γιατί τα μαλλιά μου πέφτουν κάθε φορά που τα πλένω; Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν σημαντική τριχόπτωση κατά το λούσιμο. Τι ακριβώς προκαλεί αυτό; Μήπως οφείλεται σε λανθασμένες τεχνικές πλύσης; Παρακάτω, ξεδιαλύνουμε το μυστήριο της τριχόπτωσης μετά το λούσιμο και επισημαίνουμε επτά επιβλαβείς συνήθειες που πρέπει να αποφύγετε.
1. Λούσιμο χωρίς προηγούμενο χτένισμα
«Χωρίς δέρμα, πού θα προσκολλώνται τα μαλλιά;» Το τριχωτό της κεφαλής είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των μαλλιών. Πριν το λούσιμο, χτενίστε τα νωπά μαλλιά με μια βρεγμένη βούρτσα για να απομακρύνετε τη βρωμιά και τη σκόνη από την επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής, εξασφαλίζοντας τον πλήρη καθαρισμό τόσο του τριχωτού όσο και των μαλλιών. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής, επιλέξτε μια χτένα με αραιά δόντια και στρογγυλεμένες άκρες.
2. Εφαρμογή σαμπουάν αμέσως μετά το βρέξιμο των μαλλιών
Πολλοί εφαρμόζουν σαμπουάν αμέσως μόλις τα μαλλιά τους βραχούν, χωρίς να γνωρίζουν ότι αυτό εμποδίζει τον καλό καθαρισμό.
Η σωστή προσέγγιση: Ξεπλύνετε με ζεστό νερό για περισσότερο από ένα λεπτό για να αφαιρέσετε την αρχική βρωμιά πριν εφαρμόσετε το σαμπουάν.
3. Ξύσιμο του τριχωτού της κεφαλής με τα νύχια κατά το λούσιμο
Τα νύχια φιλοξενούν σημαντική ποσότητα βακτηρίων, ωστόσο πολλοί προτιμούν να χρησιμοποιούν μακριά νύχια κατά το λούσιμο των μαλλιών. Αυτή η πρακτική ενέχει τον κίνδυνο να γρατσουνιστεί το τριχωτό της κεφαλής, με πιθανό αποτέλεσμα την πρόκληση λοίμωξης.
Συνιστάται να χρησιμοποιείτε παραδοσιακές κινεζικές τεχνικές μασάζ κατά το λούσιμο των μαλλιών. Το απαλό λούσιμο όχι μόνο καθαρίζει αποτελεσματικά, αλλά και προάγει την υγεία.
4. Εφαρμογή μαλακτικού στις ρίζες
Καθώς οι θύλακες των τριχών ανοίγουν κατά το λούσιμο, η εφαρμογή μαλακτικού στις ρίζες επιτρέπει στα χημικά του να διεισδύσουν και ενδεχομένως να φράξουν τους θύλακες, αυξάνοντας τον κίνδυνο τριχόπτωσης.
Συνιστάται να ξεμπερδεύετε πρώτα τα μαλλιά και στη συνέχεια να εφαρμόζετε το μαλακτικό από κοντά στα αυτιά προς τις άκρες, φροντίζοντας να μην έρχεται σε επαφή με το τριχωτό της κεφαλής.
5. Ανεπαρκές ξέβγαλμα του μαλακτικού
Ενώ η διατήρηση λαμπερών μαλλιών είναι ένα κοινό μέλημα, ορισμένοι πιστεύουν λανθασμένα ότι η παραμονή υπολειμμάτων μαλακτικού μπορεί να προστατεύσει τις τρίχες. Στην πραγματικότητα, τα υπολείμματα μαλακτικού προσελκύουν εύκολα σκόνη, φράζουν τους θύλακες και μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή. Το καλό ξέβγαλμα όλων των προϊόντων περιποίησης μαλλιών είναι απαραίτητο.
6. Ύπνος με υγρά μαλλιά
Νιώθετε νυσταγμένοι μετά το λούσιμο; Περιμένετε. Σε αυτό το στάδιο, οι τρίχες είναι ανοιχτές, αφήνοντας τις τρίχες ευάλωτες και επιρρεπείς σε φθορές από την τριβή. Ο ύπνος με μαλλιά που είναι μόνο μερικώς στεγνά μπορεί να λεπταίνει το στρώμα της τρίχας, οδηγώντας σε ξηρότητα.
7. Βγείτε έξω αμέσως μετά το λούσιμο
Τα μαλλιά χρειάζονται επίσης προστασία από τον ήλιο. Μελέτες δείχνουν ότι τα μαλλιά υποφέρουν από διπλάσια βλάβη από την υπεριώδη ακτινοβολία σε σύγκριση με το πρόσωπο! Οι υπεριώδεις ακτίνες λεπταίνουν και ξεφλουδίζουν το στρώμα της επιδερμίδας. Βγαίνοντας έξω αμέσως μετά το λούσιμο, τα μαλλιά εκτίθενται στην υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο και ψαλίδα.
Αν βγείτε έξω, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ομπρέλα ή να φορέσετε καπέλο για προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Η συχνή αλλαγή σαμπουάν προκαλεί τριχόπτωση;
Σύμφωνα με ισχυρισμούς στο διαδίκτυο, πρέπει να αποφεύγουμε τις συχνές αλλαγές σαμπουάν, καθώς το τριχωτό της κεφαλής μας προσαρμόζεται σε συγκεκριμένες συνθέσεις. Για παράδειγμα, η παρατεταμένη χρήση αλκαλικών σαμπουάν επιτρέπει στο τριχωτό της κεφαλής να προσαρμοστεί. Η απότομη αλλαγή σε όξινα σαμπουάν μπορεί να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής και να προκαλέσει τριχόπτωση.
Τα διαφορετικά σαμπουάν περιέχουν διαφορετικές συνθέσεις, συμπεριλαμβανομένων χημικών ή φυτικών συστατικών. Αν το τριχωτό της κεφαλής σας δεν έχει συνηθίσει μια νέα σύνθεση, μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας ή να επιδεινώσει την τριχόπτωση.
Στην πραγματικότητα, η αλλαγή σαμπουάν δεν έχει άμεση σχέση με την τριχόπτωση, εκτός αν το προϊόν που επιλέγεται είναι κατώτερης ποιότητας ή δεν υπόκειται σε ρυθμίσεις.Από την άποψη της υγείας των μαλλιών, οι γιατροί δεν συνιστούν τη χρήση μόνο μιας μάρκας σαμπουάν για παρατεταμένες περιόδους. Είναι καλύτερο να έχετε δύο ή τρεις ποικιλίες στο μπάνιο και να τις χρησιμοποιείτε εναλλάξ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η παρατεταμένη χρήση ενός μόνο σαμπουάν μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση υπολειμμάτων στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά, η οποία με την πάροδο του χρόνου επηρεάζει την ποιότητα των μαλλιών. Το σαμπουάν από μόνο του δεν μπορεί να αφαιρέσει τα υπολείμματά του.
Ωστόσο, η αλλαγή σε διαφορετικό σαμπουάν κατά το επόμενο λούσιμο απομακρύνει αποτελεσματικά τα υπολείμματα του προηγούμενου σαμπουάν.
Με αυτό ολοκληρώνεται η εξερεύνησή μας στο μυστήριο της τριχόπτωσης κατά το λούσιμο και στις επτά επιβλαβείς συνήθειες που πρέπει να αποφεύγουμε. Ελπίζουμε ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας φανούν χρήσιμες. Σας ευχόμαστε καλή υγεία και όλα τα καλύτερα για τον χειμώνα.