Коли немовлята застуджуються, вони часто виявляють симптоми верхніх дихальних шляхів, такі як закладеність носа, нежить і біль у горлі. Однак, оскільки діти не можуть висловити своє нездужання словами, батьки можуть не помічати цього дискомфорту. Натомість, симптоми з боку травної системи, такі як втрата апетиту, блювота, біль у животі та діарея, є більш вираженими і їх легше виявити матерям.Крім того, немовлята та маленькі діти, які застудилися, часто мають температуру, а деякі навіть можуть страждати від гарячкових судом. Матері можуть використовувати ці симптоми, щоб визначити, чи застудилася їхня дитина.Тож які методи догляду за дитиною, яка застудилася, існують?
Як доглядати за дитиною, яка застудилася
Якщо у дитини лише легкий нежить без інших супутніх симптомів, таких як лихоманка або діарея, для лікування можна використовувати фізичні методи та дієтичні підходи.
1. Теплі компреси
Змочіть рушник гарячою водою і покладіть його на ніс дитини. Коли рушник охолоне, замініть його на новий теплий рушник, повторюючи процедуру кілька разів.Тепло сприяє скороченню слизової оболонки носа, відкриваючи носові ходи і допомагаючи розріджувати густий слиз для легшого відтоку. Під час компресу робіть легкі рухи. Якщо в носі є кірочки, очистіть їх ватною паличкою, змоченою водою; також можна легенько помасажувати ніс дитини або боки ніздрів.
2. Теплі ванночки для ніг і збільшення споживання теплої води
Перед сном замочіть ноги дитини в теплій воді. Додавання в воду декількох скибочок імбиру допоможе запобігти застуді. Однак слідкуйте, щоб вода не була надто гарячою, щоб уникнути опіків. Замінюйте воду, коли вона охолоне, доки на лобі дитини не з'явиться піт. Заохочуйте дитину пити багато теплої води.Це сприяє кровообігу, розріджує носові виділення для їх легшого видалення та сприяє швидшому відпочинку. 3. Очищення носа від застійних явищ. Коли надмірні носові виділення спричиняють сильний носовий тонус, батьки можуть використовувати назальний аспіратор для видалення слизу. Для досягнення оптимальних результатів переконайтеся, що одна ніздря затиснута, а інша відсмоктується.Крім того, назальний аспіратор може видалити значну кількість слизу і виділень за один раз. Перед використанням батьки повинні перевірити, чи немає в носових отворах дитини засохлих кірочок. Рухи повинні бути обережними, не вводьте аспіратор занадто глибоко в носову порожнину, щоб запобігти болю або травмуванню, і ретельно очищайте аспіратор після кожного використання.
4. Медово-часникова паста
Цей засіб підходить не всім немовлятам; він категорично протипоказаний дітям віком до одного року, оскільки мед може становити ризик отруєння для дітей віком до 12 місяців. Однак діти віком понад один рік можуть його спробувати. Приготуйте рівні частини часникової пасти та меду, ретельно перемішайте та розчиніть у приблизно 80 мл теплої кип'яченої води. Давайте по одній столовій ложці на дозу, до 4-6 разів на день. Це дуже ефективно при нежиті, пов'язаному з грипом.
5. Відварені білі частини зеленої цибулі
Цей засіб ефективно полегшує закладеність носа у немовлят. Наріжте білі частини зеленої цибулі на шматочки довжиною з палець, відваріть у приблизно 300 мл води до кипіння. Якщо сильний аромат заважає споживанню, додайте невелику кількість цукру-рафінаду, щоб поліпшити смак.
6. Підвищення температури в приміщенні або підтримка балансу температури всередині і зовні
У сезони різких перепадів температури діти схильні до нежитю та застуди. Оскільки немовлята особливо чутливі до подразників навколишнього середовища та повітря, намагайтеся підтримувати баланс температури всередині і зовні. Це запобігає раптовому дискомфорту у дітей, коли вони перебувають на вулиці. Якщо ви залишаєтеся в приміщенні, підтримуйте комфортну температуру в кімнаті, щоб полегшити симптоми закладеності носа та нежитю.
7. Парова ванна для обличчя та зволоження
Якщо у вас вдома є паровий апарат для обличчя, направте його на обличчя дитини, щоб вона отримала вологу та тепло. Пара зволожить носові ходи, сприяючи швидкому та природному виведенню слизу. Однак будьте обережні, не тримайте апарат занадто близько до дитини, щоб не пошкодити її ніжну шкіру. Крім того, обмежте кожну процедуру приблизно трьома хвилинами.