Bebekler soğuk algınlığına yakalandıklarında genellikle burun tıkanıklığı, burun akıntısı ve boğaz ağrısı gibi üst solunum yolu semptomları gösterirler. Ancak bebekler rahatsızlıklarını kelimelerle ifade edemedikleri için ebeveynler bu sıkıntının farkında olmayabilirler. Bunun yerine iştahsızlık, kusma, karın ağrısı ve ishal gibi sindirim semptomları daha belirgindir ve anneler tarafından daha kolay fark edilir.Ayrıca, soğuk algınlığı olan bebekler ve küçük çocuklar genellikle ateşlenir ve bazıları ateşli nöbetler bile geçirebilir. Anneler bu semptomları kullanarak çocuklarının soğuk algınlığı olup olmadığını belirleyebilirler.Peki, soğuk algınlığı olan bir bebeğe bakmak için hangi yöntemler kullanılabilir?
Soğuk algınlığı olan bir bebeğe nasıl bakılır?
Bebekte ateş veya ishal gibi diğer semptomlar olmadan sadece hafif burun akıntısı varsa, durum fiziksel tedaviler ve beslenme yaklaşımları ile kontrol altına alınabilir.
1. Sıcak kompresler
Bir havluyu sıcak suyla ıslatın ve bebeğin burnunun üzerine koyun. Soğuduktan sonra yeni bir sıcak havluyla değiştirin ve birkaç kez tekrarlayın.Isı, burun mukozasının kasılmasını sağlayarak burun yollarını açar ve kalın mukusun sıvılaşmasına yardımcı olarak daha kolay akmasını sağlar. Kompres sırasında nazik hareketler yapmaya özen gösterin. Burunda kabuklanma varsa, suyla nemlendirilmiş pamuklu çubukla temizleyin; alternatif olarak, bebeğin burnunu veya burun deliklerinin kenarlarını nazikçe masaj yapın.
2. Ilık ayak banyosu ve ılık su alımının artırılması
Yatmadan önce bebeğinizin ayaklarını ılık suda bekletin. Suya birkaç dilim zencefil eklemek soğuk algınlığını önlemeye yardımcı olabilir. Ancak, yanıkları önlemek için suyun aşırı sıcak olmadığından emin olun. Su soğudukça değiştirin, ta ki çocuğun alnında ter oluşana kadar. Bol miktarda ılık su içmesini teşvik edin.Bu, kan dolaşımını destekler, burun salgılarını inceltir ve daha kolay temizlenmesini sağlar, ayrıca daha erken dinlenmeye yardımcı olur. 3. Burun tıkanıklığını giderme Aşırı burun akıntısı burun sesini ağırlaştırdığında, ebeveynler burun aspiratörü kullanarak mukusu temizleyebilirler. En iyi sonuç için, bir burun deliğini sıkıştırarak kapatın ve diğerini emerek temizleyin.Ayrıca, burun aspiratörü tek seferde önemli miktarda mukus ve salgıyı temizleyebilir. Kullanmadan önce, ebeveynler bebeğin burun deliklerinin içinde kurumuş burun kabukları olup olmadığını kontrol etmelidir. Hareketleri nazik tutun, ağrı veya yaralanmayı önlemek için burun boşluğuna çok derin sokmayın ve her kullanımdan sonra iyice temizlediğinizden emin olun.
4. Bal ve Sarımsak Ezmesi
Bu ilaç tüm bebekler için uygun değildir; bal tüketimi 12 aylıktan küçük bebeklerde zehirlenme riski taşıdığından, bir yaşın altındaki bebekler için kullanılmamalıdır. Ancak, bir yaşın üzerindeki çocuklar deneyebilir. Eşit miktarda sarımsak ezmesi ve bal hazırlayın, iyice karıştırın ve yaklaşık 80 ml ılık kaynamış suda eritin. Günde 4-6 kez, her dozda bir çorba kaşığı verin. Bu, grip ile ilişkili burun akıntısı için oldukça etkilidir.
5. Haşlanmış Yeşil Soğan Beyazı
Bu ilaç, bebeklerde burun tıkanıklığını etkili bir şekilde giderir. Yeşil soğan beyazını parmak uzunluğunda parçalar halinde kesin, yaklaşık 300 ml suda kaynayana kadar haşlayın. Güçlü aroması tüketimi engelliyorsa, lezzetini artırmak için az miktarda kaya şekeri ekleyin.
6. İç mekan sıcaklığını yükseltmek veya iç ve dış mekan sıcaklık dengesini korumak
Sıcaklığın ani düşüş veya yükseliş gösterdiği mevsimlerde, bebekler burun akıntısı ve soğuk algınlığına yakalanmaya daha yatkındır. Bebekler çevre ve havadaki uyaranlara karşı özellikle hassas oldukları için, iç ve dış mekan sıcaklıklarının dengeli olmasını sağlamaya çalışın. Bu, bebeklerin dışarıda ani rahatsızlık hissetmelerini önler. İç mekanda kalıyorsanız, burun tıkanıklığı ve burun akıntısı semptomlarını hafifletmek için oda sıcaklığını konforlu bir seviyede tutun.
7. Buharlı yüz bakımı ve nemlendirme
Evde yüz buhar makineniz varsa, bebeğinizin yüzüne yönlendirerek nem ve sıcaklığa maruz kalmasını sağlayın. Buhar, burun yollarını nemlendirerek mukusun hızlı ve doğal bir şekilde atılmasını kolaylaştırır. Ancak, bebeğinizin hassas cildine zarar vermemek için buhar makinesini bebeğinize çok yakın tutmamaya dikkat edin. Ayrıca, her seansı yaklaşık üç dakika ile sınırlayın.