Kiedy niemowlęta przeziębiają się, często wykazują objawy ze strony górnych dróg oddechowych, takie jak przekrwienie błony śluzowej nosa, katar i ból gardła. Jednak ponieważ niemowlęta nie potrafią wyrazić swojego dyskomfortu słowami, rodzice mogą nie być świadomi tego cierpienia. Zamiast tego bardziej wyraźne i łatwiejsze do wykrycia przez matki są objawy ze strony układu pokarmowego, takie jak utrata apetytu, wymioty, bóle brzucha i biegunka.Ponadto niemowlęta i małe dzieci z przeziębieniem często mają gorączkę, a niektóre mogą nawet doświadczać drgawek gorączkowych. Matki mogą wykorzystać te objawy, aby stwierdzić, czy ich dziecko jest przeziębione.Jakie są więc metody opieki nad dzieckiem z przeziębieniem?
Jak opiekować się dzieckiem z przeziębieniem
Jeśli dziecko ma tylko łagodny katar bez innych towarzyszących objawów, takich jak gorączka lub biegunka, można zastosować zabiegi fizyczne i dietetyczne.
1. Ciepłe okłady
Zwilż ręcznik gorącą wodą i połóż go na nosie dziecka. Gdy ostygnie, wymień go na świeży, ciepły ręcznik, powtarzając tę czynność kilka razy.Ciepło powoduje skurczenie błony śluzowej nosa, otwierając przewody nosowe i pomagając upłynnić gęsty śluz, aby łatwiej go usunąć. Podczas stosowania okładu należy wykonywać delikatne ruchy. Jeśli w nosie znajdują się strupki, należy je najpierw oczyścić wacikiem zwilżonym wodą. Alternatywnie można delikatnie masować nos dziecka lub boki nozdrzy.
2. Ciepłe kąpiele stóp i zwiększone spożycie ciepłej wody
Przed snem zanurz stopy dziecka w ciepłej wodzie. Dodanie do wody kilku plasterków imbiru może pomóc w zwalczaniu przeziębienia. Należy jednak upewnić się, że woda nie jest zbyt gorąca, aby zapobiec poparzeniom. W miarę stygnięcia wody należy ją wymieniać, aż dziecko zacznie się pocić na czole. Należy zachęcać dziecko do picia dużej ilości ciepłej wody.Pomaga to w krążeniu krwi, rozrzedza wydzieliny z nosa, ułatwiając ich usuwanie, i sprzyja szybszemu zasypianiu. 3. Usuwanie zatorów nosowych Gdy nadmierna wydzielina z nosa powoduje uczucie zatkanego nosa, rodzice mogą użyć aspiratora do nosa, aby usunąć śluz. Aby uzyskać optymalne rezultaty, należy zacisnąć jedno nozdrze podczas odsysania drugiego.Ponadto aspirator do nosa może usunąć znaczną ilość śluzu i wydzieliny za jednym razem. Przed użyciem rodzice powinni sprawdzić, czy w przewodach nosowych nie ma zaschniętego śluzu. Należy wykonywać delikatne ruchy, unikać zbyt głębokiego wprowadzania aspiratora do jamy nosowej, aby zapobiec bólowi lub urazom, oraz zapewnić dokładne czyszczenie po każdym użyciu.
4. Pasta z miodu i czosnku
Ten środek nie jest odpowiedni dla wszystkich niemowląt; należy go unikać w przypadku dzieci poniżej pierwszego roku życia, ponieważ spożycie miodu niesie ze sobą ryzyko zatrucia u niemowląt poniżej 12 miesięcy. Jednak dzieci powyżej pierwszego roku życia mogą go wypróbować. Przygotuj równe części pasty czosnkowej i miodu, dokładnie wymieszaj i rozpuść w około 80 ml ciepłej przegotowanej wody. Podawaj jedną łyżkę stołową na dawkę, do 4-6 razy dziennie. Środek ten jest bardzo skuteczny w przypadku kataru związanego z grypą.
5. Gotowana biała część cebuli dymki
Ten środek skutecznie łagodzi przekrwienie błony śluzowej nosa u niemowląt. Pokrój białą część cebuli dymki na kawałki wielkości palca i gotuj w około 300 ml wody, aż zacznie się gotować. Jeśli silny zapach zniechęca do spożycia, dodaj niewielką ilość cukru kamiennego, aby poprawić smak.
6. Podwyższenie temperatury w pomieszczeniu lub utrzymanie równowagi temperatury wewnątrz i na zewnątrz
W okresach nagłych spadków lub wzrostów temperatury niemowlęta są podatne na katar i przeziębienia. Ponieważ niemowlęta są szczególnie wrażliwe na bodźce środowiskowe i powietrzne, należy starać się utrzymać równowagę temperatury wewnątrz i na zewnątrz. Zapobiega to nagłemu dyskomfortowi niemowląt podczas przebywania na zewnątrz. Jeśli dziecko przebywa w pomieszczeniu, należy utrzymać komfortową temperaturę, aby złagodzić objawy zatkanego nosa i kataru.
7. Parowanie twarzy i nawilżanie
Jeśli masz w domu urządzenie do parowania twarzy, skieruj je w stronę twarzy dziecka, aby zapewnić mu wilgoć i ciepło. Para nawilży jego drogi nosowe, ułatwiając szybkie i naturalne usuwanie śluzu. Należy jednak uważać, aby nie umieszczać urządzenia zbyt blisko dziecka, aby nie uszkodzić jego delikatnej skóry. Ponadto każda sesja powinna trwać około trzech minut.