Når spedbarn blir forkjølet, viser de ofte symptomer i øvre luftveier, som tett nese, rennende nese og sår hals. Men siden babyer ikke kan uttrykke ubehaget sitt med ord, kan foreldrene være uvitende om denne plagen. I stedet er fordøyelsessymptomer som tap av matlyst, oppkast, magesmerter og diaré mer uttalt og lettere for mødre å oppdage.I tillegg får spedbarn og små barn med forkjølelse ofte feber, og noen kan til og med oppleve feberkramper. Mødre kan bruke disse symptomene til å avgjøre om barnet deres er forkjølet.Så hvilke metoder finnes for å ta vare på en baby med forkjølelse?
Hvordan ta vare på en baby med forkjølelse
Hvis babyen bare har en mild rennende nese uten andre tilknyttede symptomer som feber eller diaré, kan fysioterapi og kostholdstiltak bidra til å håndtere tilstanden.
1. Varme kompresser
Fukt et håndkle med varmt vann og legg det over babyens nese. Bytt det ut med et nytt varmt håndkle når det er blitt kaldt, og gjenta dette flere ganger.Varmen får neseslimhinnen til å trekke seg sammen, noe som åpner nesegangene og hjelper til med å fortynne tykt slim for lettere drenering. Beveg deg forsiktig under kompressen. Hvis det er skorper i nesen, kan du rense dem med en bomullspinne fuktet med vann. Alternativt kan du massere babyens nese eller sidene av neseborene forsiktig.
2. Varme fotbad og økt inntak av varmt vann
Før leggetid kan du legge babyens føtter i et varmt fotbad. Du kan legge noen skiver ingefær i vannet for å motvirke forkjølelsen. Pass på at vannet ikke er for varmt, slik at du ikke skåler babyen. Skift ut vannet etter hvert som det avkjøles, til barnet begynner å svette i pannen. Oppmuntre barnet til å drikke rikelig med varmt vann.Dette fremmer blodsirkulasjonen, tynner ut nesesekretet slik at det blir lettere å fjerne, og fremmer tidligere hvile. 3. Fjerne nesetetthet Når overdreven nesesekret fører til tung nesetone, kan foreldre bruke en nesesuger for å fjerne sekretet. Sørg for at det ene neseboret er klemt igjen mens du suger ut det andre for å oppnå optimale resultater.I tillegg kan en nesesuger fjerne en betydelig mengde slim og sekreter på en gang. Før bruk bør foreldrene sjekke om det er tørkede neseskorper inne i babyens nesebor. Bevegelsene må være forsiktige, unngå å stikke for dypt inn i nesehulen for å forhindre smerte eller skade, og sørg for grundig rengjøring etter hver bruk.
4. Honning- og hvitløkspasta
Dette middelet er ikke egnet for alle spedbarn; det må unngås for babyer under ett år, da inntak av honning medfører risiko for forgiftning hos spedbarn under 12 måneder. Barn over ett år kan imidlertid prøve det. Tilbered like deler hvitløkspasta og honning, bland grundig og oppløs i ca. 80 ml varmt kokt vann. Gi en spiseskje per dose, opptil 4-6 ganger daglig. Dette er svært effektivt mot rennende nese i forbindelse med influensa.
5. Kokte hvite deler av vårløk
Dette middelet lindrer effektivt nesetetthet hos spedbarn. Skjær de hvite delene av vårløken i fingerlange biter, kok i ca. 300 ml vann til det småkoker. Hvis den sterke aromaen avskrekker fra inntak, kan du tilsette en liten mengde kandissukker for å gjøre det mer spiselig.
6. Øk innetemperaturen eller oppretthold temperaturbalansen mellom inne og ute
I sesonger med plutselige temperaturfall eller -stigninger er babyer utsatt for rennende nese og forkjølelse. Siden spedbarn er spesielt følsomme for miljø- og luftbårne stimuli, bør du forsøke å opprettholde en balansert temperatur mellom inne og ute. Dette forhindrer at babyer opplever plutselig ubehag når de er ute. Hvis du holder deg inne, bør du opprettholde en behagelig romtemperatur for å lindre symptomer på nesetetthet og rennende nese.
7. Ansiktsdamp og fuktighet
Hvis du har en ansiktsdampmaskin hjemme, kan du rette den mot babyens ansikt for å utsette det for fuktighet og varme. Dampen vil fukte nesegangene og gjøre det lettere å fjerne slim på en rask og naturlig måte. Pass imidlertid på at du ikke plasserer dampmaskinen for nær babyen, for å unngå å skade den sarte huden. Begrens også hver økt til omtrent tre minutter.