Lorsque les nourrissons attrapent un rhume, ils présentent souvent des symptômes respiratoires supérieurs tels que congestion nasale, écoulement nasal et mal de gorge. Cependant, comme les bébés ne peuvent pas verbaliser leur inconfort, les parents peuvent ne pas se rendre compte de leur détresse. En revanche, les symptômes digestifs tels que la perte d'appétit, les vomissements, les douleurs abdominales et la diarrhée sont plus prononcés et plus faciles à détecter pour les mères.De plus, les nourrissons et les jeunes enfants enrhumés développent souvent de la fièvre, et certains peuvent même souffrir de convulsions fébriles. Les mères peuvent se baser sur ces symptômes pour déterminer si leur enfant est enrhumé.Quelles sont donc les méthodes disponibles pour soigner un bébé enrhumé ?
Comment soigner un bébé enrhumé
Si le bébé ne présente qu'un léger écoulement nasal sans autres symptômes associés tels que de la fièvre ou de la diarrhée, des traitements physiques et des approches alimentaires peuvent être utilisés pour le soulager.La chaleur provoque la contraction de la muqueuse nasale, ce qui ouvre les voies nasales et aide à fluidifier le mucus épais pour faciliter son écoulement. Effectuez des mouvements doux pendant la compresse. Si des croûtes nasales sont présentes, nettoyez-les d'abord avec un coton-tige humidifié avec de l'eau. Vous pouvez également masser doucement le nez du bébé ou les côtés des narines.
2. Bains de pieds chauds et augmentation de la consommation d'eau chaude
Avant le coucher, plongez les pieds de votre bébé dans de l'eau chaude. L'ajout de quelques tranches de gingembre dans l'eau peut aider à lutter contre le rhume. Veillez toutefois à ce que l'eau ne soit pas trop chaude afin d'éviter de brûler votre bébé. Remplacez l'eau à mesure qu'elle refroidit jusqu'à ce que votre enfant transpire au niveau du front. Encouragez-le à boire beaucoup d'eau chaude.Cela favorise la circulation sanguine, fluidifie les sécrétions nasales pour faciliter leur élimination et favorise un repos plus rapide. 3. Soulager la congestion nasale Lorsque des écoulements nasaux excessifs provoquent une congestion nasale importante, les parents peuvent utiliser un aspirateur nasal pour éliminer le mucus. Veillez à pincer une narine pendant que vous aspirez l'autre pour obtenir des résultats optimaux.De plus, un aspirateur nasal peut éliminer une quantité importante de mucus et de sécrétions en une seule fois. Avant de l'utiliser, les parents doivent vérifier s'il y a des croûtes nasales séchées à l'intérieur des narines du bébé. Effectuez des mouvements doux, évitez d'insérer l'aspirateur trop profondément dans la cavité nasale afin de ne pas causer de douleur ou de blessure, et veillez à le nettoyer soigneusement après chaque utilisation.
4. Pâte de miel et d'ail
Ce remède ne convient pas à tous les nourrissons ; il est strictement interdit aux bébés de moins d'un an, car le miel peut présenter un risque d'empoisonnement pour les enfants de moins de douze mois. Cependant, les enfants de plus d'un an peuvent l'essayer. Préparez des quantités égales d'ail écrasé et de miel, mélangez bien et dissolvez dans environ 80 ml d'eau bouillie tiède. Administrez une cuillère à soupe par dose, jusqu'à quatre à six fois par jour. Ce remède s'avère très efficace pour les écoulements nasaux associés à la grippe.
5. Blancs d'oignons verts bouillis
Ce remède soulage efficacement la congestion nasale chez les nourrissons. Coupez les blancs d'oignons verts en morceaux de la longueur d'un doigt, faites-les bouillir dans environ 300 ml d'eau jusqu'à ébullition. Si l'arôme fort rend la consommation difficile, ajoutez une petite quantité de sucre en morceaux pour améliorer le goût.
6. Augmenter la température intérieure ou maintenir l'équilibre entre la température intérieure et extérieure
Pendant les saisons où la température baisse ou augmente soudainement, les bébés sont sujets aux rhumes et aux écoulements nasaux. Les nourrissons étant particulièrement sensibles aux stimuli environnementaux et atmosphériques, essayez de maintenir un équilibre entre la température intérieure et extérieure. Cela évite aux bébés de ressentir un inconfort soudain lorsqu'ils sont à l'extérieur. Si vous restez à l'intérieur, maintenez une température ambiante confortable pour soulager la congestion nasale et les symptômes d'écoulement nasal.
7. Soins du visage à la vapeur et hydratation
Si vous disposez d'un appareil à vapeur pour le visage à la maison, dirigez-le vers le visage de votre bébé afin de l'exposer à l'humidité et à la chaleur. La vapeur aide à humidifier les voies nasales, facilitant l'expulsion rapide et naturelle du mucus. Veillez toutefois à ne pas placer l'appareil trop près de votre bébé afin d'éviter d'irriter sa peau délicate. De plus, limitez chaque séance à environ trois minutes.