如何打贏長期抗爭的藥物成癮戰役
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正如俗諺所言「毒字帶刃」,多數藥物成癮者渴望脫離這片泥沼。然而藥物成癮不僅是心理依賴,更會使身體產生生理性依賴。因此當癮頭發作時,我們會違背意志渴望攝取藥物。服用後彷彿置身異境,事後卻又深陷悔恨。那麼,究竟該如何徹底擺脫藥物成癮?今日將詳述具體方法。
擺脫藥物成癮需解決兩大課題:其一是消除身體對藥物的生理依賴,其二是根除心理層面的癮頭(心瘾)。
生理層面而言,藥物依賴性是長期累積用藥形成的。加之藥物對身體造成的損傷往往難以復原,要切斷生理依賴性必須進行長期抗戰。
心理層面則需理解:多數人選擇藥物源於其帶來前所未有的快感,而這種病態快感是任何事物都無法替代的。換言之,戒除藥物意味著放棄此種極致愉悅,其過程之艱難不言而喻。至於尋覓新的精神寄託與追求目標何其艱難,亦無需贅述。這正是決定我們戒除藥物成癮必然是場持久戰的關鍵所在。
當前常見的藥物成癮康復途徑主要分為三類:
(1)自然戒斷法,亦稱冷火雞法或乾式排毒法。此法強制中斷藥物供應,僅提供飲食與基本照護,待戒斷症狀自然消退以達成排毒目標。其特徵在於不使用藥物,缺點是過程相對痛苦。
(2)藥物戒斷法(藥物排毒治療)。透過給予戒斷藥物,採用替代與漸減療法緩解戒斷症狀痛苦,逐步達成排毒的治療方式。特徵在於採用藥物輔助排毒。
(3)非藥物戒斷法。運用針灸或物理治療儀器等手段減輕中毒者戒斷反應的方法。其特徵在於透過輔助手段與「心理暗示」減輕戒斷痛苦以達成解毒。缺點在於耗時且效果不易持久。
復吸者主要受生理戒斷後殘留的持續性戒斷症候群影響,引發失眠、疲勞等多種身體不適。另一方面,藥物使用環境及同伴誘惑等社會因素亦是復吸主因。治療過程中,依據成癮者臨床特徵採取介入策略,可提升療效。
此外,運用中國傳統醫學治療藥物成癮亦展現顯著成效。漢方藥治療藥物成癮具有悠久歷史,早在十八世紀末的中國便已運用漢方藥,並建立系統性理論。欲成功戒除藥物成癮,需調節陰陽並疏通心窍。中國古代醫學在藥物成癮治療領域積累了豐富珍貴的經驗,漢方藥物應用於藥物成癮治療的歷史可追溯至18世紀末,當時最廣泛使用的為戒煙丸、忌酸丸、補正丸。1930年代後,山西等地出現以曼陀羅為原料的藥物成癮治療丸劑。參附脫毒膠囊為較常用之療法。
然須強調:藥物成癮治療並無萬靈丹。成癮者切勿盲信特效藥或抱持幻想,唯有與醫師協力投入科學化綜合治療,方能徹底擺脫藥物依賴。
歸根究柢,戒除藥物成癮是對人類精神最大的考驗,是與異常心理狀態及生理慾望的搏鬥。究竟是我們的心理能掌控精神,抑或精神在生理慾望面前完全束手無策?如何掌控自我與軀體,正是戒除藥物成癮的最大難題。
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