흡연은 정말 쉽지만, 금연을 결심하면 결코 쉬운 일이 아닙니다. 현실에서 금연을 위해 고안된 방법은 기이하고 다양한 것들이 있지만 효과는 그다지 좋지 않습니다. 금연 방법을 모르겠다면 외국에서 시도하는 독특한 금연법을 살펴보는 것도 좋습니다.
흡연의 유해성에 대해서는 다시 설명할 필요도 없을 것입니다. 자신이 흡연해도 타인에게 해를 끼치지 않는다고 생각할 수 있지만, 사실은 그렇지 않습니다. 공공장소에서 흡연하면 많은 사람들에게 피해를 줄 수 있습니다.전 세계 흡연자들은 각자 나름의 금연 방법을 가지고 있습니다. 함께 살펴볼까요!
양의 머리를 걸고 개고기를 파는 유형
담배 잎을 물에 우려내기
담배 속 담배 잎을 꺼내 차를 우려내듯 끓는 물에 담가 둡니다. 담배를 피우고 싶을 때, 담배 잎을 우려낸 물을 한 모금 머금습니다. 대부분의 사람들은 이 맛을 싫어하게 되어 서서히 담배에 대한 호감이 사라집니다.
금연 담배
불가리아에서 생산하는 금연 담배는 외형이 일반 담배와 동일합니다. 하얗고 가늘며 담배 잎은 황금빛이지만, 담배 잎에는 니코틴이 포함되어 있지 않습니다. 건조 처리된 약용 식물로 만들어져 향이 좋으면서도 건강에 해롭지 않습니다. 이 담배를 피우면 일반 담배를 다시 피우고 싶지 않게 됩니다.
일상용품형
금연 향수
프랑스에서 개발한 금연용 향수로, 이 향수를 뿌린 상태에서 담배를 피우면 몸에서 불쾌한 냄새가 나며, 이 냄새가 흡연자에게 담배에 대한 혐오감을 유발한다.
금연 구강청결제
캐나다의 한 의사가 수은화합물과 글리세린을 혼합해 박하 향이 나는 구강청결제를 개발했습니다. 흡연자가 하루 두 번 이 구강청결제를 사용하면 8시간 동안 금연 효과를 볼 수 있으며, 꾸준히 사용하면 완전히 금연할 수 있습니다.
소름 끼치는 유형
금연 전화
미국 로스앤젤레스의 금연자들은 담배 욕구가 생기면 수화기를 들어 지정된 번호를 누르기만 하면, 장기간 흡연으로 인한 끔찍한 기침 소리를 즉시 들을 수 있다. 이는 금연자들이 담배와 단절하겠다는 결심을 굳히게 한다.
금연 폭탄
뉴질랜드 한 의학 회사가 금연 폭탄을 개발했다. 이 폭탄은 크기가 매우 작고 담배 가루 모양으로, 담배 안에 넣어두면 흡연자가 몇 모금 피운 후 첫 번째 금연 폭탄이 갑자기 폭발하며 매섭고 구역질 나는 악취를 뿜어낸다.일반 흡연자는 당황하여 손에 든 담배를 내던지게 된다. 두 번째, 세 번째 금연 폭탄이 터지면 심한 담배 중독자라도 더 이상 담배를 피우고 싶지 않게 된다.