Kuigi suitsetamine võib tunduda lihtne, on suitsetamisest loobumine palju keerulisem. Reaalses elus leiutavad inimesed suitsetamisest loobumiseks igasuguseid veidraid meetodeid, kuid vähesed neist annavad rahuldavaid tulemusi. Kui te ei tea, kuidas suitsetamisest loobuda, miks mitte uurida mõningaid veidraid välismaiseid lähenemisviise suitsetamisest loobumisele?
Suitsetamise ohtlikkust pole vaja korrata. Võite arvata, et teie harjumus ei kahjusta kedagi, kuid avalikus kohas suitsetamine ohustab paljusid.Suitsetajad üle kogu maailma on välja töötanud oma unikaalsed meetodid suitsetamisest loobumiseks. Tutvustame mõningaid neist ebatraditsioonilistest meetoditest!
Petlik lähenemine
Tubaka leotis
Eemaldage sigaretist tubakas ja leotage seda keevas vees nagu teelehti. Kui tekib suitsetamissoov, võtke lonks tubaka leotist. Enamik inimesi leiab selle maitse vastumeelseks, mis vähendab järk-järgult nende soovi sigarette suitsetada.
Suitsetamisest loobumise sigaretid
Bulgaarias toodetakse suitsetamisest loobumise sigarette, mis välimuselt sarnanevad tavaliste sigarettidega – need on õhukesed, valged ja kuldse tubakaga. Tubakas ei sisalda aga nikotiini, vaid on valmistatud kuivatatud ravimtaimedest. Nende aromaatne maitse on tervisele kahjutu ja pärast nende proovimist kaob soov tavaliste sigarettide järele.
Igapäevased tooted
Suitsetamisest loobumise parfüüm
Prantsusmaal on välja töötatud parfüüm, mis aitab suitsetamisest loobuda. Kui pärast selle parfüümi pealekandmist suitsetada, eraldub kehast ebameeldiv lõhn, mis tekitab vastumeelsust sigarettide suhtes.
Suuvesi suitsetamisest loobumiseks
Kanada arst on välja töötanud piparmündimaitselise suuvee, segades elavhõbeda hüdriidi glütseriiniga. Suitsetajad, kes kasutavad seda suuvee kaks korda päevas, suudavad suitsetamisest loobuda kaheksaks tunniks; järjepidev kasutamine võib viia täieliku loobumiseni.
Südame seiskamise meetod
Suitsetamisest loobumise infotelefon
Los Angeleses peavad suitsetajad, kellel tekib suitsetamisvajadus, vaid võtma telefoni ja valima kindla numbri, et kuulda pikaajalise suitsetamise tagajärjel tekkinud kohutavaid köhimishääli. See heli aitab suitsetajatel tugevdada oma otsust suitsetamisest lõplikult loobuda.
Lõpetamise pomm
Uus-Meremaa meditsiinifirma on välja töötanud lõpetamise pommi. See väike seade, mis meenutab tubakakilde, paigutatakse sigareti sisse. Pärast seda, kui suitsetaja on võtnud paar mahvi, plahvatab esimene lõpetamise pomm äkitselt, vabastades terava, iiveldust tekitava lõhna.Enamik suitsetajaid viskab sigareti kiiresti ära. Pärast teise ja kolmanda pommi plahvatamist kaob isegi kõige kogenumal ketisuitsetajal igasugune soov suitsetamist jätkata.