У дворічних дітей зазвичай дуже коротка тривалість уваги, що змушує батьків помічати значні перепади настрою. На цьому етапі діти вчаться самостійності, і кожен успіх приносить їм величезну радість. Виконання нового завдання, такого як малювання олівцями або складання пазла, наповнює їх гордістю.Однак, коли пазл не складається або їм забороняють малювати на стіні, вони можуть виявляти значне невдоволення та розчарування.
Для батьків найбільшим викликом є підтримка самостійності дитини та допомога їй у керуванні своїми емоціями, особливо негативними.
Фрустрація: емоції малюка коливаються, як «гойдалка»
Хоча дворічні діти починають розвивати мовні навички, їхня здатність до спілкування залишається обмеженою, і вони часто не можуть чітко висловити свої думки. Їхній гнів часто виникає через те, що дорослі неправильно розуміють їхні наміри.
Більше того, дворічні діти часто не можуть контролювати себе, коли стикаються з незадовільними ситуаціями. Коли їм відмовляють у чомусь, чого вони бажають, це здається їм кінцем світу.Коли їм кажуть, що вони не можуть щось зробити, вони відчувають себе повністю позбавленими вибору.
На щастя, їхня фрустрація рідко триває довго. Вони легко зацікавлюються чимось, але їхня увага швидко переключається на інші нові речі. Увага малюка до будь-якої однієї діяльності рідко перевищує кілька хвилин. Таким чином, кмітливі батьки можуть вміло керувати емоціями своєї дитини, використовуючи цю тенденцію до розсіяної уваги.
Якщо ваша дитина нещасна або розчарована, переведіть її увагу на іншу діяльність. Наприклад, коли Сісі вимагала погратися маленьким ножем на кухні, мама відводила її до тазика з мильними бульбашками, щоб відволікти її, і вона швидко заспокоювалася.Або ж швидка зміна обстановки дає той самий ефект — тихо перенести Сісі з кухні до її кімнати, де численні відволікаючі фактори, такі як іграшкові динозаври або книги, допоможуть їй забути про своє попереднє незадоволення. Обговорення почуттів і навчання розпізнаванню емоцій Хоча відволікання запобігає емоційним спалахам, обговорення почуттів залишається життєво важливим для батьків.Звичайно, не можна очікувати, що дворічна дитина зможе висловити, що вона відчуває гнів, самотність або нудьгу, оскільки їй бракує самоконтролю та відповідного словника для вираження своїх почуттів. Ви можете навчити її, як повідомляти про свої емоції. Фрази на кшталт «Ти, мабуть, дуже розлютилася» або «Ти виглядаєш досить сумною» допомагають малюкам усвідомити, що існує багато слів для опису їхніх внутрішніх почуттів.Зрештою, ваша дитина зрозуміє, що ці почуття є цілком нормальними. ${FDPageBreak}
Наприклад: якщо ваша дитина щоразу бореться з головоломкою, повторюючи «Ой, ти дуже злишся через це», це допоможе їй асоціювати цю фразу зі своїми емоціями. Близько трьох років діти починають розуміти значення слів «злий» або «сумний» і незабаром зможуть обговорювати свої почуття.
Це не означає, що ви повинні ігнорувати неналежну поведінку. Вам потрібно зрозуміти її почуття — наприклад, запитати, чи вона засмучена через втрату чогось або злиться, що мама розмовляє по телефону. Потім дайте зрозуміти, що кричати або бити неприпустимо.Хоча ваша дитина може ще не повністю розуміти ці повідомлення, таке спілкування закладає основу для розвитку розуміння: сильні емоції, навіть негативні, є цілком нормальними в житті, але образлива і деструктивна поведінка є абсолютно неприйнятною і не буде терпітися.
Навчіть дитину розрізняти позитивні та негативні емоції. Коли вона задоволена або радісна, ви можете сказати: «Я бачу, що тобі дуже подобається їсти морозиво» або «Грати в хованки з мамою і татом робить тебе дуже щасливою, чи не так?». Це допоможе їй розрізняти позитивні та негативні почуття, навчить її, що всі емоції – приємні чи неприємні – є цілком нормальною частиною життя.
Навчання керувати емоціями та розуміти інших
Більшість дворічних дітей є егоцентричними і не розуміють, що інші теж мають почуття. Коли ваша дитина навчиться розпізнавати власні емоції, вона почне застосовувати ці слова до інших.
Дворічна дитина, яка обговорила з мамою гнів, зрозуміє, що таке гнів. Коли мама каже: «Любий, я теж відчуваю гнів», дитина усвідомлює, що мама переживає ті самі почуття. Це знаменує початок співпереживання та розпізнавання емоцій інших людей. Ця здатність не розвивається за одну ніч; це довгий, поступовий процес, що триває протягом усього дитинства.
Дитинство — це оптимальний період для навчання дітей розуміти свої емоції та емоції інших. Тому в ранньому вихованні слід часто порушувати емоційні теми. Пояснюючи, чому та чи інша поведінка є правильною або неправильною, демонструйте почуття інших: «Ми не б'ємо людей, бо це боляче і робить їх сумними» або «Ти б не засмутився, якби хтось так вчинив з тобою?».
Вміння керувати власними емоціями, розуміти почуття інших і ставитися до людей з добротою значно сприятиме майбутньому успіху дитини в суспільстві. Якщо дитина не засвоїть цього уроку, її життя може виявитися досить складним.
Використання емоційної сили гри для розширення емоційних горизонтів
Інший підхід полягає в розширенні емоційних горизонтів дитини за допомогою рольових ігор на підлозі з використанням іграшок або плюшевих ведмедиків. Це допомагає їй краще зрозуміти людські відмінності. Наприклад, ви можете описати, як одна тварина любить, коли її лоскочуть, а інша — ні.Якщо ваша дитина часто відчуває страх, рольові ігри є чудовим рішенням. Ви можете прикинутися мамою, яка йде на роботу, спонукаючи дитину уявити, що може статися далі, а потім разом вирішувати ці сценарії. Такі ігри глибоко закарбовуються в свідомості дитини. Хоча це і прості ігри, але вони є дуже ефективним способом отримати інформацію, що дозволяє вам зрозуміти, що думає і відчуває ваша дитина. Це чудова нагода побудувати більш гармонійні стосунки між вами і вашою дитиною.