İki yaşındaki bir çocuğun dikkat süresi genellikle çok kısadır, bu da ebeveynlerin önemli ruh hali değişiklikleri algılamasına neden olur. Bu aşamada çocuklar bağımsızlığı öğreniyorlar ve her başarı onlara büyük bir mutluluk getiriyor. Pastel boya ile resim yapmak veya yapboz çözmek gibi yeni bir görevi tamamlamak onları gururlandırır.Ancak, yapboz bir türlü tamamlanmadığında veya duvara resim yapmaları engellendiğinde, büyük bir hoşnutsuzluk ve hayal kırıklığı ifade edebilirler.
Ebeveynler için en büyük zorluk, çocuklarının bağımsızlığını desteklerken, özellikle olumsuz duygularını yönetmelerine yardımcı olmaktır.
Hayal kırıklığı: Bebeğin duyguları 'tahterevalli' gibi değişir
İki yaşındaki çocuklar dil becerilerini geliştirmeye başlasa da, iletişim kurma becerileri sınırlıdır ve genellikle düşüncelerini net bir şekilde ifade edemezler. Öfkeleri genellikle yetişkinlerin niyetlerini yanlış anlamasından kaynaklanır.
Dahası, iki yaşındaki çocuklar genellikle tatmin edici olmayan durumlarla karşılaştıklarında zayıf bir özdenetim sergilerler. İstediği bir şey reddedildiğinde, sanki dünyanın sonu gelmiş gibi hisseder.Bir şeyi yapamayacakları söylendiğinde, seçim şanslarından tamamen mahrum kalmış gibi hissederler.
Neyse ki, hayal kırıklıkları nadiren uzun sürer. Kolayca bir şeye ilgi duyarlar, ancak dikkatleri hızla başka yeni şeylere çekilir. Bir çocuğun tek bir aktiviteye odaklanması nadiren birkaç dakikayı geçer. Bu nedenle, zeki ebeveynler, dikkatlerinin dağınık olma eğiliminden yararlanarak çocuklarının duygularını ustaca yönetebilirler.
Bebeğiniz mutsuz veya hayal kırıklığına uğramışsa, dikkatini başka bir aktiviteye yönlendirin. Örneğin, Sisi mutfakta bıçakla oynamak için bağırırken, annesi onu dikkatini dağıtmak için sabun köpüğü dolu bir leğene götürür ve Sisi kısa sürede sakinleşir.Alternatif olarak, hızlı bir ortam değişikliği de aynı etkiyi sağlar: Sisi'yi sessizce mutfaktan odasına götürürsünüz, burada oyuncak dinozorlar veya kitaplar gibi birçok dikkat dağıtıcı şey, onun önceki hoşnutsuzluğunu unutmasına yardımcı olur. Duyguları tartışmak ve duygusal farkındalığı öğretmek Dikkat dağıtmak duygusal patlamaları önlerken, çocuğunuzla duyguları tartışmak ebeveynler için hayati önemini korur.Doğal olarak, iki yaşındaki bir çocuğun öfkeli, yalnız veya sıkılmış olduğunu ifade etmesini bekleyemezsiniz, çünkü duygularını ifade etmek için yeterli özdenetim ve ilgili kelime dağarcığına sahip değildir. Onlara duygularını nasıl ifade edeceklerini öğretebilirsiniz. "Bu seni çok kızdırmış olmalı" veya "Oldukça üzgün görünüyorsun" gibi ifadeler, bebeklerin içsel duygularını tanımlamak için birçok kelime olduğunu fark etmelerine yardımcı olur.Sonunda, çocuğunuz bu duyguların tamamen normal olduğunu anlayacaktır. ${FDPageBreak}
Örneğin: Çocuğunuz her seferinde yapbozla uğraşıyorsa, "Vay canına, bu konuda gerçekten çok kızgınsın" cümlesini tekrar tekrar söylemek, bu cümleyi kendi duygularıyla ilişkilendirmesine yardımcı olacaktır. Üç yaş civarında, çocuklar "kızgın" veya "üzgün" gibi kelimelerin anlamını kavramaya başlar ve kısa sürede duygularını tartışabilir hale gelirler.
Bu, uygunsuz davranışları görmezden gelmeniz gerektiği anlamına gelmez. Duygularını anlamanız gerekir – örneğin, bir şeyi kaybettiği için üzgün mü yoksa annesi telefonda olduğu için mi kızgın diye sorun. Ardından, bağırmanın veya vurmanın kabul edilemez olduğunu açıkça belirtin.Çocuğunuz bu mesajları henüz tam olarak anlamamış olsa da, bu tür bir iletişim, anlayış geliştirmenin temelini oluşturur: Yoğun duygular, hatta olumsuz duygular, hayatta tamamen normaldir, ancak incitici ve yıkıcı davranışlar kesinlikle kabul edilemez ve hoş görülmez.
Çocuğunuza olumlu ve olumsuz duyguları ayırt etmeyi öğretin. Mutlu veya sevinçli olduklarında, "Dondurma yemeyi gerçekten çok seviyorsun galiba" veya "Anne ve babayla saklambaç oynamak seni çok mutlu ediyor, değil mi?" diyebilirsiniz. Bu, olumlu ve olumsuz duyguları ayırt etmelerine yardımcı olur ve onlara, hoş olsun ya da olmasın, tüm duyguların hayatın tamamen normal bir parçası olduğunu öğretir.
Duyguları yönetmeyi ve başkalarını anlamayı öğrenmek
Çoğu iki yaşındaki çocuk benmerkezcidir ve başkalarının da duyguları olduğunu anlamaz. Çocuğunuz kendi duygularını tanımlayabildiğinde, bu kelimeleri başkalarına da uygulamaya başlayacaktır.
Annesi ile öfke hakkında konuşmuş olan iki yaşındaki bir çocuk, öfkelenmenin nasıl bir his olduğunu anlayacaktır. Anne, "Canım, ben de öfkeleniyorum" dediğinde, çocuk annesinin de aynı duyguları yaşadığını fark eder. Bu, başkalarının duygularını empatiyle anlamaya ve tanımaya başlamanın ilk adımıdır. Bu beceri bir gecede gelişmez; çocukluğun tamamını kapsayan uzun ve kademeli bir süreçtir.
Bebeklik, bebeklere kendilerinin ve başkalarının duygularını anlamalarını öğretmek için en uygun dönemdir. Bu nedenle erken eğitimde duygusal konular sık sık ele alınmalıdır. Bir davranışın neden doğru veya yanlış olduğunu açıklarken, başkalarının duygularını gösterin: "İnsanlara vurmayız çünkü bu onlara acı verir ve onları üzüntüye boğar" veya "Biri sana bunu yapsa üzülmez miydin?"
Kendi duygularını kontrol etmek, başkalarının duygularını anlamak ve insanlara nazik davranmak, çocuğun gelecekte toplumda başarılı olmasına büyük ölçüde yardımcı olacaktır. Çocuk bu dersleri öğrenemezse, ileride hayatı oldukça zor olabilir.
Duygusal Ufku Genişletmek için Oyunun Duygusal Gücünden Yararlanmak
Başka bir yaklaşım da, oyuncaklar veya oyuncak ayılar kullanarak rol yapma oyunları oynayarak çocuğunuzun duygusal ufkunu genişletmektir. Bu, onların kişilerarası farklılıkları anlamalarına yardımcı olur. Örneğin, bir hayvanın gıdıklanmaktan hoşlandığını, diğerinin ise hoşlanmadığını anlatabilirsiniz.Çocuğunuz sık sık korku duyuyorsa, rol yapma oyunu mükemmel bir çözüm sunar. İşe giden anne rolünü oynayarak çocuğunuzun bundan sonra neler olabileceğini hayal etmesini sağlayabilir, ardından bu senaryoları birlikte çözebilirsiniz. Bu tür oyunlar çocuğunuzun zihninde derin bir iz bırakır. Basit olmasına rağmen, rol yapma oyunu bilgi toplamak için oldukça etkili bir yoldur ve çocuğunuzun ne düşündüğünü ve hissettiğini anlamanıza olanak tanır. Sizinle çocuğunuz arasında daha uyumlu bir ilişki kurmak için mükemmel bir fırsat sunar.