Внимание двухлетнего ребенка обычно очень короткое, что заставляет родителей замечать значительные перепады настроения. На этом этапе дети учатся самостоятельности, и каждый успех приносит им огромную радость. Выполнение новой задачи, такой как рисование мелками или сборка пазла, наполняет их гордостью.Однако, когда пазл не складывается или им не позволяют рисовать на стене, они могут выражать значительное недовольство и разочарование.
Для родителей самая большая сложность заключается в том, чтобы поддерживать независимость ребенка и одновременно помогать ему управлять своими эмоциями, особенно негативными.
Фрустрация: эмоции малыша качаются как «качели»
Хотя двухлетние дети начинают развивать языковые навыки, их способность общаться остается ограниченной, и они часто не могут ясно выразить свои мысли. Их гнев часто вызван тем, что взрослые неправильно понимают их намерения.
Кроме того, двухлетние дети обычно испытывают трудности с самоконтролем, когда сталкиваются с неудовлетворительными ситуациями. Отказ в чем-то, чего они желают, кажется им концом света.Когда им говорят, что они не могут что-то сделать, они чувствуют себя полностью лишенными выбора.
К счастью, их разочарование редко длится долго. Они легко увлекаются чем-то, но их внимание быстро переключается на другие новые вещи. Внимание малыша к какой-либо одной деятельности редко превышает несколько минут. Таким образом, проницательные родители могут умело управлять эмоциями своего ребенка, используя эту тенденцию к рассеянному вниманию.
Если ваш ребенок недоволен или расстроен, переключите его внимание на другое занятие. Например, когда Сиси настаивала на том, чтобы поиграть с маленьким ножом на кухне, мама отводила ее к тазу с мыльными пузырями, чтобы отвлечь ее, и она быстро успокаивалась.В качестве альтернативы, быстрая смена обстановки дает тот же эффект — тихо перенесите Сиси из кухни в ее комнату, где множество отвлекающих факторов, таких как игрушечные динозавры или книги, помогут ей забыть о своем прежнем недовольстве. Обсуждение чувств и обучение распознаванию эмоций Хотя отвлечение внимания предотвращает эмоциональные всплески, обсуждение чувств с ребенком остается жизненно важным для родителей.Естественно, нельзя ожидать, что двухлетний ребенок сможет выразить, что он злится, чувствует себя одиноким или скучает, поскольку ему не хватает самоконтроля и соответствующего словарного запаса, чтобы выразить свои чувства. Вы можете научить его, как выражать свои эмоции. Фразы типа «Ты, наверное, очень разозлился» или «Ты выглядишь довольно грустным» помогают малышам осознать, что существует много слов, описывающих их внутренние чувства.В конечном итоге ваш ребенок поймет, что эти чувства совершенно нормальны. ${FDPageBreak}
Например: если ваш ребенок каждый раз с трудом собирает пазл, повторяя «Черт, ты действительно злишься из-за этого», это поможет ему ассоциировать эту фразу со своими эмоциями. Примерно в три года дети начинают понимать значение таких слов, как «злой» или «грустный», и вскоре они смогут обсуждать свои чувства.
Это не значит, что вы должны игнорировать неподобающее поведение. Вам нужно понять его чувства — например, спросить, расстроен ли он из-за потери чего-то или злится, что мама разговаривает по телефону. Затем дайте понять, что кричать или бить недопустимо.Хотя ваш ребенок может еще не до конца понимать эти сообщения, такое общение закладывает основу для развития понимания: сильные эмоции, даже негативные, вполне нормальны в жизни, но обидное и деструктивное поведение абсолютно недопустимо и не будет терпимо.
Научите ребенка различать положительные и отрицательные эмоции. Когда он доволен или рад, вы можете сказать: «Я вижу, что тебе очень нравится есть мороженое» или «Ты очень счастлив, когда играешь в прятки с мамой и папой, правда?». Это поможет ему различать положительные и отрицательные чувства, научит его, что все эмоции — приятные и неприятные — являются совершенно нормальной частью жизни.
Научиться управлять эмоциями и понимать других
Большинство двухлетних детей эгоцентричны и не понимают, что у других тоже есть чувства. Как только ваш ребенок научится распознавать свои эмоции, он начнет применять эти слова к другим.
Двухлетний ребенок, который обсуждал с мамой гнев, поймет, что такое гнев. Когда мама говорит: «Дорогой, я тоже злюсь», ребенок понимает, что мама испытывает те же чувства. Это знаменует начало сопереживания и распознавания эмоций других людей. Эта способность не развивается за один день; это долгий, постепенный процесс, охватывающий все детство.
Младенчество — оптимальный период для обучения детей пониманию своих эмоций и эмоций других людей. Поэтому в раннем образовании следует часто затрагивать эмоциональные темы. Объясняя, почему то или иное поведение является правильным или неправильным, демонстрируйте чувства других людей: «Мы не бьем людей, потому что это причиняет им боль и делает их грустными» или «Разве ты не расстроился бы, если бы кто-то так поступил с тобой?».
Умение контролировать свои эмоции, понимать чувства других и относиться к людям с добротой значительно поможет ребенку добиться успеха в обществе в будущем. Если ребенок не усвоит этот урок, его жизнь может оказаться весьма сложной.
Использование эмоциональной силы игры для расширения эмоционального кругозора
Другой подход заключается в расширении эмоционального кругозора вашего ребенка с помощью ролевых игр с использованием игрушек или плюшевых мишек. Это помогает ему понять межличностные различия. Например, вы можете описать, как одно животное любит, когда его щекочут, а другое — нет.Если ваш ребенок часто испытывает страх, ролевые игры являются отличным решением. Вы можете притвориться мамой, которая идет на работу, побуждая ребенка представить, что может произойти дальше, а затем вместе решить эти сценарии. Такие игры глубоко запечатлеваются в сознании ребенка. Несмотря на свою простоту, ролевые игры являются очень эффективным средством сбора информации, позволяющим вам понять, что думает и чувствует ваш ребенок. Они предоставляют отличную возможность построить более гармоничные отношения между вами и вашим ребенком.