Moxibustion to terapia, wybór odpowiedniej metody moxibustion jest w stanie wyleczyć chorobę, jednocześnie moxibustion jest również powszechną metodą opieki zdrowotnej. W dzisiejszych czasach wiele osób zwraca uwagę na opiekę zdrowotną, a większość z nich wybiera opiekę zdrowotną medycyny chińskiej, taką jak moxibustion. Ale moxibustion to wiele tabu, jeśli nie zwrócisz uwagi, ciało zostanie uszkodzone. Dlatego podczas wykonywania moxibustion należy pamiętać o pewnych środkach ostrożności. Na co należy zwrócić uwagę podczas wykonywania moxibustionu dla zdrowia? Ludzie, którzy chcą moxibustion dla zdrowia, spieszą się, aby spędzić trochę czasu, aby zobaczyć.

　　Na co należy zwrócić uwagę w akupunkturze i moxibustion, aby zachować zdrowie?

　　1, zwróć uwagę na pozycję

　　Prawidłowe moxibustion może promować krążenie qi i krwi, proces moxibustion, aby utrzymać dobrą wygodną pozycję, aby odegrać dobry efekt qi i krwi. Jednocześnie pozycja ciała jest prawidłowa, aby lepiej znaleźć punkty akupunkturowe. Dlatego przed moxibustionem należy wybrać odpowiednią pozycję ciała, gdy poczujesz się niekomfortowo, musisz natychmiast i zielarz powiedział, nie wytrzymuj.

　　2、Unikaj moxibustionu w odsłoniętych obszarach

　　Zaleca się, aby podczas moxibustionu unikać dłoni i stóp, szyi i innych części, które są zwykle wystawione na działanie powietrza. Ponieważ moxibustion jest łatwy do utworzenia blizny, jeśli blizna jest oczywista, po ekspozycji wpłynie na estetykę, jednocześnie zmniejszając pewność siebie.

　　3, wybierz odpowiednią część

　　Moxibustion powinien zwracać uwagę na dobór odpowiednich części, nie wykonywać w cienkich częściach skóry, ponieważ moxibustion jest bardzo łatwy do uszkodzenia skóry, jeśli sama skóra jest stosunkowo delikatna, moxibustion, w cieple stymulacji, prawdopodobieństwo pęknięcia jest bardzo wysokie, bardzo łatwo jest doprowadzić do infekcji skóry.

　　Dlatego sutki, obszar łonowy i inne części ciała nie mogą wykonywać środków zdrowotnych moxibustion. Ogólnie rzecz biorąc, moxibustion jest wybierany dla dolnej części pleców.

　　4, trzymaj się pracy utrzymywania ciepła

　　Moxibustion powinien zwracać uwagę na utrzymanie ciepła ciała, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, kiedy temperatura jest stosunkowo niska. Jeśli zdejmiesz ubranie podczas moxibustionu, wiatr i zimno z łatwością przewieją twoją skórę i zaatakują twoje ciało. Ze względu na zdrowie, moxibustion powinien zapewnić, że pomieszczenie jest ciepłe, a jednocześnie nie ma odsłoniętych miejsc, używaj koca lub grubej odzieży do przykrycia, nigdy nie pozwól, aby ciało było w stanie odsłoniętym.

　　5, moxibustion nie może natychmiast po kąpieli

　　Po moxibustion nie jest bezpośrednio po kąpieli, przynajmniej pozwól ciału odpocząć przez ponad pół godziny. Ponieważ moxibustion jest ciepłym rodzajem leczenia zdrowotnego, jeśli krótki okres czasu przez zimną stymulację wpłynie na efekt zdrowotny. Spowoduje to nawet podrażnienie skóry w miejscu moxibustion i wywoła dyskomfort.

　　Co jeść po moxibustion?

　　1, jęczmień

　　Ten pokarm ma bardzo dobry wpływ na eliminację wilgoci, zjedz trochę owsianki jęczmiennej po moxibustion, może pomóc ciału lepiej wyeliminować wilgoć, odpędzić ciało wilgoci. Oprócz czerwonej fasoli z owsianką do jedzenia, można również umieścić smażony jęczmień w filiżance gorącej wody parzonej na herbatę do picia.

　　2, melon zimowy

　　Po ludziach moxibustion można zjeść trochę melona zimowego, ponieważ melon zimowy ma detoksykację cieplną, działanie moczopędne, pomaga w usuwaniu tkanki tłuszczowej. Oprócz bezpośredniego obierania smażonego z ryżem do jedzenia, może być również duszony z żeberkami wieprzowymi do jedzenia.

　　3, czerwona fasola

　　Codzienne spożywanie czerwonej fasoli może wyeliminować problem obrzęku ciała, podczas gdy detoksykacja i efekt wilgoci są również bardzo dobre. Jeśli czujesz ciężką wilgoć, wybierz moxibustion, aby wyeliminować wilgoć, moxibustion może wypić trochę zupy z czerwonej fasoli po jedzeniu, może odegrać lepszy efekt, aby wyeliminować wilgoć, pomóc zmniejszyć obciążenie ciała.

　　4, seler

　　Wiele osób nie lubi jeść selera, ze względu na jego silny zapach, codziennie jak ludzie zdrowia moxibustion, zaleca się jeść więcej selera. Ze względu na jego zdolność do eliminacji wilgoci, detoksykacji i bogactwa składników odżywczych, spożywanie go pomaga zmniejszyć gromadzenie się wilgoci. Zaleca się codzienne picie smażonego soku z selera lub mycie łodyg selera, krojenie na małe kawałki smażone z ryżem do jedzenia, smak jest również całkiem dobry.