La capacità di concentrazione di un bambino di due anni è in genere molto breve, il che porta i genitori a percepire significativi sbalzi d'umore. In questa fase, i bambini stanno imparando l'indipendenza e ogni successo li riempie di immensa gioia. Completare un nuovo compito, come disegnare con i pastelli o risolvere un puzzle, li riempie di orgoglio.Tuttavia, quando il puzzle non riesce a completarsi o gli viene impedito di disegnare sul muro, può esprimere notevole disappunto e frustrazione.
Per i genitori, la sfida più grande consiste nel sostenere l'indipendenza del bambino aiutandolo a gestire le sue emozioni, in particolare quelle negative.
Frustrazione: le emozioni del bambino oscillano come un'altalena
Sebbene i bambini di due anni inizino a sviluppare le capacità linguistiche, la loro capacità di comunicare rimane limitata e spesso non riescono a esprimere chiaramente i propri pensieri. La loro rabbia deriva spesso dal fatto che gli adulti fraintendono le loro intenzioni.
Inoltre, i bambini di due anni in genere hanno difficoltà a controllarsi quando si trovano di fronte a situazioni insoddisfacenti. Quando viene loro negato qualcosa che desiderano, sembra che sia la fine del mondo.Quando viene loro detto che non possono fare qualcosa, si sentono completamente privati della possibilità di scelta.
Fortunatamente, la loro frustrazione raramente dura a lungo. Si interessano facilmente a qualcosa, ma la loro attenzione viene rapidamente attirata da altre cose nuove. L'attenzione di un bambino piccolo su una singola attività raramente supera i pochi minuti. Pertanto, i genitori astuti possono gestire abilmente le emozioni dei loro figli sfruttando questa tendenza alla dispersione dell'attenzione.
Se il vostro bambino è infelice o frustrato, reindirizzate la sua attenzione verso un'altra attività. Ad esempio, quando Sisi voleva giocare con un coltellino in cucina, la mamma la portava davanti a una bacinella piena di bolle di sapone per distrarla, e lei si calmava subito.In alternativa, un rapido cambio di scena ottiene lo stesso effetto: spostare tranquillamente Sisi dalla cucina alla sua stanza, dove numerose distrazioni come dinosauri giocattolo o libri la aiutano a dimenticare il suo precedente malcontento. Discutere dei sentimenti e insegnare il riconoscimento delle emozioni Mentre la distrazione previene gli scoppi emotivi, discutere dei sentimenti rimane fondamentale per i genitori.Naturalmente, non ci si può aspettare che un bambino di due anni esprima chiaramente di sentirsi arrabbiato, solo o annoiato, poiché non ha ancora un autocontrollo sufficiente e il vocabolario necessario per esprimere i propri sentimenti. Potete insegnargli a comunicare le sue emozioni. Frasi come "Devi esserti arrabbiato molto" o "Sembri piuttosto triste" aiutano i bambini a riconoscere che esistono molte parole per descrivere i loro sentimenti interiori.Alla fine, il bambino capirà che questi sentimenti sono perfettamente normali. ${FDPageBreak}
Ad esempio: se il bambino fa fatica a completare un puzzle, ripetere più volte "Caspita, sei davvero arrabbiato per questo" lo aiuterà ad associare questa frase alle proprie emozioni. Intorno ai tre anni, i bambini iniziano a comprendere il significato di parole come "arrabbiato" o "triste" e presto saranno in grado di discutere dei propri sentimenti.
Questo non significa che dovete ignorare i comportamenti inappropriati. Dovete cercare di capire i suoi sentimenti, ad esempio chiedendogli se è turbato per aver perso qualcosa o arrabbiato perché la mamma è al telefono. Poi chiarite che urlare o picchiare non è accettabile.Anche se vostro figlio potrebbe non comprendere ancora appieno questi messaggi, tale comunicazione getta le basi per sviluppare una comprensione: le emozioni intense, anche quelle negative, sono perfettamente normali nella vita, ma i comportamenti offensivi e distruttivi sono assolutamente inaccettabili e non saranno tollerati.
Insegna al tuo bambino a distinguere tra emozioni positive e negative. Quando è contento o felice, potresti dire: "Vedo che ti piace molto mangiare il gelato" o "Giocare a nascondino con mamma e papà ti rende molto felice, vero?". Questo lo aiuta a distinguere tra sentimenti positivi e negativi, insegnandogli che tutte le emozioni, piacevoli o spiacevoli che siano, sono parti perfettamente normali della vita.
Imparare a gestire le emozioni e comprendere gli altri
La maggior parte dei bambini di due anni è egocentrica e non capisce che anche gli altri hanno dei sentimenti. Una volta che il bambino sarà in grado di identificare le proprie emozioni, inizierà ad applicare quelle parole agli altri.
Un bambino di due anni che ha discusso della rabbia con la madre capirà cosa si prova ad essere arrabbiati. Quando la mamma dice: "Tesoro, anch'io mi sento arrabbiata", il bambino si rende conto che la mamma prova gli stessi sentimenti. Questo segna l'inizio dell'empatia e del riconoscimento delle emozioni degli altri. Questa capacità non si sviluppa dall'oggi al domani, ma è un processo lungo e graduale che dura tutta l'infanzia.
L'infanzia è il periodo ottimale per insegnare ai bambini a comprendere le proprie emozioni e quelle degli altri. L'educazione precoce dovrebbe quindi affrontare frequentemente argomenti emotivi. Quando si spiega perché un comportamento è giusto o sbagliato, è bene dimostrare i sentimenti degli altri: "Non si picchiano le persone perché si fa loro male e le si rende tristi" o "Non ti sentiresti turbato se qualcuno lo facesse a te?".
Padroneggiare le proprie emozioni, comprendere i sentimenti degli altri e trattare le persone con gentilezza aiuterà notevolmente il bambino ad avere successo nella società in futuro. Se un bambino non impara questa lezione, la vita che lo attende potrebbe rivelarsi piuttosto difficile.
Sfruttare il potere emotivo del gioco per ampliare gli orizzonti emotivi
Un altro approccio consiste nell'ampliare gli orizzonti emotivi di vostro figlio attraverso giochi di ruolo sul pavimento utilizzando giocattoli o orsacchiotti. Questo lo aiuta a comprendere meglio le differenze umane. Ad esempio, potreste descrivere come un animale ami essere solleticato mentre un altro no.Se il bambino prova spesso paura, il gioco di ruolo offre un'ottima soluzione. Potreste recitare scenari come la mamma che va al lavoro, stimolando il bambino a immaginare cosa potrebbe succedere dopo e poi collaborando per risolvere queste situazioni. Questi giochi rimangono profondamente impressi nella mente del bambino. Sebbene semplice, il gioco di finzione è un mezzo molto efficace per raccogliere informazioni, consentendovi di capire cosa pensa e prova il bambino. Offre un'ottima opportunità per costruire un rapporto più armonioso tra voi e il bambino.