Moxibustion on ravi, valida õige moxibustion meetod on võimalik ravida haigust, samal ajal moxibustion on ka ühine meetod tervishoiu. Tänapäeval pööravad paljud inimesed tähelepanu tervishoiule ja enamik neist valib Hiina meditsiini tervishoiu, näiteks moxibustioni. Aga moxibustion on palju tabusid, kui te ei pööra tähelepanu, keha kahjustatakse. Seetõttu tuleb moxibustionit tehes silmas pidada mõningaid ettevaatusabinõusid. Millised on need mõned asjad, millele peate moksibustiooni tegemisel tervise heaks tähelepanu pöörama? Inimesed, kes soovivad moxibustion tervise jaoks, kiirustavad mõnda aega vaatama.

　　Millele peate tähelepanu pöörama akupunktuuri ja moxibustioni tegemisel tervise säilitamiseks?

　　1, pöörake tähelepanu asendile

　　Õige moxibustion võib edendada qi ja vere ringlust, moxibustion protsess säilitada hea mugav positsioon, et mängida hea qi ja vere jooksva mõju. Samal ajal on keha asend õige, et paremini leida akupunktid. Seetõttu, enne moxibustion, peate valima sobiva kehaasendi, kui tunnete ebamugavust, peate viivitamatult ja herbalist ütles, ei kannata.

　　2、Vältige moxibustionit avatud piirkondades

　　Soovitatav on moxibustionil vältida käte ja jalgade, kaela ja muude tavaliselt õhuga kokkupuutuvate osade kasutamist. Kuna moxibustion on lihtne moodustada armi, kui arm on ilmne, pärast kokkupuudet mõjutab esteetilist, vähendades samal ajal enesekindlust.

　　3, valige õige osa

　　Moxibustion peaks pöörama tähelepanu sobivate osade valikule, ei viida läbi õhukese naha osades, sest moxibustion on väga lihtne kahjustada nahka, kui nahk ise on suhteliselt habras, moxibustion, stimulatsiooni soojuses, purunemise tõenäosus on väga suur, see on väga lihtne viia nahainfektsioonideni.

　　Seetõttu ei tohi nibud, häbemevapiirkond ja muud kehaosad teha moxibustion tervisemeetmeid. Üldiselt valitakse moxibustion alaselja jaoks.

　　4, järgige soojas hoidmise tööd.

　　Moxibustion peaks pöörama tähelepanu keha soojana hoidmisele, eriti sügisel ja talvel, kui temperatuur on suhteliselt madal. Kui te tõstate moxibustioni ajal riided maha, puhub tuul ja külm kergesti üle naha ja tungib kehasse. Tervise huvides peaks moxibustion tagama, et ruum on soe, ja samal ajal ei ole avatud kohti, kasutage tekk või paksud riided katmiseks, ärge kunagi laske keha on olnud avatud olekus.

　　5, moxibustion ei saa kohe pärast suplemist.

　　Pärast moxibustion ei ole kohe pärast vanni, vähemalt lasta keha puhata rohkem kui pool tundi. Kuna moxibustion on sooja tüüpi tervise ravi, kui lühikese aja jooksul külmastimulatsioon mõjutab mõju tervisele. See isegi ärritab nahka moxibustioni kohas ja põhjustab ebamugavustunnet.

　　Mida süüa pärast moxibustionit?

　　1, odra

　　Sellel toidul on väga hea mõju niiskuse kõrvaldamisele, sööge pärast moxibustionit mõned odraputru, võib aidata kehal paremini kõrvaldada niiskust, juhtida ära niiskuse keha. Lisaks punastele ubadele koos pudru söömiseks võite panna ka praetud odra tassi kuuma veega keedetud tee joomiseks.

　　2, talvine melon

　　Pärast inimesi moxibustion, võite süüa mõned talvel melon, sest talvel melon on soojuse detoksikatsioon, diureetiline mõju, aitab keha rasva eemaldamine. Lisaks otsesele koorimisele praetud riisiga süüa, võib ka hautatud sealiha ribidega süüa.

　　3, punane uba

　　Igapäevane asjakohane süüa punaseid ube võib kõrvaldada keha ödeemi probleemi, samas on detoksikatsiooni ja niiskuse mõju ka väga hea. Kui tunnete rasket niiskust, valige moxibustion niiskuse kõrvaldamiseks, moxibustion võib pärast söömist juua punase oa suppi, võib mängida paremat mõju niiskuse kõrvaldamiseks, aitab vähendada keha koormust.

　　4, seller

　　Paljud inimesed ei meeldi süüa sellerit, sest selle tugev lõhn, igapäevaselt nagu moxibustion tervise inimesed, on soovitatav süüa rohkem sellerit. Selle võime tõttu kõrvaldada niiskust, detoksikatsiooni ja rikkalikult toitaineid, aitab selle söömine vähendada niiskuse kogunemist. On soovitatav, et iga päev praetud sellerimahla juua või et sellerivarsid pestakse, lõigatakse väikesteks osadeks, mis on praetud riisiga, et süüa, maitse on ka üsna hea.