Η προσοχή ενός παιδιού δύο ετών είναι συνήθως πολύ σύντομη, γεγονός που οδηγεί τους γονείς να αντιλαμβάνονται σημαντικές διακυμάνσεις στη διάθεσή του. Σε αυτό το στάδιο, τα παιδιά μαθαίνουν την ανεξαρτησία και κάθε επιτυχία τους φέρνει τεράστια χαρά. Η ολοκλήρωση μιας νέας εργασίας, όπως το σχέδιο με κραγιόνια ή η επίλυση ενός παζλ, τα γεμίζει με υπερηφάνεια.Ωστόσο, όταν το παζλ δεν ολοκληρώνεται ή τους απαγορεύεται να ζωγραφίσουν στον τοίχο, μπορεί να εκφράσουν μεγάλη δυσαρέσκεια και απογοήτευση.
Για τους γονείς, η μεγαλύτερη πρόκληση είναι να υποστηρίξουν την ανεξαρτησία του παιδιού τους, βοηθώντας το παράλληλα να διαχειριστεί τα συναισθήματά του, ιδιαίτερα τα αρνητικά.
Απογοήτευση: Τα συναισθήματα του μωρού κυμαίνονται σαν «τραμπάλα»
Αν και τα παιδιά δύο ετών αρχίζουν να αναπτύσσουν γλωσσικές δεξιότητες, η ικανότητά τους να επικοινωνούν παραμένει περιορισμένη, και συχνά δεν καταφέρνουν να εκφράσουν τις σκέψεις τους με σαφήνεια. Ο θυμός τους συχνά πηγάζει από την παρεξήγηση των προθέσεών τους από τους ενήλικες.
Επιπλέον, τα παιδιά δύο ετών συνήθως δυσκολεύονται να ελέγξουν τον εαυτό τους όταν αντιμετωπίζουν καταστάσεις που δεν τους ικανοποιούν. Όταν τους αρνούνται κάτι που επιθυμούν, νιώθουν σαν να έρχεται το τέλος του κόσμου.Όταν τους λένε ότι δεν μπορούν να κάνουν κάτι, αισθάνονται ότι στερούνται εντελώς την επιλογή.
Ευτυχώς, η απογοήτευσή τους σπάνια διαρκεί πολύ. Ενδιαφέρονται εύκολα για κάτι, αλλά η προσοχή τους γρήγορα στρέφεται σε άλλα καινούργια πράγματα. Η συγκέντρωση ενός μικρού παιδιού σε μια μεμονωμένη δραστηριότητα σπάνια υπερβαίνει τα λίγα λεπτά. Έτσι, οι έξυπνοι γονείς μπορούν να διαχειριστούν επιδέξια τα συναισθήματα του παιδιού τους εκμεταλλευόμενοι αυτή την τάση για διάσπαση της προσοχής.
Αν το μωρό σας είναι δυστυχισμένο ή απογοητευμένο, στρέψτε την προσοχή του σε μια άλλη δραστηριότητα. Για παράδειγμα, όταν η Σίσι ζητούσε να παίξει με ένα μικρό μαχαίρι στην κουζίνα, η μαμά την οδηγούσε σε μια λεκάνη με σαπουνόφουσκες για να αποσπάσει την προσοχή της, και σύντομα ηρεμούσε.Εναλλακτικά, μια γρήγορη αλλαγή σκηνικού επιτυγχάνει το ίδιο αποτέλεσμα: μετακινώντας ήσυχα τη Σίσι από την κουζίνα στο δωμάτιό της, όπου πολλά πράγματα που αποσπούν την προσοχή της, όπως παιχνίδια δεινόσαυροι ή βιβλία, την βοηθούν να ξεχάσει την προηγούμενη δυσαρέσκειά της. Συζήτηση για τα συναισθήματα και διδασκαλία της αναγνώρισης των συναισθημάτων Ενώ η απόσπαση της προσοχής αποτρέπει τις συναισθηματικές εκρήξεις, η συζήτηση για τα συναισθήματα παραμένει ζωτικής σημασίας για τους γονείς.Φυσικά, δεν μπορείτε να περιμένετε από ένα παιδί δύο ετών να εκφράσει ότι νιώθει θυμωμένο, μοναχικό ή βαριέται, καθώς δεν έχει επαρκή αυτοέλεγχο και το σχετικό λεξιλόγιο για να εκφράσει τα συναισθήματά του. Μπορείτε να του μάθετε πώς να επικοινωνεί τα συναισθήματά του. Φράσεις όπως «Αυτό πρέπει να σε έκανε πολύ θυμωμένο» ή «Φαίνεσαι πολύ λυπημένο» βοηθούν τα μωρά να αναγνωρίσουν ότι υπάρχουν πολλές λέξεις για να περιγράψουν τα εσωτερικά τους συναισθήματα.Τελικά, το παιδί σας θα καταλάβει ότι αυτά τα συναισθήματα είναι απολύτως φυσιολογικά. ${FDPageBreak}
Για παράδειγμα: αν το παιδί σας δυσκολεύεται κάθε φορά με ένα παζλ, το να του λέτε επανειλημμένα «Πω πω, είσαι πραγματικά θυμωμένος γι' αυτό» θα το βοηθήσει να συσχετίσει αυτή τη φράση με τα δικά του συναισθήματα. Γύρω στα τρία χρόνια, τα παιδιά αρχίζουν να κατανοούν τη σημασία λέξεων όπως «θυμωμένος» ή «λυπημένος» και σύντομα θα είναι σε θέση να συζητήσουν τα συναισθήματά τους.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραβλέπετε την ανάρμοστη συμπεριφορά. Πρέπει να κατανοήσετε τα συναισθήματά του – για παράδειγμα, ρωτήστε το αν είναι στεναχωρημένο επειδή έχασε κάτι ή θυμωμένο επειδή η μαμά μιλάει στο τηλέφωνο. Στη συνέχεια, ξεκαθαρίστε ότι το να φωνάζει ή να χτυπάει δεν είναι αποδεκτό.Αν και το παιδί σας μπορεί να μην κατανοεί πλήρως αυτά τα μηνύματα ακόμα, μια τέτοια επικοινωνία θέτει τις βάσεις για την ανάπτυξη της κατανόησης: τα έντονα συναισθήματα, ακόμη και τα αρνητικά, είναι απολύτως φυσιολογικά στη ζωή, αλλά η επιβλαβής και καταστροφική συμπεριφορά είναι απολύτως απαράδεκτη και δεν θα γίνει ανεκτή.
Διδάξτε στο παιδί σας να διακρίνει μεταξύ θετικών και αρνητικών συναισθημάτων. Όταν είναι ευχαριστημένο ή χαρούμενο, μπορείτε να πείτε: «Βλέπω ότι σου αρέσει πολύ να τρως παγωτό» ή «Το να παίζεις κρυφτό με τη μαμά και τον μπαμπά σε κάνει πολύ χαρούμενο, έτσι δεν είναι;». Αυτό το βοηθά να διακρίνει μεταξύ θετικών και αρνητικών συναισθημάτων, διδάσκοντάς του ότι όλα τα συναισθήματα – είτε ευχάριστα είτε δυσάρεστα – είναι απολύτως φυσιολογικά μέρη της ζωής.
Μαθαίνοντας να διαχειρίζεται τα συναισθήματα και να κατανοεί τους άλλους
Τα περισσότερα παιδιά δύο ετών είναι εγωκεντρικά και δεν καταλαβαίνουν ότι και οι άλλοι έχουν συναισθήματα. Μόλις το παιδί σας μπορέσει να αναγνωρίσει τα δικά του συναισθήματα, θα αρχίσει να εφαρμόζει αυτές τις λέξεις και στους άλλους.
Ένα παιδί δύο ετών που έχει συζητήσει για τον θυμό με τη μαμά του θα καταλάβει πώς είναι να νιώθεις θυμωμένος. Όταν η μαμά λέει: «Αγάπη μου, κι εγώ νιώθω θυμωμένη», το παιδί συνειδητοποιεί ότι η μαμά βιώνει τα ίδια συναισθήματα. Αυτό σηματοδοτεί την αρχή της ενσυναίσθησης και της αναγνώρισης των συναισθημάτων των άλλων. Αυτή η ικανότητα δεν αναπτύσσεται από τη μια μέρα στην άλλη, αλλά είναι μια μακρά, σταδιακή διαδικασία που διαρκεί όλη την παιδική ηλικία.
Η βρεφική ηλικία είναι η ιδανική περίοδος για να μάθουν τα μωρά να κατανοούν τα συναισθήματά τους και των άλλων. Η πρώιμη εκπαίδευση πρέπει επομένως να ασχολείται συχνά με συναισθηματικά θέματα. Όταν εξηγείτε γιατί μια συμπεριφορά είναι σωστή ή λάθος, δείξτε τα συναισθήματα των άλλων: «Δεν χτυπάμε τους άλλους γιατί τους πονάει και τους κάνει να στεναχωριούνται» ή «Δεν θα στεναχωριόσουν αν κάποιος το έκανε αυτό σε σένα;».
Η κυριαρχία των συναισθημάτων του ατόμου, η κατανόηση των συναισθημάτων των άλλων και η ευγενική συμπεριφορά προς τους ανθρώπους θα βοηθήσουν σημαντικά το παιδί να επιτύχει στο μέλλον στην κοινωνία. Αν ένα παιδί δεν μάθει αυτά τα μαθήματα, η μελλοντική του ζωή μπορεί να αποδειχθεί αρκετά δύσκολη.
Αξιοποίηση της συναισθηματικής δύναμης του παιχνιδιού για τη διεύρυνση των συναισθηματικών οριζόντων
Μια άλλη προσέγγιση είναι να διευρύνετε τους συναισθηματικούς ορίζοντες του παιδιού σας μέσω παιχνιδιών ρόλων με τη χρήση παιχνιδιών ή αρκουδάκια. Αυτό το βοηθά να κατανοήσει τις διαπροσωπικές διαφορές. Για παράδειγμα, μπορείτε να περιγράψετε πώς ένα ζώο απολαμβάνει να το γαργαλάνε, ενώ ένα άλλο όχι.Εάν το παιδί σας νιώθει συχνά φόβο, το παιχνίδι ρόλων προσφέρει μια εξαιρετική λύση. Μπορείτε να αναπαραστήσετε σενάρια όπως η μαμά που πηγαίνει στη δουλειά, προτρέποντας το παιδί σας να φανταστεί τι μπορεί να συμβεί στη συνέχεια και στη συνέχεια να συνεργαστείτε για να επιλύσετε αυτές τις καταστάσεις. Τέτοια παιχνίδια ριζώνουν βαθιά στο μυαλό ενός παιδιού. Αν και απλό, το παιχνίδι ρόλων είναι ένα πολύ αποτελεσματικό μέσο συλλογής πληροφοριών, που σας επιτρέπει να κατανοήσετε τι σκέφτεται και αισθάνεται το παιδί σας. Προσφέρει μια εξαιρετική ευκαιρία για την οικοδόμηση μιας πιο αρμονικής σχέσης μεταξύ εσάς και του παιδιού σας.