Вниманието на двегодишните деца обикновено е много кратко, което кара родителите да забелязват значителни промени в настроението им. На този етап децата се учат да бъдат независими и всеки успех им носи огромна радост. Изпълнението на нова задача – като рисуване с пастели или решаване на пъзел – ги изпълва с гордост.Когато обаче пъзелът не се събира или им се забрани да рисуват по стената, те могат да изразят значително недоволство и разочарование.
За родителите най-голямото предизвикателство е да подкрепят независимостта на детето си, като същевременно му помагат да управлява емоциите си, особено негативните.
Фрустрация: емоциите на бебето се люлеят като „люлка”
Въпреки че двегодишните деца започват да развиват езикови умения, способността им да общуват остава ограничена и често не успяват да изразят ясно мислите си. Гневът им често произтича от неразбирането на намеренията им от страна на възрастните.
Освен това, двегодишните деца обикновено се борят със самоконтрола, когато се сблъскват с незадоволителни ситуации. Когато им бъде отказано нещо, което желаят, те се чувстват като че ли е настъпил краят на света.Когато им се каже, че не могат да направят нещо, те се чувстват напълно лишени от избор.
За щастие, тяхната фрустрация рядко трае дълго. Те лесно се интересуват от нещо, но вниманието им бързо се привлича от други нови неща. Фокусът на едно малко дете върху дадена дейност рядко надвишава няколко минути. По този начин, проницателните родители могат умело да управляват емоциите на детето си, като се възползват от тази тенденция за разсеяно внимание.
Ако бебето е нещастно или разочаровано, пренасочете вниманието му към друга дейност. Например, когато Сиси настояваше да си играе с малък нож в кухнята, мама я водеше до леген с сапунени мехурчета, за да я разсее, и тя скоро се успокояваше.Алтернативно, бързата промяна на обстановката постига същия ефект – тихо преместване на Сиси от кухнята в стаята й, където многобройни разсейващи елементи като играчки динозаври или книги й помагат да забрави по-ранното си недоволство. Обсъждане на чувствата и обучение за разпознаване на емоциите Докато разсейването предотвратява емоционалните изблици, обсъждането на чувствата с детето ви остава жизненоважно за родителите.Естествено, не можете да очаквате от двегодишно дете да изрази, че се чувства ядосано, самотно или отегчено, тъй като то няма достатъчно самоконтрол и подходящ речник, за да изрази чувствата си. Можете да го научите как да комуникира емоциите си. Фрази като „Това сигурно те е ядосало много“ или „Изглеждаш доста тъжно“ помагат на бебетата да разпознаят, че има много думи, с които да опишат вътрешните си чувства.В крайна сметка детето ви ще разбере, че тези чувства са напълно нормални. ${FDPageBreak}
Например: ако детето ви се мъчи с пъзел всеки път, като повтаряте „Ей, наистина си ядосан за това“, ще му помогнете да асоциира тази фраза със собствените си емоции. Около тригодишна възраст децата започват да разбират значението на думи като „ядосан“ или „тъжен“ и скоро ще могат да обсъждат чувствата си.
Това не означава, че трябва да пренебрегвате неподходящото поведение. Трябва да разберете чувствата му – например, попитайте го дали е разстроен, защото е загубил нещо, или е ядосан, защото мама говори по телефона. След това му обяснете, че крещенето и удрянето са недопустими.Въпреки че детето ви може да не разбере напълно тези послания, такава комуникация поставя основите за развиване на разбиране: силни емоции, дори и негативни, са напълно нормални в живота, но нараняващото и разрушително поведение е абсолютно неприемливо и няма да бъде толерирано.
Научете детето си да разграничава положителните от отрицателните емоции. Когато е доволно или щастливо, можете да кажете: „Виждам, че много ти харесва да ядеш сладолед” или „Много се радваш, когато си играеш на криеница с мама и татко, нали?”. Това му помага да разграничава положителните от отрицателните чувства и го учи, че всички емоции – приятни или неприятни – са напълно нормална част от живота.
Научаване да управлява емоциите си и да разбира другите
Повечето двегодишни деца са егоцентрични и не разбират, че и другите имат чувства. Щом детето ви започне да разпознава собствените си емоции, ще започне да прилага тези думи и към другите.
Двугодишно дете, което е обсъждало гнева с майка си, ще разбере какво е да си ядосан. Когато мама каже: „Скъпи, и аз се ядосвам“, детето осъзнава, че мама изпитва същите чувства. Това бележи началото на съпричастността и разпознаването на емоциите на другите. Тази способност не се развива за една нощ, а е дълъг, постепенен процес, който обхваща цялото детство.
Бебешката възраст е оптималният период за научаване на бебетата да разбират собствените си емоции и тези на другите. Затова ранното образование трябва често да засяга емоционални теми. Когато обяснявате защо дадено поведение е правилно или погрешно, демонстрирайте чувствата на другите: „Не удряме хората, защото им причиняваме болка и ги натъжаваме“ или „Няма ли да се разстроиш, ако някой ти направи същото?“
Овладяването на емоционалната саморегулация, разбирането на чувствата на другите и доброто отношение към тях ще помогнат значително на детето ви да успее в социалния живот в бъдеще. Ако не усвои тези уроци, животът му може да се окаже значително по-труден.
Използване на емоционалната сила на играта за разширяване на емоционалния хоризонт
Друг подход е да разширите емоционалния хоризонт на детето си чрез ролеви игри с играчки или плюшени мечета. Това им помага да разберат междуличностните различия. Например, можете да опишете как едно животно обича да го гъделичкат, а друго не.Ако детето ви често изпитва страх, ролевите игри са отлично решение. Можете да се престорите, че сте мама, която отива на работа, и да подканите детето да си представи какво може да се случи след това, а след това да работите заедно, за да разрешите тези сценарии. Такива игри се запечатват дълбоко в съзнанието на детето ви. Въпреки че са прости, ролевите игри са много ефективно средство за събиране на информация, което ви позволява да разберете какво мисли и чувства детето ви. Те предоставят отлична възможност да изградите по-хармонични отношения между вас и детето ви.