近期北京地區降雨頻繁，雨後高溫潮濕環境易增加腸道感染與食物中毒風險。專家指出，腹瀉發生後宜攝取清淡易消化的流質或半流質飲食。若腹瀉症狀輕微，通常透過飲食調整、休息及對症治療，兩至三日即可緩解。若腹瀉嚴重，尤其出現脫水症狀時，應立即前往醫院腸道疾病門診就診。
專家指出，腹瀉雖屬日常常見疾病，但若長期持續可能引發營養不良、維生素缺乏、貧血及身體抵抗力下降等問題，對健康造成嚴重危害。
北京市疾病預防管理中心傳染病地方病管理所主任醫師劉白薇說明，脫水是腹瀉常見併發症，會出現口渴、尿量減少、皮膚乾燥皺褶、眼窩凹陷等症狀。預防脫水應多攝取含糖含鹽液體，藥局販售的「口服補水液」最為理想。若已出現嚴重脫水症狀，或因劇烈嘔吐導致無法攝取水分的患者，則需就醫並遵照醫師指示接受點滴補液等治療。
北京同仁醫院小兒科顧華麗醫師指出，許多患者一出現腹瀉就立即使用抗生素，此舉實屬錯誤。多數腹瀉無需抗生素治療，濫用抗生素可能破壞腸道正常菌群平衡，反而延緩康復。若無法判斷是否需用抗生素，應至腸道疾病專科門診就診。
需特別注意的是，多數腹瀉具傳染性，非專業人士難以判別個別病例是否具傳染性。專家建議，日常生活中遇到的所有腹瀉症狀都應視為傳染性疾病處理。尤其有嬰幼兒或長者的家庭，更需徹底執行日常清潔與消毒措施。
劉白薇醫師針對居家感染預防提出：首先應嚴格執行居住環境衛生管理，對患者使用過的餐具、便器、寢具，以及可能遭患者糞便或嘔吐物污染的物品進行消毒處理。其次需注意照護者個人防護，照護患者後須遵循七步洗手法以流動清水及肥皂徹底清潔雙手。當患者自身不慎接觸糞便或嘔吐物時，同樣須仔細洗淨雙手，防止病原體經手部污染其他物品。
專家指出，腹瀉可透過簡易個人衛生與食品安全措施預防。此外，需調整飲食結構、均衡營養攝取以增強免疫力。強化身體鍛鍊提升抗病能力之餘，亦須注意勞逸平衡。應隨氣候變化適時增減衣物，避免受涼致病。