Останнім часом у Пекіні часто йдуть дощі. Висока температура та вологість, що супроводжують таку погоду, створюють умови, сприятливі для поширення інфекційних захворювань кишечника та харчових отруєнь.Експерти радять після появи діареї вживати легкі, легкозасвоювані рідини або напіврідкі продукти. У легких випадках симптоми зазвичай покращуються протягом 2-3 днів завдяки корекції раціону, відпочинку та симптоматичному лікуванню. Тим, хто страждає на сильну діарею, особливо з ознаками зневоднення, слід негайно звернутися за медичною допомогою до гастроентерологічної клініки лікарні.
Експерти застерігають, що, хоча діарея є поширеним захворюванням у повсякденному житті, її тривалі випадки можуть призвести до недоїдання, дефіциту вітамінів, анемії та зниження фізичної стійкості, що становить серйозну загрозу для здоров'я.
Лю Байвей, старший лікар відділу контролю інфекційних та ендемічних захворювань Пекінського муніципального центру контролю та профілактики захворювань, зазначає, що зневоднення є частим ускладненням діареї, яке проявляється спрагою, зменшенням кількості сечі, сухою та зморшкуватою шкірою та запалими очима.Щоб запобігти зневодненню, слід вживати достатню кількість цукрово-сольового розчину, бажано придбати в аптеці «солі для пероральної регідратації». Пацієнти, які страждають на зневоднення або сильну блювоту, що заважає вживанню рідини, потребують консультації лікаря для внутрішньовенної регідратації та інших медикаментозних методів лікування.
Доктор Гу Хуалі, консультант-педіатр Пекінської лікарні Тонгрен, підкреслив, що багато пацієнтів помилково вдаються до антибіотиків при перших ознаках діареї. Така практика є недоцільною, оскільки в більшості випадків діарея не вимагає лікування антибіотиками. Надмірне вживання антибіотиків може порушити нормальну мікрофлору кишечника, що може перешкоджати одужанню. Якщо ви не впевнені щодо застосування антибіотиків, рекомендується проконсультуватися в гастроентерологічній клініці.
Важливо зазначити, що багато форм діареї є інфекційними, і неспеціалісти не можуть визначити, чи є конкретний випадок заразним. Тому експерти радять лікувати всі випадки діареї, що зустрічаються в повсякденному житті, як інфекційні захворювання. Це особливо важливо в домогосподарствах, де є немовлята, маленькі діти або люди похилого віку, де необхідні суворі щоденні заходи з прибирання та дезінфекції.
Лю Байвей підкреслив, що запобігання передачі інфекції в домогосподарстві починається з дотримання гігієни в будинку. Посуд, унітази, постільна білизна та будь-які предмети, які можуть бути забруднені фекаліями або блювотою пацієнта, повинні бути ретельно продезінфіковані.По-друге, особи, які доглядають за хворими, повинні в першу чергу дбати про особистий захист. Після догляду за хворими руки слід ретельно мити під проточною водою з милом, дотримуючись семикрокового методу миття рук. Якщо хворі випадково контактують з фекаліями або блювотою, вони також повинні ретельно мити руки, щоб запобігти зараженню інших предметів через руки.
Експерти радять, що діарею можна запобігти за допомогою простих заходів особистої гігієни та безпеки харчових продуктів. Крім того, слід скоригувати раціон харчування, щоб забезпечити збалансоване харчування та підвищити імунітет. Регулярні фізичні вправи зміцнюють опірність до хвороб, а також дуже важливо підтримувати здоровий баланс між роботою та відпочинком. Одяг слід своєчасно підбирати відповідно до сезонних змін, щоб не застудитися.