Recent, Beijingul a înregistrat precipitații frecvente. Temperaturile ridicate și umiditatea care urmează după astfel de condiții meteorologice creează condiții extrem de favorabile răspândirii bolilor infecțioase intestinale și a bolilor transmise prin alimente.Experții recomandă ca, după apariția diareei, să se consume lichide sau semi-lichide ușoare, ușor de digerat. În cazurile ușoare, simptomele se ameliorează de obicei în 2-3 zile prin ajustarea dietei, odihnă și tratament simptomatic. Persoanele care suferă de diaree severă, în special cu semne de deshidratare, trebuie să solicite imediat asistență medicală la clinica de gastroenterologie a unui spital.
Experții avertizează că, deși diareea este o afecțiune frecventă în viața de zi cu zi, cazurile persistente pot duce la malnutriție, deficiențe de vitamine, anemie și reducerea rezistenței fizice, reprezentând amenințări grave pentru sănătate.
Liu Baiwei, medic senior la Centrul Municipal pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din Beijing, Divizia de Control al Bolilor Infecțioase și Endemice, afirmă că deshidratarea este o complicație frecventă a diareei, manifestându-se prin sete, reducerea cantității de urină, piele uscată și ridată și ochi adânciți.Pentru a preveni deshidratarea, trebuie consumată o cantitate suficientă de soluție de zahăr și sare, ideal fiind să se cumpere „săruri de rehidratare orală” de la farmacii. Pacienții care suferă de deshidratare sau vărsături severe care împiedică consumul de lichide trebuie să se prezinte la spital pentru rehidratare intravenoasă și alte tratamente prescrise medical.
Dr. Gu Huali, medic pediatru consultant la Spitalul Tongren din Beijing, a subliniat că mulți pacienți recurg în mod eronat la antibiotice la primul semn de diaree. Această practică nu este recomandabilă, deoarece majoritatea cazurilor de diaree nu necesită tratament cu antibiotice. Utilizarea excesivă a antibioticelor poate perturba flora intestinală normală, împiedicând potențial recuperarea. Dacă nu sunteți sigur cu privire la utilizarea antibioticelor, se recomandă consultarea unei clinici de gastroenterologie.
Este important de reținut că multe forme de diaree sunt infecțioase, iar persoanele care nu sunt specializate nu pot determina dacă un anumit caz este contagios. Prin urmare, experții recomandă tratarea tuturor cazurilor de diaree întâlnite în viața de zi cu zi ca boli infecțioase. Acest lucru este deosebit de important în gospodăriile cu sugari, copii mici sau persoane în vârstă, unde sunt esențiale practici riguroase de curățare și dezinfectare zilnică.
Liu Baiwei a subliniat că prevenirea transmiterii în gospodărie începe cu menținerea igienei domestice. Ustensilele, vasele de toaletă, lenjeria de pat și orice obiecte potențial contaminate cu fecale sau vărsături ale pacientului trebuie dezinfectate temeinic.În al doilea rând, îngrijitorii trebuie să acorde prioritate protecției personale. După îngrijirea pacienților, mâinile trebuie spălate temeinic cu apă curentă și săpun, urmând metoda de spălare a mâinilor în șapte pași. În cazul în care pacienții intră accidental în contact cu fecale sau vărsături, aceștia trebuie să se spele meticulos pe mâini pentru a preveni contaminarea altor obiecte cu agenți patogeni prin intermediul mâinilor.
Experții recomandă că diareea poate fi prevenită prin măsuri simple de igienă personală și siguranță alimentară. În plus, ar trebui făcute ajustări alimentare pentru a asigura o nutriție echilibrată și o imunitate sporită. Exercițiile fizice regulate întăresc rezistența la boli, iar menținerea unui echilibru sănătos între muncă și odihnă este esențială. Îmbrăcămintea ar trebui ajustată prompt în funcție de schimbările sezoniere pentru a preveni răcelile și febra.