Recentemente, Pechino ha registrato frequenti precipitazioni. Le alte temperature e l'umidità che seguono tali condizioni meteorologiche creano condizioni altamente favorevoli alla diffusione di malattie infettive intestinali e di origine alimentare.Gli esperti consigliano che, dopo l'insorgenza della diarrea, si dovrebbero consumare liquidi o semiliquidi leggeri e facilmente digeribili. Nei casi lievi, i sintomi migliorano in genere entro 2-3 giorni grazie ad adeguamenti alimentari, riposo e trattamento sintomatico. Chi soffre di diarrea grave, in particolare con segni di disidratazione, dovrebbe rivolgersi tempestivamente al reparto di gastroenterologia di un ospedale.
Gli esperti avvertono che, sebbene la diarrea sia un disturbo comune nella vita quotidiana, i casi persistenti possono portare a malnutrizione, carenze vitaminiche, anemia e riduzione della resistenza fisica, rappresentando una grave minaccia per la salute.
Liu Baiwei, medico senior presso la Divisione per il controllo delle malattie infettive ed endemiche del Centro municipale per il controllo e la prevenzione delle malattie di Pechino, afferma che la disidratazione è una complicanza frequente della diarrea, che si manifesta con sete, riduzione della produzione di urina, pelle secca e rugosa e occhi infossati.Per prevenire la disidratazione, è necessario consumare un'adeguata quantità di soluzione zucchero-sale, acquistando idealmente i "sali per la reidratazione orale" in farmacia. I pazienti che soffrono di disidratazione o vomito grave che impedisce l'assunzione di liquidi richiedono un trattamento ospedaliero, dove verrà somministrata la reidratazione endovenosa e altri interventi medici secondo prescrizione medica.
Il dottor Gu Huali, consulente pediatra presso l'ospedale Tongren di Pechino, ha sottolineato che molti pazienti ricorrono erroneamente agli antibiotici al primo segno di diarrea. Questa pratica è sconsigliabile, poiché la maggior parte dei casi di diarrea non richiede un trattamento antibiotico. L'uso eccessivo di antibiotici può alterare la normale flora intestinale, ostacolando potenzialmente la guarigione. In caso di dubbi sull'uso degli antibiotici, si consiglia di consultare un gastroenterologo.
È importante notare che molte forme di diarrea sono infettive e che i non specialisti non sono in grado di determinare se un caso particolare sia contagioso. Gli esperti consigliano quindi di trattare tutti i casi di diarrea che si verificano nella vita quotidiana come malattie infettive. Ciò è particolarmente importante nelle famiglie con neonati, bambini piccoli o anziani, dove è essenziale seguire rigorose pratiche di pulizia e disinfezione quotidiana.
Liu Baiwei ha sottolineato che la prevenzione della trasmissione domestica inizia con il mantenimento dell'igiene domestica. Utensili, water, biancheria da letto e qualsiasi oggetto potenzialmente contaminato dalle feci o dal vomito del paziente devono essere sottoposti a una disinfezione accurata.In secondo luogo, chi presta assistenza deve dare priorità alla protezione personale. Dopo aver assistito i pazienti, è necessario lavarsi accuratamente le mani con acqua corrente e sapone, seguendo il metodo di lavaggio delle mani in sette fasi. Se i pazienti stessi entrano accidentalmente in contatto con feci o vomito, devono anche lavarsi meticolosamente le mani per evitare che gli agenti patogeni contaminino altri oggetti attraverso le mani.
Gli esperti consigliano che la diarrea può essere prevenuta attraverso semplici misure di igiene personale e sicurezza alimentare. Inoltre, è necessario apportare modifiche alla dieta per garantire un'alimentazione equilibrata e rafforzare il sistema immunitario. L'esercizio fisico regolare rafforza la resistenza alle malattie, mentre è fondamentale mantenere un sano equilibrio tra lavoro e riposo. L'abbigliamento deve essere adeguato tempestivamente ai cambiamenti stagionali per prevenire raffreddori e influenze.