Viimasel ajal on Pekingis olnud sagedased vihmasajud. Sellise ilmaga kaasnev kõrge temperatuur ja niiskus loovad soodsad tingimused sooleinfektsioonide ja toidust põhjustatud haiguste levikuks.Eksperdid soovitavad, et pärast kõhulahtisuse tekkimist tuleks tarbida kergeid, kergesti seeditavaid vedelikke või poolvedelikke. Kergete juhtude puhul paranevad sümptomid tavaliselt 2–3 päeva jooksul toitumise kohandamise, puhkuse ja sümptomaatilise ravi abil. Tõsise kõhulahtisuse, eriti dehüdratsiooni tunnustega patsiendid peaksid viivitamatult pöörduma haigla gastroenteroloogiaosakonda.
Eksperdid hoiatavad, et kuigi kõhulahtisus on igapäevaelus levinud haigus, võib püsiv kõhulahtisus viia alatoitumuse, vitamiinide puuduse, aneemia ja füüsilise vastupidavuse vähenemiseni, mis kujutab endast tõsist ohtu tervisele.
Pekingi haiguste kontrolli ja ennetamise keskuse nakkushaiguste ja endeemiliste haiguste kontrolli osakonna vanemarst Liu Baiwei väidab, et dehüdratsioon on kõhulahtisuse sagedane tüsistus, mis avaldub janu, vähenenud uriini erituse, kuiva ja kortsus naha ning sügavate silmade näol.Dehüdratsiooni vältimiseks tuleks tarbida piisavalt suhkrusoolalahust, ideaalis ostes apteegist „suukaudseid rehidratsioonisoolasid”. Dehüdratsiooni või tõsise oksendamise all kannatavad patsiendid, kes ei suuda vedelikku tarbida, vajavad haiglas konsultatsiooni intravenoosse rehidratsiooni ja muude meditsiiniliselt määratud ravimeetodite osas.
Pekingi Tongreni haigla lastearst dr Gu Huali rõhutas, et paljud patsiendid kasutavad kõhulahtisuse esimesel ilmnemisel ekslikult antibiootikume. See on soovimatav, kuna enamik kõhulahtisuse juhtumeid ei vaja antibiootikumravi. Antibiootikumide liigne kasutamine võib häirida normaalset soolemikrofloorat, mis võib takistada paranemist. Kui antibiootikumide kasutamine on ebaselge, soovitatakse konsulteerida gastroenteroloogia kliinikuga.
Tähtis on märkida, et paljud kõhulahtisuse vormid on nakkavad ja mitte-spetsialistid ei suuda kindlaks teha, kas konkreetne juhtum on nakkav. Seetõttu soovitavad eksperdid käsitleda kõiki igapäevaelus esinevaid kõhulahtisuse juhtumeid nakkushaigustena. See on eriti oluline leibkondades, kus on imikud, väikelapsed või eakad inimesed, kus on hädavajalik range igapäevane puhastamine ja desinfitseerimine.
Liu Baiwei rõhutas, et nakkuse leviku vältimine kodus algab koduse hügieeni säilitamisest. Nõud, tualettpotid, voodipesu ja kõik esemed, mis võivad olla patsiendi väljaheite või oksendamisega saastunud, tuleb põhjalikult desinfitseerida.Teiseks peavad hooldajad esmajärjekorras hoolitsema oma isikliku kaitse eest. Patsientide eest hoolitsemise järel tuleb käed põhjalikult puhastada voolava vee ja seebiga, järgides seitsmeastmelist kätepesu meetodit. Kui patsiendid ise satuvad kogemata kokku väljaheite või okse, peavad ka nemad käed põhjalikult pesema, et vältida patogeenide levimist teistele esemetele käte kaudu.
Eksperdid soovitavad, et kõhulahtisust saab ennetada lihtsate isikliku hügieeni ja toiduohutuse meetmetega. Lisaks tuleks teha toitumise muudatusi, et tagada tasakaalustatud toitumine ja tugevam immuunsus. Regulaarsed kehalised harjutused tugevdavad vastupanuvõimet haigustele, samas on oluline säilitada tervislik töö- ja puhkeaja tasakaal. Riietust tuleks hooajaliste muutustega kohe kohandada, et vältida külmetumist või nohu.