Izcedek iz nosu je pogost pojav pri dojenčkih, zlasti spomladi, ko so prehladi najpogostejši. Po prehladu se pogosto pojavi izcedek iz nosu, ki predstavlja znatno tveganje za zdravje. Kako lahko torej olajšamo izcedek iz nosu pri dojenčku?
Izpostavljenost hladnemu zraku lahko pri občutljivih otrocih sproži izcedek iz nosu, kot je jutranja zamašenost ali izcedek iz nosu, ki ga pogosto povzročajo alergije. Ta izcedek je običajno prozoren in vodnat.Vendar pa lahko prehlad povzroči tudi izcedek iz nosu. Če je izcedek rumenkast, lahko to kaže na virusno okužbo. Pri navadnem prehladu se lahko jemljejo zdravila, kot so tablete za prehlad Mulberry in Tangerine, granulati za prehlad za otroke, granulati Banlangen, formula za razstrupljanje Yinqiao, tablete Liushen ali vitamin C.
Če je zamašen nos blag in ne moti otrokovega prehranjevanja ali spanja, starši ne potrebujejo posebnega posredovanja; simptomi običajno izginejo v 7–10 dneh.
Če zamašen nos vpliva na prehranjevanje ali povzroča dihanje skozi usta med spanjem, uporabite kapljice za nos, da zožite sluznico.Na primer, lahko se uporabijo 0,5 % fenilefrinove kapljice za nos. To zdravilo zoži razširjene krvne žile pod nosno sluznico in tako lajša zamašenost. Pri dajanju kapljic naj starši ne dajejo zdravila v obe nosnici hkrati. Namesto tega naj začnejo z bolj zamašeno stranjo, počakajo približno pet minut, nato pa zdravijo drugo nosnico. Dajte samo eno kapljico na nosnico naenkrat.
Pri zamašitvah, ki jih povzročajo nakopičene nosne izločine, z vatno palčko nežno zavrtite in odstranite izločine. Če so se izločine strdile v skorje, z vatno palčko nežno potisnite skorjo nekoliko globlje v nosno votlino, da spodbudite kihanje; zračni tok pogosto iztisne vsebino nosu. Alternativno lahko skorjo previdno odstranite z vatno palčko.
Pomagajte otroku takoj, da si izpiha nos. Ko otrok dobi izcedek iz nosu, to pomeni, da se aktivirajo obrambni mehanizmi njegovega telesa. Otrokovo telo potrebuje pravočasno razstrupljanje. Ker dojenčki ne morejo sami izpihati nosu, jim morajo matere pazljivo pomagati. To lajša nelagodje in omogoča pravočasno izločanje toksinov.
Kopajte otroka v topli vodi. Ko ima otrok izcedek iz nosu, mu lahko matere pripravijo toplo kopel. Para iz tople vode pomaga otroku znojiti, kar lahko lajša izcedek iz nosu.
Starši naj za brisanje izcedka iz nosu uporabijo mehko robčico. Ker je koža dojenčkov občutljiva, lahko prekomerno brisanje povzroči nelagodje. Po čiščenju nežno pritisnite vlažno brisačo na območje in nanesite tanko plast vlažilnega olja, da preprečite razpokanje in bolečino kože.
Če je zamašen nos posledica tujkov v nosnicah, nežno odstranite izločke z vatno palčko, navlaženo z malo vode. Postopajte z največjo previdnostjo. Nikoli ne potiskajte tujka globlje. Nemudoma poiščite zdravniško pomoč, da bo tujek varno odstranjen.Poleg tega lahko zlaganje tople obloge na nosni greben olajša zamašenost. Če so nosne poti zamašene do te mere, da ovirajo dihanje, lahko pri odstranjevanju sluzi pomaga nosni aspirator.
Poleg standardne nege za izcedek iz nosu lahko vključitev nekaterih vrst sadja pospeši okrevanje. Katera hrana je koristna za otroke z izcedkom iz nosu?
1.Odvar iz rjavega sladkorja in ingverja
Priprava: 10 g ingverja narežite na rezine, zavrite v vodi, dodajte 15 g rjavega sladkorja in popijte, dokler je še vroče.
Koristi: Ingver ima ostro in ogrevalno delovanje, ki odpravlja veter in mraz. Če se pozimi naključno prehladite, popijte skodelico tega odvarja, da se rahlo znojite in učinkovito izločite patogene mraza. Vendar je primeren le za blage prehlade zaradi vetra in mraza.
2. Daikonova repa juha
Priprava: Narežite 250 g daikonove repe, kuhajte v vodi in zaužijte toplo.
Učinki: Daikonova repa pomaga pri boleznih dihal, kot so kašelj in izločanje sluzi. Čeprav ne zdravi neposredno prehlada, ta juha lajša neprijetne simptome, kot so zamašen nos in kašelj.
3. Kaša iz kaprifolja
Priprava: 9 g kaprifolja in 9 g rahlo fermentiranih črnih fižolov zavremo v vodi, precedimo, nato dodamo 60 g japonskega riža in skuhamo kašo.
Koristi: Kaprifol, ki je po naravi hladen, odpravlja vročino, razstruplja in razpršuje vetrovno vročino, hkrati pa zavira gripo. Rahlo fermentirani črni fižol, ki je po naravi hladen, se pogosto kombinira s kaprifoljem za zdravljenje prehladov, ki jih povzroča vetrovna vročina.Zelo primerno za tiste, ki imajo prehlade zaradi vetrne vročine ali gripo, ki se kažejo predvsem z zvišano telesno temperaturo, glavobolom in bolečim grlom.
4. Rižev kis in redkev Priprava: 250 g surove redkve, rižev kis po okusu. Redkev operite in narežite na rezine, namočite v rižev kis za nekaj ur. Postrezite vsak dan kot prilogo k rižu. Ena porcija na dan.
Učinki: Ta jed razganja vetrno vročino, pomaga pri prebavi in razstruplja. Primerno za gripo.
5. Hangzhoujev čaj iz krizanteme in sladkorja
Priprava: 30 g hangzhoujevih krizantemovih cvetov, sladkor po okusu. Krizantemove cvetove namočite v vreli vodi v čajniku, nato dodajte sladkor po okusu.
Koristi: Dnevno uživanje pri dojenčkih očisti pljučno qi, lajša kašelj in odpravlja zastoj toplote iz trojnega gorilnika. Primerno za dojenčke v zgodnjih fazah prehlada z vetrom in vročino, ki se kaže z glavobolom in povišano telesno temperaturo.