Výtok z nosa je u dojčiat bežným javom, ktorý sa vyskytuje najmä na jar, keď sú prechladnutia najčastejšie. Po prechladnutí sa často objavuje výtok z nosa, ktorý predstavuje významné zdravotné riziko. Ako teda zmierniť výtok z nosa u dieťaťa?
Vystavenie chladnému vzduchu môže u citlivých detí vyvolať výtok z nosa, napríklad rannú upchatú nos alebo výtok z nosa, ktorý je často spôsobený alergiami. Tento výtok je zvyčajne číry a vodnatý.Natekanie z nosa však môže spôsobiť aj prechladnutie. Ak je výtok žltkastý, môže to znamenať vírusovú infekciu. Pri bežnom prechladnutí sa môžu užívať lieky ako tabletky Mulberry and Tangerine Cold Tablets, Paediatric Cold Granules, Banlangen Granules, Yinqiao Detoxification Formula, Liushen Pills alebo vitamín C.
Ak je upchatie nosa mierne a neovplyvňuje stravovanie alebo spánok dieťaťa, rodičia nemusia zámerne zasahovať; príznaky zvyčajne ustúpia do 7–10 dní.
Ak upchatie nosa ovplyvňuje stravovanie alebo spôsobuje dýchanie ústami počas spánku, podajte nosné kvapky na zúženie slizníc.Napríklad sa môžu použiť 0,5 % fenylefrínové nosové kvapky. Tento liek zužuje rozšírené krvné cievy pod nosovou sliznicou, čím zmierňuje upchatie. Pri podávaní kvapiek by rodičia nemali aplikovať liek do oboch nosných dierok súčasne. Namiesto toho začnite s nosnou dierou, ktorá je viac upchatá, počkajte približne päť minút a potom ošetrite druhú nosnú dierku. Podávajte len jednu kvapku do každej nosnej dierky.
V prípade upchania spôsobeného nahromadenými nosnými sekrétmi použite vatovú tyčinku, aby ste jemne vytlačili výtok. Ak sekréty stvrdli do krúst, použite vatovú tyčinku, aby ste krustu jemne zatlačili hlbšie do nosovej dutiny a stimulovali kýchanie, ktoré často vytlačí výtok spolu s prúdom vzduchu. Alternatívne môžete vatovou tyčinkou jemne zdvihnúť a odstrániť nosný výtok.
Pomôžte dieťaťu s vysmrkaním nosa. Keď dieťa začne mať výtok z nosa, znamená to, že sa aktivujú obranné mechanizmy jeho tela. Telo dieťaťa potrebuje včasnú detoxikáciu. Keďže dojčatá si nedokážu vysmrkať nos, matky im musia opatrne pomôcť. Tým sa zmierni nepohodlie a uľahčí včasné vylúčenie toxínov.
Kúpte svoje dieťa v teplej vode. Keď má dieťa výtok z nosa, matky mu môžu dať teplú vaňu. Para z horúcej vody pomáha dieťaťu potiť sa, čo môže zmierniť výtok z nosa.
Rodičia by mali použiť mäkký vreckovku, aby jemne utreli výtok z nosa. Keďže pokožka dojčiat je citlivá, nadmerné utieranie môže spôsobiť nepohodlie. Po vyčistení nosa naneste na oblasť vlhkú handričku a potom jemne potrite hydratačným olejom, aby sa zabránilo popraskaniu a bolestivosti pokožky.
Ak je upchatie nosa spôsobené cudzím predmetom v nosných dierach, jemne odstráňte sekréty pomocou vatovej tyčinky navlhčenej malým množstvom vody. Postupujte s najväčšou opatrnosťou. Nikdy predmet netlačte ďalej dovnútra. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, aby bol cudzí predmet bezpečne odstránený.Okrem toho môže upchatie zmierniť teplý obklad na nosný mostík. Ak sú nosné cesty upchaté do tej miery, že bránia dýchaniu, môže pri odstraňovaní hlienu pomôcť nosný aspirátor.
Okrem štandardnej starostlivosti o výtok z nosa môže určité ovocie urýchliť uzdravenie. Aké potraviny prospievajú deťom s výtokom z nosa?
1.Odvar z hnedého cukru a zázvoru
Postup: Nakrájajte 10 g zázvoru, uvarte vo vode, pridajte 15 g hnedého cukru a konzumujte, kým je teplý.
Prínosy: Zázvor má ostrú a zahrievajúcu chuť, ktorá rozptyľuje vietor a chlad. Ak sa v zime náhodou nakazíte vetrom a chladom, vypite misku tohto odvaru, aby ste vyvolali mierne potenie, ktoré účinne vyženie chladné patogény. Je však vhodný len pri miernych prechladnutiach spôsobených vetrom a chladom.
2. Vývar z reďkovky daikon
Postup: Nakrájajte 250 g reďkovky daikon, varte vo vode a konzumujte teplé.
Účinky: Reďkovka daikon pomáha pri respiračných ochoreniach, ako je kašeľ a tvorba hlienu. Hoci nie je priamym liekom na prechladnutie, tento vývar zmierňuje súvisiace ťažkosti, ako je upchatý nos a kašeľ.
3. Kaša zo zimolezu
Postup: 9 g zimolezu a 9 g ľahko fermentovaných čiernych fazúľ varte vo vode, precedte a potom pridajte 60 g ryže japonica a uvarte kašu.
Prínosy: Zimolez, ktorý má chladnú povahu, čistí teplo, detoxikuje a rozptyľuje veterné teplo, zároveň inhibuje vírusy chrípky. Ľahko fermentované čierne fazule, ktoré majú chladnú povahu, sa často kombinujú so zimolezom na liečbu prechladnutí spôsobených veterným teplom.Vysoko vhodný pre ľudí s prechladnutím spôsobeným vetrom a teplom alebo chrípkou, ktorí trpia hlavne horúčkou, bolesťami hlavy a bolesťami v krku.
4. Jedlo z ryžového octu a reďkovky
Postup: 250 g surovej reďkovky, ryžový ocot podľa chuti. Reďkovku umyte a nakrájajte na plátky, namočte do ryžového octu na niekoľko hodín. Podávajte denne ako prílohu k ryži. Jedna porcia denne.
Prínosy: Toto jedlo rozptyľuje vietor a teplo, pomáha tráveniu a detoxikuje. Vhodné pri chrípke.
5. Hangzhou Chrysanthemum Sugar Tea
Príprava: 30 g kvetov chryzantémy Hangzhou, cukor podľa chuti. Kvetmi chryzantémy zalievame vriacou vodou v čajníku, potom pridáme cukor podľa chuti.
Účinky: Denná konzumácia dojčatami čistí pľúca qi, zmierňuje kašeľ a rozptyľuje stagnujúce teplo z trojitého horáka. Vhodné pre dojčatá v raných štádiách prechladnutia spôsobeného vetrom a teplom, ktoré sa prejavuje bolesťami hlavy a horúčkou.