O nariz a pingar é uma ocorrência comum em bebés, particularmente prevalente durante a primavera, quando as constipações são mais frequentes. Após uma constipação, surge frequentemente secreção nasal, o que representa riscos significativos para a saúde. Como é que se pode aliviar o nariz a pingar de um bebé? A exposição ao ar frio pode desencadear secreção nasal em crianças sensíveis, como congestão matinal ou nariz a pingar, frequentemente causada por alergias. Esta secreção é normalmente clara e aquosa.No entanto, as constipações também podem causar corrimento nasal. Se o corrimento for amarelado, pode indicar uma infeção viral. Para a constipação comum, podem ser tomados remédios como comprimidos para constipação de amoreira e tangerina, grânulos pediátricos para constipação, grânulos de banlangen, fórmula de desintoxicação yinqiao, comprimidos liushen ou vitamina C.
Se a congestão nasal for leve e não interferir na alimentação ou no sono da criança, os pais não precisam de intervir deliberadamente; os sintomas geralmente desaparecem dentro de 7 a 10 dias.
Se o bloqueio nasal afetar a alimentação ou causar respiração pela boca durante o sono, administre gotas nasais para contrair as membranas mucosas.Por exemplo, podem ser utilizadas gotas nasais com 0,5% de fenilefrina. Este medicamento contrai os vasos sanguíneos dilatados sob a mucosa nasal, aliviando assim a congestão. Ao administrar as gotas, os pais devem evitar aplicar o medicamento em ambas as narinas simultaneamente. Em vez disso, comece pelo lado mais congestionado, aguarde aproximadamente cinco minutos e, em seguida, trate a outra narina. Administre apenas uma gota por narina por aplicação.
Para bloqueios causados por secreções nasais acumuladas, use um cotonete para remover suavemente a secreção. Se as secreções endurecerem e formarem uma crosta, use um cotonete para empurrar suavemente a crosta um pouco mais para dentro da cavidade nasal para estimular os espirros; a secreção geralmente será expelida com o fluxo de ar. Como alternativa, use um cotonete para levantar e remover suavemente a secreção nasal.
Ajude o seu bebé a assoar o nariz imediatamente. Quando uma criança fica com o nariz a pingar, isso indica que as defesas do seu corpo estão a ser ativadas. O corpo do bebé precisa de uma desintoxicação oportuna. Como os bebés não conseguem assoar o nariz sozinhos, as mães devem ajudá-los cuidadosamente. Isso alivia o desconforto e facilita a expulsão oportuna das toxinas.
Dê banho ao seu bebé em água morna. Quando uma criança tem o nariz a pingar, as mães podem dar-lhe um banho morno. O vapor da água quente ajuda a criança a transpirar, o que pode aliviar o nariz a pingar.
Os pais devem usar um lenço macio para limpar suavemente o corrimento nasal. Como a pele dos bebés é delicada, limpar em excesso pode causar desconforto. Após a limpeza, aplique um pano húmido na área, seguido de uma leve camada de óleo hidratante para evitar rachaduras e dor na pele.
Se a congestão nasal for causada por objetos estranhos alojados nas narinas, remova suavemente as secreções usando um cotonete umedecido com um pouco de água. Proceda com o máximo cuidado. Nunca empurre o objeto para dentro. Procure atendimento médico imediatamente para que o corpo estranho seja extraído com segurança.Além disso, aplicar uma compressa quente na ponte do nariz pode aliviar a congestão. Se as vias nasais ficarem obstruídas a ponto de dificultar a respiração, um aspirador nasal pode ajudar a remover o muco.
Além dos cuidados padrão para o nariz a pingar, incorporar certas frutas pode melhorar a recuperação. Quais alimentos beneficiam as crianças com secreção nasal?
1.Decocção de açúcar mascavo e gengibre
Método: Corte 10 g de gengibre, ferva em água, adicione 15 g de açúcar mascavo e consuma enquanto estiver quente.
Benefícios: O gengibre possui propriedades picantes e aquecedoras, dissipando o vento e o frio. Durante o inverno, se alguém acidentalmente contrair um resfriado causado pelo vento frio, beber uma tigela desta decocção para induzir uma transpiração leve expele eficazmente os agentes patogénicos do frio. No entanto, só é adequado para resfriados leves causados pelo vento frio.
2. Caldo de rabanete daikon
Método: Corte 250 g de rabanete daikon, cozinhe em água e consuma quente.
Benefícios: O rabanete daikon oferece alívio para doenças respiratórias, como tosse e produção de catarro. Embora não seja uma cura direta para constipações, este caldo alivia os desconfortos associados, como congestão nasal e tosse.
3. Mingau de madressilva
Método: Cozinhe 9 g de madressilva e 9 g de feijão preto levemente fermentado em água, coe e adicione 60 g de arroz japonica para cozinhar até formar um mingau.
Benefícios: A madressilva, de natureza fria, elimina o calor, desintoxica e dispersa o vento-calor, além de inibir os vírus da gripe. O feijão preto levemente fermentado, de natureza fria, é frequentemente combinado com a madressilva para tratar constipações de vento-calor.Altamente adequado para pessoas com constipações de vento-calor ou gripe que se manifestam principalmente com febre, dor de cabeça e dor de garganta.
4. Prato de rabanete com vinagre de arroz Método: 250 g de rabanete cru, vinagre de arroz a gosto. Lave e corte o rabanete, mergulhe-o em vinagre de arroz durante várias horas. Sirva diariamente como acompanhamento do arroz. Uma porção por dia.
Benefícios: Este prato dissipa o vento-calor, ajuda na digestão e desintoxica. Adequado para a gripe.
5. Chá de açúcar com crisântemo de Hangzhou
Método: 30 g de flores de crisântemo de Hangzhou, açúcar a gosto. Deixe as flores de crisântemo em infusão em água a ferver dentro de um bule e, em seguida, adicione açúcar a gosto.
Benefícios: O consumo diário por bebés limpa o qi dos pulmões, alivia a tosse e dissipa o calor estagnado do triplo aquecedor. Adequado para bebés nas fases iniciais de constipações de vento-calor que apresentam dor de cabeça e febre.