Le nez qui coule est fréquent chez les nourrissons, en particulier au printemps, lorsque les rhumes sont les plus fréquents. Après un rhume, un écoulement nasal se développe souvent, ce qui présente des risques importants pour la santé. Comment soulager le nez qui coule d'un bébé ?
L'exposition à l'air froid peut déclencher un écoulement nasal chez les enfants sensibles, comme une congestion matinale ou un nez qui coule, souvent causés par des allergies. Cet écoulement est généralement clair et aqueux.Cependant, les rhumes peuvent également provoquer un écoulement nasal. Si l'écoulement est jaunâtre, cela peut indiquer une infection virale. Pour le rhume banal, des remèdes tels que les comprimés Mulberry and Tangerine Cold Tablets, les granules pédiatriques Paediatric Cold Granules, les granules Banlangen Granules, la formule Yinqiao Detoxification Formula, les pilules Liushen Pills ou la vitamine C peuvent être pris.
Si la congestion nasale est légère et n'empêche pas l'enfant de manger ou de dormir, les parents n'ont pas besoin d'intervenir délibérément ; les symptômes disparaissent généralement en 7 à 10 jours.
Si l'obstruction nasale affecte l'alimentation ou provoque une respiration buccale pendant le sommeil, administrez des gouttes nasales pour resserrer les muqueuses.Par exemple, des gouttes nasales à 0,5 % de phényléphrine peuvent être utilisées. Ce médicament resserre les vaisseaux sanguins dilatés sous la muqueuse nasale, soulageant ainsi la congestion. Lors de l'administration des gouttes, les parents doivent éviter d'appliquer le médicament dans les deux narines simultanément. Il faut plutôt commencer par le côté le plus congestionné, attendre environ cinq minutes, puis traiter l'autre narine. N'administrez qu'une seule goutte par narine à chaque application.
Pour les obstructions causées par l'accumulation de sécrétions nasales, utilisez un coton-tige pour rouler doucement et retirer les sécrétions. Si les sécrétions ont durci et formé des croûtes, utilisez un coton-tige pour pousser doucement la croûte un peu plus profondément dans la cavité nasale afin de stimuler les éternuements ; le flux d'air expulse souvent le contenu nasal. Vous pouvez également gratter délicatement la croûte avec un coton-tige pour la déloger et la retirer.
Aidez rapidement votre bébé à se moucher. Lorsqu'un enfant a le nez qui coule, cela indique que les défenses de son organisme se sont activées. Le corps du bébé a besoin d'une détoxification rapide. Comme les nourrissons ne peuvent pas se moucher eux-mêmes, les mères doivent les aider avec précaution. Cela soulage leur inconfort et facilite l'expulsion rapide des toxines.
Baignez votre bébé dans de l'eau tiède. Lorsqu'un enfant a le nez qui coule, les mères peuvent lui donner un bain tiède. La vapeur de l'eau chaude aide l'enfant à transpirer, ce qui peut soulager le nez qui coule.
Les parents doivent utiliser un mouchoir doux pour essuyer délicatement les sécrétions nasales. La peau des nourrissons étant délicate, un essuyage excessif peut causer une gêne. Après avoir nettoyé le nez, appliquez un linge humide sur la zone, puis une fine couche d'huile hydratante pour éviter les gerçures et les irritations cutanées.
Si la congestion nasale est due à la présence d'un corps étranger dans les narines, retirez délicatement les sécrétions à l'aide d'un coton-tige humidifié avec un peu d'eau. Procédez avec la plus grande prudence. Ne poussez jamais l'objet plus loin. Consultez rapidement un médecin afin qu'il retire le corps étranger en toute sécurité.De plus, l'application d'une compresse chaude sur l'arête du nez peut soulager la congestion. Si les voies nasales sont obstruées au point d'entraver la respiration, un aspirateur nasal peut aider à éliminer le mucus.
Au-delà des soins standard pour un nez qui coule, l'intégration de certains fruits peut favoriser la guérison. Quels aliments sont bénéfiques pour les enfants qui ont un écoulement nasal ?
1.Décoction de sucre brun et de gingembre
Préparation : coupez 10 g de gingembre en tranches, faites-les bouillir dans de l'eau, ajoutez 15 g de sucre brun et consommez le mélange chaud.
Bienfaits : le gingembre possède des propriétés piquantes et réchauffantes qui dissipent le vent et le froid. En hiver, si vous attrapez accidentellement un rhume dû au vent et au froid, boire un bol de cette décoction pour induire une légère transpiration permet d'expulser efficacement les agents pathogènes responsables du rhume. Cependant, elle ne convient qu'aux rhumes légers dus au vent et au froid.
2. Bouillon de radis daikon
Méthode : coupez 250 g de radis daikon en tranches, faites-les mijoter dans de l'eau, puis consommez chaud.
Bienfaits : le radis daikon soulage les troubles respiratoires tels que la toux et la production de mucosités. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un remède direct contre le rhume, ce bouillon atténue les désagréments associés tels que la congestion nasale et la toux.
3. Porridge au chèvrefeuille
Méthode : faites mijoter 9 g de chèvrefeuille et 9 g de haricots noirs légèrement fermentés dans de l'eau, filtrez, puis ajoutez 60 g de riz japonica pour faire cuire le porridge.
Bienfaits : le chèvrefeuille, de nature froide, dissipe la chaleur, détoxifie et disperse le vent-chaleur, tout en inhibant les virus de la grippe. Les haricots noirs légèrement fermentés, de nature fraîche, sont souvent associés au chèvrefeuille pour traiter les rhumes de vent-chaleur.Convient particulièrement aux personnes souffrant de rhumes dus au vent-chaleur ou de grippe se manifestant principalement par de la fièvre, des maux de tête et des maux de gorge.
4. Plat de radis au vinaigre de riz
Préparation : 250 g de radis crus, vinaigre de riz à volonté. Laver et couper les radis en tranches, les faire tremper dans le vinaigre de riz pendant plusieurs heures. Servir quotidiennement en accompagnement du riz. Une portion par jour.
Bienfaits : ce plat dissipe le vent-chaleur, facilite la digestion et détoxifie. Convient en cas de grippe.
5. Thé au chrysanthème et au sucre de Hangzhou
Préparation : 30 g de fleurs de chrysanthème de Hangzhou, sucre à volonté. Faites infuser les fleurs de chrysanthème dans de l'eau bouillante dans une théière, puis ajoutez du sucre à votre convenance.
Bienfaits : une consommation quotidienne chez les nourrissons clarifie le qi des poumons, soulage la toux et dissipe la chaleur stagnante du triple réchauffeur. Convient aux nourrissons aux premiers stades d'un rhume dû au vent-chaleur qui se manifeste par des maux de tête et de la fièvre.