Si su bebé tiene constantemente la nariz congestionada, pruebe estos cinco alimentos
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La secreción nasal es muy común en los bebés, especialmente durante la primavera, cuando los resfriados son más frecuentes. Tras un resfriado, a menudo se produce secreción nasal, lo que supone un riesgo importante para la salud. Entonces, ¿cómo se puede aliviar la secreción nasal de un bebé?
La exposición al aire frío puede provocar secreción nasal en niños sensibles, como congestión matutina o secreción nasal, a menudo causada por alergias. Esta secreción suele ser clara y acuosa.Sin embargo, los resfriados también pueden causar secreción nasal. Si la secreción es amarillenta, puede indicar una infección viral. Para el resfriado común, se pueden tomar remedios como las pastillas para el resfriado de morera y mandarina, los gránulos pediátricos para el resfriado, los gránulos Banlangen, la fórmula de desintoxicación Yinqiao, las píldoras Liushen o la vitamina C.
Si la congestión nasal es leve y no interfiere en la alimentación o el sueño del niño, los padres no necesitan intervenir deliberadamente; los síntomas suelen desaparecer en un plazo de 7 a 10 días.
Si la obstrucción nasal afecta a la alimentación o provoca respiración bucal durante el sueño, administre gotas nasales para contraer las membranas mucosas.Por ejemplo, se pueden utilizar gotas nasales con fenilefrina al 0,5 %. Este medicamento contrae los vasos sanguíneos dilatados debajo de la mucosa nasal, aliviando así la congestión. Al administrar las gotas, los padres deben evitar aplicar el medicamento en ambas fosas nasales simultáneamente. En su lugar, deben comenzar por el lado más congestionado, esperar aproximadamente cinco minutos y luego tratar la otra fosa nasal. Administre solo una gota por fosa nasal por aplicación.
Para las obstrucciones causadas por la acumulación de secreciones nasales, utilice un bastoncillo de algodón para enrollar suavemente y eliminar la secreción. Si las secreciones se han endurecido formando costras, utilice un bastoncillo de algodón para empujar suavemente la costra un poco más hacia el interior de la cavidad nasal para estimular el estornudo; el flujo de aire suele expulsar el contenido nasal. También puede retirar la costra con cuidado con un bastoncillo de algodón para desprenderla y eliminarla.
Ayude a su bebé a sonarse la nariz rápidamente. Cuando un niño tiene secreción nasal, esto indica que las defensas de su cuerpo se están activando. El cuerpo del bebé necesita una desintoxicación oportuna. Como los bebés no pueden sonarse la nariz por sí mismos, las madres deben ayudarles con cuidado. Esto alivia las molestias y facilita la expulsión oportuna de toxinas.
Bañe a su bebé con agua tibia. Cuando un niño tiene secreción nasal, las madres pueden darle un baño tibio. El vapor del agua caliente ayuda al niño a transpirar, lo que puede aliviar la secreción nasal.
Los padres deben utilizar un pañuelo suave para limpiar la secreción nasal. Como la piel de los bebés es delicada, limpiarla en exceso puede causarles molestias. Después de limpiarla, presione suavemente una toalla húmeda contra la zona y aplique una fina capa de aceite hidratante para evitar que la piel se agriete y se irrite.
Si la congestión nasal se debe a la presencia de objetos extraños en las fosas nasales, retire suavemente las secreciones con un bastoncillo de algodón ligeramente humedecido con agua. Proceda con sumo cuidado. Nunca empuje los objetos hacia dentro. Acuda inmediatamente al médico para que le extraigan el cuerpo extraño de forma segura.Además, aplicar una compresa caliente en el puente de la nariz puede aliviar la congestión. Si las fosas nasales se obstruyen hasta el punto de dificultar la respiración, un aspirador nasal puede ayudar a eliminar la mucosidad.
Más allá de los cuidados habituales para la secreción nasal, la incorporación de ciertas frutas puede mejorar la recuperación. ¿Qué alimentos son beneficiosos para los niños con secreción nasal?
1.Decocción de azúcar moreno y jengibre
Método: Cortar 10 g de jengibre, hervir en agua, añadir 15 g de azúcar moreno y consumir mientras esté caliente.
Beneficios: El jengibre posee propiedades picantes y calientes, que disipan el viento y el frío. Durante el invierno, si se contrae accidentalmente un resfriado por viento frío, beber un tazón de esta decocción para inducir una sudoración leve expulsa eficazmente los patógenos del frío. Sin embargo, solo es adecuado para resfriados leves por viento frío.
2. Caldo de rábano daikon
Método: Cortar 250 g de rábano daikon, cocerlo a fuego lento en agua y consumirlo caliente.
Beneficios: El rábano daikon ofrece un alivio complementario para las afecciones respiratorias como la tos y la producción de flemas. Aunque no es una cura directa para los resfriados, este caldo alivia las molestias asociadas, como la congestión nasal y la tos.
3. Gachas de madreselva
Método: Hervir a fuego lento 9 g de madreselva y 9 g de frijoles negros ligeramente fermentados en agua, colar y añadir 60 g de arroz japonica para cocinar las gachas.
Beneficios: La madreselva, de naturaleza fría, elimina el calor, desintoxica y dispersa el viento-calor, al tiempo que inhibe los virus de la gripe. Los frijoles negros ligeramente fermentados, de naturaleza fría, se combinan a menudo con la madreselva para tratar los resfriados por viento-calor.Muy adecuado para personas con resfriados por viento-calor o gripe que se manifiestan principalmente con fiebre, dolor de cabeza y dolor de garganta.
4. Plato de rábano con vinagre de arroz
Método: 250 g de rábano crudo, vinagre de arroz al gusto. Lavar y cortar el rábano, remojarlo en vinagre de arroz durante varias horas. Servir a diario como guarnición con arroz. Una ración al día.
Beneficios: este plato disipa el viento-calor, ayuda a la digestión y desintoxica. Adecuado para la gripe.
5. Té de azúcar y crisantemo de Hangzhou
Método: 30 g de flores de crisantemo de Hangzhou, azúcar al gusto. Remojar las flores de crisantemo en agua hirviendo dentro de una tetera y añadir azúcar al gusto.
Beneficios: El consumo diario por parte de los bebés limpia el qi de los pulmones, alivia la tos y disipa el calor estancado del triple calentador. Adecuado para bebés en las primeras etapas de resfriados por viento-calor que presentan dolor de cabeza y fiebre.
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