Pruunvetikas sisaldab rohkesti orgaanilist joodi, mis soodustab insuliini ja kortikosteroidide eritumist, hõlbustades samal ajal glükoosi ainevahetust maksas ja lihaskoes, alandades seeläbi veresuhkru taset.
Hiina jamss
Traditsiooniline hiina meditsiin väidab, et „hiina jamss ületab ženšenni”. Usutakse, et see tugevdab põrna, kopsusid ja neerusid, toites samal ajal qi ja yin'i. Kaasaegne meditsiin tunnustab selle kõrget toiteväärtust, mis on rikas amülaasi, rasvade, valkude ja mitmete vitamiinide poolest. Sellel on hüüpoglükeemiline ja hüpolipideemiline toime, see tugevdab immuunsust ja omab vananemisvastaseid omadusi.
Kibemeloon
Kibemeloonil on märkimisväärne raviomadus. Hiina teadlased on kibemeloonist eraldanud insuliini sarnase aine 23, millel on tugev veresuhkru alandav toime, mistõttu on see ideaalne toit diabeetikule. Lisaks on sellel suurepärased neerusid toitvad ja diureetilised omadused.
Okra
Okra eripäraks on selle limaproteiinisisaldus, mis aitab kaitsta seedetrakti ja reguleerida veresuhkru taset. Selle veresuhkru- ja lipiidide taset alandav toime on hästi tõestatud. Okra on rikas lahustuvate kiudainete poolest, mis soodustab seedimist ja soolte liikuvust, samal ajal pärssides kolesterooli imendumist, aidates seeläbi alandada lipiidide taset, soodustada soolte regulaarset tööd ja kaalujälgimist.
Mooruspuu lehed
Eksperdid märgivad, et juba iidsetest aegadest on traditsiooniline hiina meditsiin kasutanud mooruspuu lehti kliiniliselt taimsete ravimitena xiaoke sündroomi (vastab tänapäeva diabeedile) raviks. Kaasaegsed arstid lisavad mooruspuu lehti sageli taimsete ravimite koostisesse, mille tõhusus on järjepidev.Farmakoloogilised uuringud näitavad mooruspuu lehtede võimet pärssida veresuhkru tõusu, aidates seeläbi ennetada ja ravida diabeeti. Rahvusvaheliste teadlaste süstemaatilised uuringud nende koostise, funktsioonide ja mehhanismide kohta on näidanud, et need sisaldavad rohkesti aminohappeid, kiudaineid, vitamiine, mineraalaineid ja mitmesuguseid bioaktiivseid ühendeid. Need annavad mitmeid tervisele kasulikke omadusi, sealhulgas hüpotensiivse, hüpolipideemilise ja vananemisvastase toime.Mooruspuu lehtede tee tarbimine parandab glükoosi taluvust, kaitseb hüperglükeemia ja diabeedi eest, soodustab insuliini sekretsiooni, tugevdab insuliini funktsiooni, reguleerib tõhusalt veresuhkru taset ning toidab qi ja yin'i, tekitades samal ajal vedelikku janu kustutamiseks.
Seller
Eksperdid märgivad, et seller on kiudaineterikas toiduaine. Kiudaineterikas toitumine parandab glükoosi ainevahetust diabeetilistes rakkudes, suurendab insuliini retseptorite tundlikkust insuliini suhtes ja alandab veresuhkru taset, vähendades seeläbi potentsiaalselt patsientide insuliinivajadust.