Me kaikki tunnemme maksan kehon tärkeimpänä detoksifikaatioelimenä; sen vaurioituminen aiheuttaa vakavia seurauksia. Siksi maksaa ravitsevien elintarvikkeiden päivittäinen kulutus on välttämätöntä vahinkojen ehkäisemiseksi. Mitkä merkit maksan toimintahäiriöstä jokapäiväisessä elämässä osoittavat, että on aika hoitaa maksaasi?Alla esittelemme 15 tärkeää indikaattoria, joiden avulla voit seurata maksan toimintaa milloin tahansa. Maksan detoksifikaatiotehtävää ei tarvitse selittää tarkemmin; sen päätehtävänä on hajottaa elimistön myrkkyjä vaarattomiksi tai helposti erittyviksi aineiksi. Nämä poistuvat sitten sapen tai virtsan mukana. Miten voimme siis suojella maksaamme jokapäiväisessä elämässä? Muista nämä 15 indikaattoria, joiden avulla voit seurata maksan toimintaa milloin tahansa.
15 varoitusmerkkiä, jotka osoittavat, että sinun on ravittava maksaasi
1. Selittämätön väsymys.
2. Toistuvat selittämättömät ärtyneisyyden, ahdistuneisuuden ja melankolian jaksot, joihin liittyy jatkuva masentunut mieliala.
3. Kuivat silmät tai tylsä, eloton katse.
4. Tahmea uloste.
5. Lisääntynyt vatsan rasva vyötärön ympärillä.
6. Pysyvä kehon haju.
7. Unettomuus ja elävät unet.
8. Suun kuivuminen ja karvas maku.
9. Migreeni.
10. Punaiset luomet rintakehän etu- ja takapuolella.
11. Huomattavat pystysuuntaiset uurteet kynsissä.
12. Usein rasvaiset hiukset.
13. Maksapisteet kasvojen molemmilla puolilla.
14. Poikkeuksellisen lyhyt pinna.
15. Rintojen liikakasvu ja gynekologiset ongelmat.
Jos sinulla on kaksi tai kolme näistä oireista, on välttämätöntä säätää maksan ja sappirakon toimintaa. Paranna aineenvaihduntaa! Maksaa rauhoittavat ja qi-tasapainottavat yrtit: maksan ja munuaisten ravitseminen sekä vatsan ja suoliston säätely ovat paras valinta! Maksan detoksifikaatioperiaatteiden perusteella suosittelemme ruokia, jotka suojaavat ja tukevat maksan terveyttä!
Yllä on esitetty 15 avainasiaa munuaisten toiminnan seurantaan. Toivomme, että tästä on apua ja toivotamme sinulle parasta terveyttä.