Ketika berbicara tentang masalah pasca melahirkan, selain lemak perut yang membandel, masalah paling mengganggu bagi ibu baru adalah bekas luka yang tak terhapuskan.
Istri Chan Ho-man, Jiang Lisha, telah melahirkan empat anak dalam lima tahun, semuanya melalui operasi caesar. Berbeda dengan banyak ibu caesar lainnya, Jiang memiliki perut yang rata dan bebas dari kulit berlebih.Yang lebih menarik, Jiang Lisha membagikan foto-foto baju renang di media sosial yang menunjukkan tidak ada bekas stretch mark di perutnya dan tidak ada jejak bekas luka operasi yang terlihat. Bagaimana dia bisa mencapainya?
Menyembunyikan Bekas Luka Caesar
Teknik medis modern telah berkembang pesat. Saat melakukan operasi caesar, dokter kini memprioritaskan hasil estetika dengan menggunakan sayatan melintang yang lebih rendah.. Bahkan saat mengenakan baju renang, ibu-ibu dapat menyembunyikan sayatan tersebut, sehingga bekas luka "menghilang".
Konstitusi individu
Ukuran dan kedalaman bekas luka pasca persalinan sangat dipengaruhi oleh konstitusi ibu dan elastisitas kulitnya.Beberapa orang memiliki kecenderungan untuk mengembangkan bekas luka yang menonjol, di mana bahkan luka kecil pun meninggalkan bekas yang terlihat; orang-orang seperti ini biasanya mengalami bekas luka bedah yang lebih dalam. Sebaliknya, orang lain memiliki elastisitas kulit yang sangat baik. Ambil contoh Jiang Lisha, yang lahir dalam keluarga atlet dan sendiri merupakan atlet tingkat nasional, dengan konstitusi yang jauh melebihi rata-rata orang. Bekas lukanya yang sangat dangkal sebagian besar disebabkan oleh konstitusi fisiknya.
Perhatikan apa yang Anda makan, bergeraklah
Adapun mengapa perut Jiang Lisha tidak menunjukkan lemak berlebih, jawabannya jelas: ia menjaga disiplin diri yang luar biasa dengan pengendalian ketat terhadap fisiknya. Selebriti wanita di industri hiburan menjalani diet dan program latihan yang direncanakan dengan cermat di bawah bimbingan profesional setelah melahirkan. Meskipun memprioritaskan kesehatan secara keseluruhan, mereka tak terhindarkan memasukkan latihan pembentukan tubuh dalam berbagai tingkat.