عندما يتعلق الأمر بمخاوف ما بعد الولادة، فإن أكثر ما يزعج الأمهات، إلى جانب دهون البطن العنيدة، هو الندبة التي لا يمكن إزالتها.
أنجبت زوجة تشان هو مان، جيانغ ليشا، أربعة أطفال على مدى خمس سنوات، كل منهم عن طريق العملية القيصرية. على عكس العديد من الأمهات الأخريات اللواتي خضعن لعمليات قيصرية، تتمتع جيانغ ليشا ببطن مسطح بشكل ملحوظ، خالٍ من الدهون الزائدة.والأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أن جيانغ ليشا تشارك صورًا لها بالمايوه على وسائل التواصل الاجتماعي تظهر فيها بطنها خاليًا من علامات التمدد ومن أي آثار مرئية للندبات الجراحية. كيف حققت ذلك؟ إخفاء ندبة العملية القيصرية لقد تطورت التقنيات الطبية الحديثة بشكل كبير. عند إجراء العمليات القيصرية، يولي الأطباء الآن الأولوية للنتائج الجمالية من خلال استخدام "شقوق عرضية" في موضع أقل ارتفاعًا.حتى في ملابس السباحة، يمكن للأمهات إخفاء الشق، مما يجعل الندبة "تختفي" بشكل فعال.
التكوين الفردي
يتأثر حجم وعمق ندبات ما بعد الولادة إلى حد كبير بتكوين الأم ومرونة بشرتها.بعض الأفراد لديهم ميل لتكوين ندوب بارزة، حيث تترك حتى الإصابات الطفيفة علامات ملحوظة؛ وعادة ما يعاني هؤلاء الأفراد من ندوب جراحية أعمق. على العكس من ذلك، يتمتع آخرون بمرونة جلدية ممتازة. خذ جيانغ ليشا على سبيل المثال، التي ولدت في عائلة رياضية وهي نفسها رياضية على المستوى الوطني، وتفوق بنيتها الجسدية بكثير البنية الجسدية للشخص العادي. وبالتالي، فإن ندبتها الضحلة بشكل ملحوظ تعزى إلى حد كبير إلى بنيتها الجسدية.
انتبه لما تأكله، ومارس الرياضة
أما عن سبب عدم ظهور دهون زائدة في بطن جيانغ ليشا، فالإجابة واضحة: فهي تحافظ على انضباط ذاتي استثنائي من خلال مراقبة صارمة للياقة البدنية. تخضع المشاهير من النساء في صناعة الترفيه لبرامج غذائية ورياضية مدروسة بدقة تحت إشراف متخصصين بعد الولادة. مع إعطاء الأولوية للصحة العامة، فإنهن يدرجن حتمًا تمارين لتشكيل الجسم بدرجات متفاوتة.