Pūslės ant pėdų yra dažnas reiškinys kasdieniame gyvenime, dažnai lydimas stipraus niežėjimo. Tai gali būti ypač nemalonus daugeliui žmonių, ypač vasarą, kai tai tampa gana gėdinga, tačiau žmonės dažnai nežino, kaip tai gydyti. Šiandien pristatysime, ką daryti, kai ant pėdų atsiranda niežtinčios pūslės. Ką daryti, kai ant pėdų atsiranda niežtinčios pūslės 1. Venkite drėgnų pėdų.Svarbiausia, norint išvengti pėdų grybelio, yra išlaikyti pėdas švarias ir sausas. Vasarą žmonės, linkę į pėdų grybelį, turėtų nešioti kvėpuojančius batus ir kojines, vengti guminių batų, sportinių batelių arba vaikščioti basomis ne kvėpuojančiais batais. Po maudynių būtina gerai nusausinti pėdas; vengti vaikščioti basomis ant kilimų arba vonios kambaryje.Venkite naudoti šarminius muilus ar kitus dirginančius cheminius produktus plaudami pėdas. Tiems, kurių pirštai yra labai arti vienas kito, tarp jų galima įdėti popierinę servetėlę, kad ji sugertų drėgmę, skatintų oro cirkuliaciją ir palaikytų švarą. Trečia, venkite aštraus maisto. Nevartokite čili pipirų, žalių svogūnų, žalios česnako ir kitų maisto produktų, kurie gali sukelti prakaitavimą. Geriausia vengti alkoholio. Vietoj to, teikite pirmenybę labai maistingam, lengvai virškinamam maistui ir vartokite daug vitaminų turinčių daržovių ir vaisių.
IV. Venkite bendrai naudoti prausimosi reikmenis. Viešose vietose, pvz., baseinuose ir pirtyse, venkite naudoti bendrus rankšluosčius ar šlepetes. Po maudynių kruopščiai nusiprauskite ir nusausinkite švariu rankšluosčiu. Neverskite su kitais batų ar kojinių, kad išvengtumėte pakartotinio užsikrėtimo.
Pūslės ant pėdų paprastai atsiranda dėl grybelinės odos infekcijos, vadinamosios pėdų grybelio. Asmenys, sergantys rankų grybeliu, dažnai kartu serga ir pėdų grybeliu, kuris yra užkrečiamas. Bendros vonios, šlepetės, kojų prausyklės ir rankšluosčiai gali palengvinti užsikrėtimą. Nemanokite, kad pėdų grybelis išnyks savaime – tai yra sveikatos sutrikimas, reikalaujantis ilgalaikio gydymo.
Pėdų niežulį sukeliančių pūslelių priežastys
Tinea pedis, paprastai žinoma kaip pėdų grybelis, pirmiausia sukelia pernelyg didelis prakaitavimas pėdų paduose. Vasarą aukšta temperatūra padidina prakaitinių liaukų aktyvumą, sukurdama drėgną aplinką, palankią grybelio dauginimuisi. Ši padidėjusi drėgmė skatina tinea pedis vystymąsi. Be to, odos traumos pėdose pažeidžia odos apsauginę barjerą, dar labiau padidindamos infekcijos riziką.Diabetu sergantiems pacientams dėl insulino trūkumo, sukeliančio medžiagų apykaitos sutrikimus, padidėja odos cukraus kiekis, o tai sumažina atsparumą, todėl jie tampa jautrūs tinea pedis. Netinkamas antibiotikų vartojimas, ilgalaikis kortikosteroidų ir imunosupresantų vartojimas bei kiti veiksniai gali sutrikdyti normalią odos mikrobiologinę florą, taip padidindami jautrumą tinea pedis.
Gyvenimo būdas taip pat turi įtakos pėdų grybelio atsiradimui. Netinkama higiena dažnai padidina jo paplitimą. Neatsižvelgiant į pėdų švarą ir avalynės būklę, sudaromos idealios sąlygos grybeliui daugintis.Kai kurie žmonės įpratę krapštyti pirštus, taip pažeisdami odą ir sudarantys palankias sąlygas grybelio plitimui. Namų ūkyje infekcija plinta, kai negydomi ligoniai artimai kontaktuoja su kitais žmonėmis. Nesterilūs asmeniniai daiktai, kuriais naudojasi užsikrėtę asmenys, taip pat gali perduoti infekciją sveikiesiems.
Pėdų pūslelių prevencija ir gydymas
Kai ant vaiko odos atsiranda pūslelių, tėvai paprastai gali imtis šių priemonių:
Negalima manyti, kad pūslelę pradūrus ir išleidus skystį problema bus išspręsta. Geriausia palikti pūslelę nepaliestą, kad skystis būtų absorbuotas natūraliai, o oda išdžiūtų, susidarytų šašai ir pati nusiluptų.
Jei pūslės atsirado dėl netinkamų batų ar naujų batų, kurie trina kojų kraštus, apsaugokite pažeistą vietą marlės tvarsčiu ir užtikrinkite, kad vaikas dėvėtų tinkamus batus ir kojines.
Jei pūslė plyš prieš atsinaujinant po ja esančiai odai, nedelsdami nuvalykite ir dezinfekuokite tą vietą, tada uždėkite sterilią marlės tvarsčią.
Jei pūslė atsirado dėl nudegimo ar apdegimo arba jei ji yra didelė, kreipkitės į ligoninę.
Jei oda aplink pūslę paraudusi ir patinusi arba jei pūslė tapo pūlinga, tai rodo infekciją. Nedelsdami kreipkitės į ligoninę.
Atsargumo priemonės, jei ant pėdų atsirado niežulys su pūslėmis
1. Laikykitės švaros ir odą laikykite sausą. Keletą kartų per dieną kruopščiai plaukite pėdas ir dažnai keiskite kojines.
2. Jei ant pėdų atsirado niežulys su pūslėmis, ypatingą dėmesį skirkite pėdų plovimo dubenėliams ir rankšluosčiams. Venkite dalytis šiais daiktais su kitais, naudokite tik savo.
3. Venkite nepraeinančių oro batų, pvz., sportinių batelių ar žygio batų, kurie gali sukelti pernelyg didelį prakaitavimą ir pabloginti pėdų kvapą. Asmenys, kurių pirštai yra labai arti vienas kito, gali įdėti popierinius rankšluosčius tarp pirštų arba dėvėti pirštus atskiriančias kojines, kad būtų sugeriamas drėgmė ir užtikrinama ventiliacija.
4. Aktyviai šalinkite veiksnius, kurie prisideda prie pernelyg didelio pėdų prakaitavimo ar pėdų grybelio, pvz., čili pipirus, žalius svogūnus ir žalią česnaką.
5. Šiuo laikotarpiu išlaikykite emocinį stabilumą; rami būsena yra optimali.
6. Atleto pėda yra užkrečiama odos infekcija. Venkite kasytis, kad išvengtumėte savęs užkrėtimo ir ligos plitimo.
7. Kartu su vaistais dezinfekuokite visą paciento avėtą avalynę ir kojines.Tai galima padaryti saulės spinduliais arba verdančiu vandeniu. Veiksmingiausias būdas – įmirkyti audinį 10 % formalino tirpalu, įdėti jį į batus, uždaryti juos į plastikinį maišelį 48 valandoms, kad būtų pasiektas sterilizavimas. 8. Kai kurie klaidingai mano, kad grybelinės infekcijos yra prastos sveikatos požymis, o pasveikimas gali sukelti kitas ligas. Mediciniškai tai yra nepagrįsta.Kai kurie žmonės praranda pasitikėjimą savimi dėl pasikartojančių infekcijų, todėl labai svarbu atskirti rankšluosčius, dubenėlius, šlepetes ir kt.
Aukščiau aprašyti sprendimai, kaip gydyti niežulį pūsleles ant kojų. Tikimės, kad skaitytojai dabar geriau supranta šiuos metodus. Tie, kurie patiria tokius simptomus, gali bandyti gydytis kaip aprašyta, tačiau kasdieniame gyvenime svarbiausia yra išlaikyti asmeninę higieną.