Villid jalgadel on igapäevaelus tavaline nähtus, millega kaasneb sageli tugev sügelus. See võib paljude jaoks olla eriti piinlik, eriti suvel, kui see muutub üsna piinlikuks, kuid inimesed ei tea sageli, kuidas seda ravida. Täna tutvustame, mida teha, kui teil on jalgadel sügelevad villid. Mida teha jalgadel sügelevate villidega 1. Vältige niiskeid jalgu.Jalgade puhtuse ja kuivuse säilitamine on jalgade seenhaiguse ennetamise aluseks. Suvel kandke hingavaid jalatseid ja sokke; vältige kummist jalatseid, spordijalatseid või paljajalu kõndimist hingamatu jalatseis. Pärast vannis käimist veenduge, et jalad on põhjalikult kuivatatud. Vältige paljajalu kõndimist vaipadel või vannitubades.Vältige jalade pesemisel leeliseliste seepide või muude ärritavate keemiatoodete kasutamist. Tihedalt kokku surutud varvastega inimesed võivad varvaste vahele panna pehmepaberit, et imada niiskust, soodustada õhuringlust ja säilitada puhtust. Kolmandaks, vältige vürtsikaid toite. Vältige tšillipiparde, toore sibula, toore küüslaugu ja muude higistamist põhjustavate toitude tarbimist. Parim on vältida alkoholi. Selle asemel eelistage toitaineid sisaldavaid, kergesti seeditavaid toite ja tarbige rohkesti vitamiinirikkaid puu- ja köögivilju.
IV. Vältige pesuvahendite jagamist. Avalikes kohtades, nagu ujulad ja saunad, hoiduge ühiste rätikute ja susside kasutamisest. Pärast ujumist peske end põhjalikult ja kuivatage end puhtaga rätikuga. Ärge jagage teistega jalatsite ega sokke, et vältida uuesti nakatumist.
Jalalõhed on tavaliselt põhjustatud jalgade seenhaigusest, mis on nahaseene nakkus. Käte seenhaigusega inimesed kannatavad sageli ka jalgade seenhaiguse all, mis on nakkav. Ühiskasutatavad vannitoad, sussid, jalavannid või rätikud võivad soodustada nakatumist. Ärge eeldage, et jalgade seenhaigus paraneb iseenesest, see on meditsiiniline seisund, mis nõuab pikaajalist ravi.
Jalgadel esinevate sügelevate villide põhjused
Jalgade seenhaigus, mida tuntakse ka jalgade seenhaigusena, on peamiselt põhjustatud liigsest higistamisest jalgade taldadel. Suvel suurendab kõrgem temperatuur higinäärmete aktiivsust, luues niiske keskkonna, mis soodustab seente paljunemist. See kõrgenenud niiskus soodustab jalgade seenhaiguse nakatumist. Lisaks kahjustab jalgade nahatrauma naha kaitsvat barjääri, mis muudab inimesed veelgi vastuvõtlikumaks jalgade seenhaigusele.Diabeetikud, kellel insuliinipuudus põhjustab ainevahetushäireid, kogevad naha suhkrusisalduse tõusu, mis vähendab vastupanuvõimet ja muudab nad vastuvõtlikuks tinea pedisele. Antibiootikumide väärkasutamine, kortikosteroidide ja immunosupressantide pikaajaline kasutamine ning muud tegurid, mis häirivad naha normaalset mikroobifloora, suurendavad samuti vastuvõtlikkust tinea pedisele.
Elustiili harjumused mõjutavad samuti jalgade seenhaiguse teket. Halb hügieen suurendab sageli selle esinemissagedust. Jalgade puhtuse ja jalatsite seisukorra hooletusse jätmine loob ideaalse kasvukeskkonna seentele.Mõned inimesed harjutavad harjumuslikult varbaid näpistama, põhjustades nahakahjustusi, mis soodustavad seente levikut. Kodune nakatumine toimub, kui ravimata haigusjuhud puutuvad tihedalt kokku teiste inimestega. Nakatanud isikute poolt kasutatud steriliseerimata isiklikud esemed võivad samuti nakatada terved inimesed.
Jalalappide ennetamine ja ravi
Kui lapse nahale tekivad jalalapid, võivad vanemad üldjuhul võtta järgmised meetmed:
Ärge eeldage, et jalalapi torkimine ja vedeliku väljutamine lahendab probleemi. Parim on hoida jalalapp tervena, et vedelik imenduks loomulikul teel. Jalalapi pind peaks kuivama, moodustama kooriku ja lõpuks iseenesest maha kooruma.
Kui vill on tekkinud halvasti sobivate kingade või uute jalatsite nahka hõõrudes, kaitse kahjustatud piirkonda marliplaastriga ja veendu, et laps kannaks sobivaid kingi ja sokke.
Kui vill rebeneb enne, kui selle all olev nahk on taastunud, puhasta ja desinfitseeri piirkond kohe ning kata see puhtaga marliplaastriga.
Kui vill on tekkinud põletuse või keetmise tagajärjel või kui see on suur, pöörduge arsti poole haiglas.
Kui villi ümbruse nahk muutub punaseks ja paisteseks või kui vill täitub mädaga, viitab see infektsioonile. Pöörduge viivitamatult arsti poole haiglas.
Ettevaatusabinõud sügelevate villide puhul jalgadel
1. Hoidke nahk puhas ja kuiv. Peske jalad mitu korda päevas põhjalikult ja vahetage sokke sageli.
2. Kui jalgadel tekivad sügelevad villid, pöörake erilist tähelepanu jalapesu kausile ja rätikutele. Vältige nende esemete jagamist teistega, kasutage ainult enda omi.
3. Vältige hingamatuid jalatseid, nagu spordijalatsid või matkasaapad, mis võivad põhjustada liigset higistamist ja halvendada jalgade lõhna. Inimesed, kelle varbad on tihedalt kokku surutud, võivad nende vahele panna paberrätikuid või kanda varbaid eraldavaid sokke niiskuse imamiseks ja ventilatsiooniks.
4. Kõrvaldage aktiivselt kaasaaitavad tegurid, nagu liigne jalgade higistamine või jalgade seenhaigus. Vältige higistamist soodustavate toitude, nagu tšillipipar, toores sibul ja toores küüslauk, tarbimist.
5. Säilitage sel perioodil emotsionaalne tasakaal; optimaalne on rahulik meeleseisund.
6. Jalgade seenhaigus on nakkav nahahaigus. Vältige sügelemist, et vältida enese nakatumist ja teiseseid nakkusi.
7. Lisaks ravimitele desinfitseerige kõik patsiendi kantud jalatsid ja sokid.Seda saab teha päikese käes või keeva veega. Kõige tõhusam meetod on leotada riidelapp 10% formaldehüüdi lahuses, panna see kingadesse ja sulgeda need 48 tunniks kilekotti, et saavutada steriliseerimine. 8. Mõned inimesed usuvad ekslikult, et seeninfektsioonid on halva tervise märk, mis viitab sellele, et paranemine võib kaasa tuua teisi haigusi. Meditsiiniliselt on see alusetu.Mõned inimesed kaotavad korduvate nakkuste tõttu enesekindluse, mistõttu on äärmiselt oluline eraldada rätikud, pesunõud, sussid jne.
Eespool on kirjeldatud lahendusi jalgade sügelevate villide jaoks. Usume, et lugejad on nüüd nendest meetoditest saanud selgema ülevaate. Selliste sümptomitega inimesed võivad proovida soovitatud ravi, kuigi isikliku hügieeni säilitamine jääb endiselt esmatähtsaks.