Мехурите по краката са често срещано явление в ежедневието, често придружено от силен сърбеж. Това може да бъде особено неприятно за много хора, особено през лятото, когато става доста неудобно, но хората често не знаят как да го лекуват. Днес ще ви представим какво да правите, когато имате сърбящи мехури по краката. Какво да правите при сърбящи мехури по краката 1. Избягвайте влажни крака.Поддържането на чисти и сухи крака е от основно значение за предотвратяване на гъбична инфекция. През лятото хората, склонни към гъбична инфекция, трябва да носят дишащи обувки и чорапи, като избягват гумени обувки, маратонки или ходене бос в недишащи обувки. След къпане се уверете, че краката са добре изсушени; избягвайте да ходите бос по килими или в бани.Избягвайте да използвате алкални сапуни или други дразнещи химически продукти при измиване на краката. Хората с плътно прилепнали пръсти могат да поставят хартиена салфетка между тях, за да абсорбира влагата, да спомогне за проветряването и да поддържа чистотата. Трето, избягвайте пикантните храни. Избягвайте да консумирате люти чушки, суров лук, суров чесън и други храни, които могат да предизвикат изпотяване. Най-добре е да избягвате алкохола. Вместо това, давайте предимство на високопитателни, лесно смилаеми храни и консумирайте много богати на витамини зеленчуци и плодове.
IV. Избягвайте да споделяте предмети за миене. В обществени места като басейни и бани се въздържайте от използването на общи кърпи или чехли. След плуване се измийте добре и се подсушете с чиста кърпа. Не споделяйте обувки или чорапи с други хора, за да предотвратите повторна инфекция.
Мехурите по краката обикновено се причиняват от атлетично стъпало, гъбична инфекция на кожата. Хората с гъбична инфекция на ръцете често страдат едновременно и от гъбична инфекция на краката, която е заразна. Общите бани, чехли, легенчета за крака и кърпи могат да улеснят предаването на инфекцията. Не предполагайте, че атлетичното стъпало ще отшуми спонтанно; това е медицинско състояние, което изисква продължително лечение.
Причини за сърбеж и мехури по краката
Tinea pedis, по-известна като атлетично стъпало, се предизвиква основно от прекомерно изпотяване на стъпалата. През лятото повишените температури увеличават активността на потните жлези, създавайки влажна среда, благоприятна за разпространението на гъбички. Тази повишена влажност улеснява инфекцията с tinea pedis. Освен това, травмите на кожата на краката нарушават защитната бариера на кожата, което допълнително предразполага хората към tinea pedis.Диабетиците, поради инсулинов дефицит, причиняващ метаболитни нарушения, имат повишено съдържание на захар в кожата, което понижава устойчивостта им и ги прави податливи на tinea pedis. Злоупотребата с антибиотици, продължителната употреба на кортикостероиди и имуносупресанти, както и други фактори нарушават нормалната микробна флора на кожата, което също повишава податливостта към tinea pedis.
Навиците на живот също влияят върху появата на атлетично стъпало. Лошите хигиенни навици често повишават честотата му. Пренебрегването на чистотата на краката и състоянието на обувките създава идеална среда за размножаване на гъбички.Някои хора имат навика да си бъркат в пръстите на краката, което води до увреждане на кожата и улеснява разпространението на гъбичките. Предаването в дома се случва, когато нелекувани случаи влизат в близък контакт с други хора. Нестерилизираните лични вещи, използвани от заразени хора, също могат да предадат инфекцията на здрави хора.
Превенция и лечение на мехури по краката
Когато по кожата на детето се появят мехури, родителите обикновено могат да предприемат следните стъпки:
Не предполагайте, че пробиването на мехура и изтичането на течността ще реши проблема. Вместо това е най-добре да оставите мехура непокътнат, като позволите на течността да се абсорбира естествено, а кожата да изсъхне, да се образува струпеи и да се отлепи сама.
Ако мехурите са резултат от неподходящи обувки или нови обувки, които причиняват триене по краищата на обувката, предпазете засегнатата област с марлева подложка и се уверете, че детето носи подходящи обувки и чорапи.
Ако мехурът се спука, преди кожата под него да се възстанови, незабавно почистете и дезинфекцирайте областта, преди да поставите стерилна марлева превръзка.
Ако мехурът е резултат от изгаряне или обгаряне, или ако е голям, потърсете медицинска помощ в болница.
Ако кожата около мехура стане червена и подута, или ако мехурът стане гноен, това е признак за инфекция. Потърсете незабавно медицинска помощ в болница.
Предпазни мерки при сърбеж от мехури по краката
1. Поддържайте чистота и кожата суха. Измивайте краката си добре няколко пъти дневно и сменяйте често чорапите.
2. Ако по краката се появят сърбящи мехури, обърнете специално внимание на легенчетата за измиване на краката и кърпите. Избягвайте да споделяте тези предмети с други хора; използвайте само свои.
3. Избягвайте да носите недишащи обувки като маратонки или туристически ботуши, които могат да причинят прекомерно изпотяване и да влошат миризмата на краката. Хората с плътно прилепнали пръсти могат да поставят хартиени кърпички между тях или да носят чорапи, разделящи пръстите, за абсорбиране на влагата и проветряване.
4. Активно елиминирайте факторите, допринасящи за проблема, като прекомерно изпотяване на краката или атлетично стъпало. Избягвайте да консумирате храни, които стимулират изпотяването, като люти чушки, суров лук и суров чесън.
5. Поддържайте емоционално равновесие през този период; оптимално е да сте в спокойно състояние на ума.
6. Атлетичното стъпало е заразно дерматологично състояние. Избягвайте да се чешете, за да предотвратите самозаразяване и вторични инфекции.
7. Наред с медикаментите, дезинфекцирайте всички обувки и чорапи, носени от пациента.Това може да се постигне чрез излагане на слънце или кипяща вода. Най-ефективният метод е да се намокри кърпа в 10% разтвор на формалин, да се постави вътре в обувките и да се запечатат в найлонова торбичка за 48 часа, за да се постигне стерилизация. 8. Някои погрешно смятат, че гъбичните инфекции са признак за лошо здраве, което предполага, че възстановяването може да доведе до други заболявания. От медицинска гледна точка това е неоснователно.Някои хора губят самочувствие поради повтарящи се инфекции, откъдето идва и решаващото значение на разделянето на кърпи, легенчета, чехли и др.
Горното очертава решения за сърбеж и мехури по краката. Вярваме, че читателите вече имат по-ясно разбиране за тези методи. Хората, които изпитват такива симптоми, могат да опитат предложените лечения, макар че поддържането на личната хигиена остава от първостепенно значение.