Puchýře na nohou jsou v každodenním životě běžným jevem, často doprovázeným intenzivním svěděním. To může být obzvláště nepříjemné, zejména v létě, kdy se stává poněkud trapným, ale mnozí si nejsou jisti, jak to léčit. Dnes si nastíníme, co dělat, když vás svědí puchýře na nohou.Udržování čistých a suchých nohou je základem prevence plísní nohou. V létě noste prodyšnou obuv a ponožky; vyhýbejte se gumovým botám, teniskám nebo chůzi naboso v neprodyšné obuvi. Po koupeli se ujistěte, že jsou nohy důkladně osušené. Nechoďte naboso po kobercích nebo v koupelnách.Při mytí nohou se vyhýbejte alkalickým mýdlům a jiným dráždivým chemickým přípravkům. Lidé s těsně přiléhajícími prsty mohou mezi ně vložit papírový kapesník, který absorbuje vlhkost, podporuje proudění vzduchu a udržuje čistotu. Za třetí, vyhýbejte se kořeněným jídlům. Vyhýbejte se konzumaci chilli papriček, syrové cibule, syrového česneku a jiných potravin, které mohou vyvolat pocení. Nejlepší je vyhýbat se alkoholu. Místo toho upřednostňujte vysoce výživné, snadno stravitelné potraviny a konzumujte hodně vitamínů bohatou zeleninu a ovoce.
IV. Vyhněte se sdílení hygienických potřeb. Na veřejných místech, jako jsou bazény a lázně, se vyhněte používání společných ručníků nebo pantoflí. Po plavání se důkladně osprchujte a osušte čistým ručníkem. Nesdílejte obuv ani ponožky s ostatními, abyste předešli opětovné infekci.
Puchýře na nohou jsou obvykle způsobeny plísňovou infekcí kůže, tzv. plísní nohou. Osoby s plísní rukou často trpí současně i plísní nohou, která je nakažlivá. Společné koupelny, pantofle, umyvadla na nohy a ručníky mohou usnadnit přenos. Nepředpokládejte, že plíseň nohou zmizí sama od sebe; jedná se o zdravotní stav, který vyžaduje dlouhodobou léčbu.
Příčiny svědivých puchýřů na nohou
Tinea pedis, běžně známá jako plíseň nohou, je primárně vyvolána nadměrným pocením na chodidlech. Během léta zvyšují vysoké teploty aktivitu potních žláz, což vytváří vlhké prostředí příznivé pro množení plísní. Tato zvýšená vlhkost usnadňuje infekci tinea pedis. Navíc poranění kůže na nohou narušuje ochrannou bariéru kůže, což dále predisponuje osoby k tinea pedis.Diabetici mají kvůli nedostatku inzulínu, který způsobuje metabolické poruchy, zvýšený obsah cukru v kůži, což snižuje její odolnost a zvyšuje náchylnost k tinea pedis. Nesprávné užívání antibiotik, dlouhodobé užívání kortikosteroidů a imunosupresiv a další faktory mohou narušit normální mikrobiální flóru kůže, čímž se zvyšuje náchylnost k tinea pedis. Vznik tinea pedis souvisí také s životním stylem.Špatné hygienické návyky často zvyšují výskyt plísní nohou. Zanedbávání čistoty nohou a stavu obuvi poskytuje ideální podmínky pro rozmnožování plísní. Někteří lidé mají ve zvyku si škrábat prsty na nohou, čímž poškozují pokožku a usnadňují šíření infekce. V domácnostech se neléčené případy mohou přenášet prostřednictvím blízkého kontaktu.Předměty používané osobami trpícími tinea pedis často nejsou dezinfikovány, což činí zdravé osoby náchylnými k infekci při kontaktu. Prevence a léčba puchýřů na nohou Když se na kůži dítěte objeví puchýře, rodiče mohou obecně podniknout následující kroky: Nepředpokládejte, že propíchnutí puchýře a vypuštění tekutiny problém vyřeší.Naopak je lepší nechat puchýř neporušený, aby tekutina mohla být absorbována přirozeně a povrch puchýře mohl vyschnout, vytvořit strup a sám odpadnout. Pokud jsou puchýře způsobeny špatně padnoucí obuví nebo novou obuví, která třese o kůži, chraňte postiženou oblast gázovým polštářkem a zajistěte, aby dítě nosilo správně padnoucí boty a ponožky.