아교에 함유된 라이신은 매우 풍부하며, 알칼리성 필수 아미노산으로 '제1 제한 아미노산'이라 불립니다. 라이신은 인체 대사 균형을 조절하고, 카르니틴 합성에 필요한 구조 성분을 제공하며, 카르니틴은 세포 내 지방산 합성을 촉진합니다. 또한 라이신은 칼슘 흡수 및 체내 축적을 향상시키고 골격 성장 발달을 촉진합니다.라이신 결핍 시 위액 분비 부족으로 식욕 부진과 영양성 빈혈이 발생하며, 중추 신경계 기능 저하와 발육 부진을 초래합니다. 메티오닌과 병용 시 중증 고혈압을 억제하는 효과가 있습니다.
작용:
아교는 항빈혈 작용을 가지며, 골수 조혈계의 조혈 기능을 촉진하고 보호합니다. 혈압 강하 및 혈관 확장 작용이 있으며, 면역력을 높이고 칼슘 흡수를 촉진하여 골다공증을 예방합니다. 피로 회복, 저산소 내성, 내한성, 방사선 손상 방지, 기억력 증진 등의 효과가 있습니다.
여성 건강 관리 효과
월경기: 아교는 기혈을 동시에 보강하는 이중 보양제로, 월경 주기를 규칙적으로 하고 생리량을 정상화합니다.
임신기: 아교는 기를 보하고 혈을 양하며 태아를 안정시켜 혈색소 함량을 증가시켜 영양 공급원을 확보하고 태아와 산모가 건강하며 모자 모두 무사하게 합니다.
산욕기: 아교는 기를 보하고 혈을 양하여 산후 허약증을 치료하며 기혈을 충만하게 하여 모유 분비를 촉진하고 영아의 영양 흡수를 돕습니다.
갱년기: 아교는 기를 보하고 음을 보하며 혈을 보양하여 조혈 기능을 개선하고, 신체 적응력을 높이며, 면역력을 강화합니다. 음을 보하고 신을 보하여 간과 신의 조화를 이루고 허열을 원천으로 돌려보내며, 수면과 식욕을 개선하여 갱년기 내분비 장애로 인한 여러 증상을 완화시켜 갱년기를 순조롭게 넘기게 합니다.
남성 건강에 미치는 효과
아교의 아미노산 중 아르기닌 함량은 70%에 달하며, 체내 흡수된 아르기닌의 50%는 정액에 저장됩니다. 아르기닌 합성 감소와 외부 보충 부족은 남성 노화의 원인으로 과학적으로 입증되었습니다. 특히 아교에 함유된 아연은 전문가들에 의해 신기(腎氣)의 흥쇠와 정자 활력을 결정하는 핵심 요소로 지적됩니다.
임상 실습을 통해 아교가 남성 질환 중 발기부전·조루, 전립선 질환, 혈정(혈액이 정액에 섞여 나오는 증상), 정액 불액화 등 불임증에 탁월한 치료 효과를 보인다는 점이 입증되었습니다.
적합하지 않은 대상:
1. 체내 습사(濕邪)가 심한 사람: 입이 마르고 쓴맛이 나며 입안이 끈적거림, 무기력함, 현기증 또는 머리가 멍함, 복부 팽만감, 변비 증상이 나타날 수 있으며, 가장 중요한 것은 혀에 두껍고 끈적한 백태나 황태가 끼어 있다는 점입니다.
둘, 체내에 어혈이 있는 사람: 피부색이 어둡고 칙칙하며 색소 침착이 있고, 쉽게 멍이 들며, 입술이 어둡고, 혀가 어둡거나 어혈점이 있으며, 혀 밑의 혈관이 보라색으로 어둡거나 두꺼워지고, 맥박이 거칠다. 여성은 종종 월경이 불규칙하며, 일반적으로 지연되고, 덩어리가 있으며, 복통이 있고, 색이 검으며, 생리 기간이 짧다.
셋째, 열이 많은 체질(심화·간화·폐화 등)이나 음허화열 증상이 있는 사람이 아교만 복용하면 허약한 몸이 보양을 견디지 못해 오히려 열이 더 심해질 수 있습니다.