I. De belangrijkste bestanddelen van de buste zijn vet en collageen. Collageen is cruciaal voor het behoud van de elasticiteit en volheid. Naarmate een vrouw ouder wordt, verliest haar lichaam geleidelijk aan collageen. Collageen houdt in wezen voedingsstoffen vast in de buste. Om ervoor te zorgen dat collageen deze voedingsstoffen vasthoudt, moeten we het voortdurend aanvullen, zodat dit delicate ondersteuningssysteem in stand blijft. Alleen dan kunnen we een stevige, veerkrachtige buste behouden.Het aanvullen van collageen is eenvoudig; het kan worden opgenomen via de dagelijkse voeding. Cruciaal is dat verzorging na suppletie van vitaal belang is. Alleen het voeden van de borsten zonder goed onderhoud zal geen optimale resultaten opleveren.Collageen is steeds vaker verkrijgbaar in de vorm van orale supplementen, omdat deze vorm het gemakkelijkst door het lichaam wordt opgenomen. Hiervan is vooral viscollageen, afkomstig van visschubben en -huid, zeer heilzaam. Het heeft een subtiele visgeur zonder scherpe geur. Oraal collageen is niet alleen goed voor de borsten, maar verbetert ook de huid eromheen, de tepelhof en het hele lichaam.De pigmentatie van de tepelhof wordt lichter en ziet er rozer uit; de huid van het hele lichaam wordt steviger, egaler en elastischer, waardoor men er stralend en levendig uitziet. Daarom kan het consequent innemen van ongeveer 5 g collageenpoeder per dag vrouwen helpen veroudering tegen te gaan en hun zelfvertrouwen te vergroten.De borsten bestaan voornamelijk uit collageen en vet, waarbij collageenvezels de belangrijkste structurele component vormen. Naarmate men ouder wordt, raakt de balans tussen vet en collageen in de borst- en rugstreek ernstig verstoord. Dit leidt tot merkbare verslapping van de borsten, een doffe huid en een verhoogde vatbaarheid voor symptomen zoals vermoeidheid en slapeloosheid. Regelmatige collageensuppletie naarmate vrouwen ouder worden, kan hen helpen een elegant uiterlijk te behouden.