Як кажуть: прагнення до краси є універсальним. Кожна жінка бажає залишатися молодою і привабливою, але на шкірі неминуче з'являються дрібні недоліки — пігментні плями або зморшки. Для вирішення цих проблем необхідні не тільки поверхневі процедури, але й внутрішнє живлення. Наступні рецепти традиційної китайської медицини для омолодження шкіри допомагають позбутися від плям на обличчі, сприяють гладкості та рівному кольору обличчя, а також уповільнюють старіння.
Соєві боби, замочені в оцті: візьміть 250 г свіжих соєвих бобів і замочіть їх в оцті на 15 днів. Вживайте приблизно 10 бобів щодня, ретельно їх пережовуючи. Ця процедура пом'якшує шкіру, освітлює пігментацію, знижує рівень холестерину, покращує функцію печінки та уповільнює старіння.
Суп із зимового гарбуза та деревного гриба: Наріжте зимовий гарбуз та люфу на шматочки, додайте 5 г білих квітів хризантеми та 5 г чорного деревного гриба. Варіть на повільному вогні до отримання супу. Регулярне вживання допомагає запобігти та лікувати пігментацію обличчя.
Горіхова паста: Обсмажте 30 г Bletilla striata, 250 г соєвих бобів та 250 г волоських горіхів до появи аромату. Подрібніть до стану дрібного порошку. Вживайте дві ложки вранці та ввечері, розчиняючи в гарячій воді, для запобігання та лікування пігментації обличчя.
Бананова каша з молоком: тушкуйте 6 бананів, 250 г свіжого молока, 200 г вівсяних пластівців і 100 г родзинок на повільному вогні. Додайте мед за смаком. Вживайте по 100 г вранці та ввечері. Регулярне вживання зволожує шкіру та зменшує зморшки.