Som man brukar säga: önskan om skönhet är universell. Alla kvinnor vill förbli ungdomliga och vackra, men alla hudar utvecklar oundvikligen mindre skönhetsfel – vare sig det är pigmentfläckar eller rynkor. För att åtgärda dessa problem krävs mer än ytliga behandlingar; inre näring är lika viktigt. Följande traditionella kinesiska medicinrecept för hudföryngring hjälper till att bleka ansiktsfläckar, främja en jämn, ljus hy och fördröja åldrandet.
Vinägerindränkta sojabönor: Ta 250 g färska sojabönor och blötlägg dem i vinäger i 15 dagar. Ät cirka 10 bönor om dagen och tugga dem noggrant. Detta mjukar upp huden, ljusar pigmenteringen, sänker kolesterolhalten, förbättrar leverfunktionen och fördröjer åldrandet.
Vintermelon- och judasöronsoppa: Skär vintermelon och loofah i bitar, tillsätt 5 g vita krysantemumblommor och 5 g svarta judasöron. Låt sjuda till en soppa. Regelbunden konsumtion hjälper till att förebygga och behandla pigmentering i ansiktet.
Valnötspasta: Rosta 30 g Bletilla striata, 250 g sojabönor och 250 g valnötter tills de doftar. Mal till ett fint pulver. Ta två skedar morgon och kväll, upplöst i varmt vatten, för att förebygga och behandla pigmentering i ansiktet.
Bananmjölkgröt: Koka 6 bananer, 250 g färsk mjölk, 200 g havregryn och 100 g russin på låg värme. Smaka av med honung. Ät 100 g portioner morgon och kväll. Regelbundet intag återfuktar huden och minskar rynkor.