Kaip sakoma: grožio troškimas yra visuotinis. Kiekviena moteris nori išlikti jauna ir graži, tačiau visų odoje neišvengiamai atsiranda nedidelių trūkumų – pigmentinių dėmių ar raukšlių. Norint išspręsti šias problemas, reikia daugiau nei paviršutiniškų procedūrų; vidinis maitinimas yra lygiai taip pat svarbus. Šie tradiciniai kinų medicinos receptai odos atjauninimui padeda išblukinti veido dėmes, skatina lygią, šviesią odą ir lėtina senėjimą.
Actu mirkytos sojos pupelės: paimkite 250 g šviežių sojos pupelių ir mirkykite actu 15 dienų. Kasdien suvalgykite apie 10 pupelių, gerai jas kramtydami. Tai minkština odą, šviesina pigmentaciją, mažina cholesterolio kiekį, gerina kepenų funkciją ir lėtina senėjimą.
Žieminis melionas ir medžio ausų grybų sriuba: supjaustykite žieminį melioną ir luofą gabalėliais, įdėkite 5 g baltų chrizantemų žiedų ir 5 g juodų medžio ausų grybų. Virkite sriubą. Reguliarus vartojimas padeda išvengti veido pigmentacijos ir ją gydyti.
Graikinių riešutų pasta: skrudinkite 30 g Bletilla striata, 250 g sojos pupelių ir 250 g graikinių riešutų, kol pasklis aromatas. Sumalkite į smulkius miltelius. Vartokite po dvi šaukštus ryte ir vakare, ištirpintus karštame vandenyje, kad išvengtumėte veido pigmentacijos ir ją gydytumėte.
Bananų pieno košė: 6 bananus, 250 g šviežio pieno, 200 g avižų ir 100 g razinų virkite ant mažos ugnies. Pagardinkite medumi pagal skonį. Vartokite po 100 g porcijas ryte ir vakare. Reguliarus vartojimas drėkina odą ir mažina raukšles.