Ahogy a mondás tartja: a szépség iránti vágy egyetemes. Minden nő szeretne fiatalos és szép maradni, de minden bőrön elkerülhetetlenül megjelennek kisebb hibák – legyenek azok pigmentfoltok vagy ráncok. Ezeknek a problémáknak a megoldásához nem elég a felületes kezelés, a belső táplálkozás is ugyanolyan fontos. A következő hagyományos kínai gyógyászati receptek a bőrfiatalításhoz segítenek az arcbőr foltjainak halványításában, a sima, szép arcszín elősegítésében és az öregedés késleltetésében.
Ecettel átitatott szójabab: Vegyünk 250 g friss szójababot, és áztassuk ecetben 15 napig. Naponta körülbelül 10 babot fogyasszunk, alaposan megrágva. Ez a gyakorlat lágyítja a bőrt, világosítja a pigmentációt, csökkenti a koleszterinszintet, javítja a máj működését és késlelteti az öregedést.
Téli dinnye és fafülgomba leves: Vágjon darabokra téli dinnyét és luffát, adjon hozzá 5 g fehér krizantémvirágot és 5 g fekete fafülgombát. Párolja levesre. Rendszeres fogyasztása segít megelőzni és kezelni az arc pigmentációját.
Diópaszta: Pörköljön 30 g Bletilla striata-t, 250 g szójababot és 250 g diót, amíg illatos nem lesz. Őrölje finom porrá. Vegyünk be reggel és este 2 teáskanálnyit, forró vízben feloldva, az arc pigmentációjának megelőzésére és kezelésére.
Banántej zabkása: 6 banánt, 250 g friss tejet, 200 g zabot és 100 g mazsolát főzzünk alacsony lángon. Ízlés szerint mézzel ízesítsük. Reggel és este 100 g-os adagokat fogyasszunk. Rendszeres fogyasztása hidratálja a bőrt és csökkenti a ráncokat.