Както се казва: желанието за красота е универсално. Всяка жена иска да остане млада и красива, но кожата на всички неизбежно развива малки несъвършенства – било то пигментни петна или бръчки. За да се справите с тези проблеми, са необходими повече от повърхностни процедури; вътрешното подхранване е също толкова важно. Следните рецепти от традиционната китайска медицина за подмладяване на кожата помагат за избледняване на петната по лицето, за гладка и светла кожа и забавяне на стареенето.
Соеви зърна, накиснати в оцет: Вземете 250 г пресни соеви зърна и ги накиснете в оцет за 15 дни. Консумирайте приблизително 10 зърна дневно, като ги дъвчете добре. Тази практика омекотява кожата, изсветлява пигментацията, намалява холестерола, подобрява функцията на черния дроб и забавя стареенето.
Супа от зимна тиква и гъби „ухо на дърво“: Нарежете зимната тиква и луфата на парчета, добавете 5 г бели хризантемови цветя и 5 г черни гъби „ухо на дърво“. Сварете на бавен огън, докато се получи супа. Редовната консумация помага за предотвратяване и лечение на пигментацията по лицето.
Паста от орехи: Изпечете 30 г Bletilla striata, 250 г соеви зърна и 250 г орехи, докато станат ароматни. Смелете на фин прах. Приемайте по 2 чаени лъжички сутрин и вечер, разтворени в топла вода, за да предотвратите и лекувате пигментацията по лицето.
Каша от банан и мляко: Сварете на слаб огън 6 банана, 250 г прясно мляко, 200 г овес и 100 г стафиди. Подправете с мед на вкус. Консумирайте по 100 г сутрин и вечер. Редовната консумация овлажнява кожата и намалява бръчките.