Frutti diversi hanno effetti terapeutici diversi, vedi di seguito come gli antichi medici cinesi recensiscono i frutti:

　　Mela

　　Una mela al giorno.

　　Il medico è lontano da me.

　　La diarrea cronica causata dalla freddezza della milza e dello stomaco deve essere avvolta nella carta stagnola e fatta cuocere a fuoco lento.

　　Contiene la maggior parte del fruttosio, degli acidi organici, della pectina e degli oligoelementi.

　　1. Pectina: fibra solubile che favorisce il metabolismo del colesterolo, ne abbassa i livelli e favorisce lo smaltimento dei grassi;

　　2. Oligoelementi: il potassio dilata i vasi sanguigni ed è benefico per chi soffre di pressione alta; la carenza di zinco può portare a disturbi del metabolismo degli zuccheri nel sangue e a una ridotta funzione sessuale.

　　3. Regolazione gastrointestinale: le fibre favoriscono l'escrezione; hanno anche un effetto astringente sulla diarrea.

　　4. Buccia di mela, qualche fetta di zenzero bollito in acqua: può fermare il vomito.

　　5. Può ridurre il raffreddore della pera, rafforzare l'umidificazione dei polmoni e dello stomaco.

　　Acqua polmonare d'autunno: mele/pere 1 tael di mughetto 15g di dendrobium 9g di albicocche a nord e a sud

　　papaia

　　Calendula

　　Gusto dolce, natura piatta, leggermente freddo

　　Enzimi proteolitici.

　　1. Contiene enzimi simili ai fattori di crescita umani, mangiare di più per mantenere la giovinezza.

　　2. Gli enzimi proteolitici aiutano a scomporre le proteine e gli amidi, a beneficio dell'apparato digerente.

　　3. Aiuta la digestione e disseta, umidificando i polmoni e alleviando la tosse, utile in caso di raffreddore e catarro, stitichezza e bronchite cronica.

　　Il decotto di torta di papaia e cachi cotti può curare la tosse asmatica, favorendo l'insorgere di tensioni.

　　Papaya matura, sbucciata, cotta al vapore, miele, per polmoni secchi e tosse.

　　Succo di papaya cruda o essiccata e polverizzata per espellere i vermi.

　　Papaya bollita con coda di pesce o zampa di maiale, per favorire la secrezione del latte.

　　Anguria

　　Freddo in natura/

　　stomaco freddo, donne in gravidanza, il corpo è leggermente caldo e asciutto fondo freddo e le persone deboli non dovrebbero.

　　Adatto a persone con forte calore solido.

　　Inavvertitamente mangiare più di vedere vertigini per la noia, può contenere un pezzo di zenzero sollievo.

　　Pera

　　Il padre di tutti i frutti

　　Ottimo per eliminare il calore

　　Freddo in natura

　　Non è adatto alle persone con corpo freddo e tosse fredda per essere consumato crudo, deve essere cotto a vapore sotto l'acqua, o messo in zuppa, o stufato con erbe.

　　Le pere cigno, le pere balsamiche e le pere sono fredde; le pere sabbia con buccia spessa e le pere birra importate sono ancora più fredde.

　　Mangiare più mal di gola

　　Albicocca del Nord e del Sud, pera (con il freddo) Orecchio d'argento (fresco) bollito in acqua zuccherata, cura la voce sabbia bocca secca. Tuttavia, è più adatto alle persone che hanno bisogno di eliminare il calore, o che hanno bisogno di eliminare il calore.

　　Albicocca del Nord e del Sud, pera (con il freddo), 9 g di crostacei cinesi in acqua zuccherata per tonificare i polmoni.

　　Mandorle, pere (con il freddo), giglio in acqua zuccherata per nutrire lo Yin e calmare la mente.

　　Mango

　　Non va mangiato in eccesso

　　Hanno valore medicinale

　　Di natura piatta, di sapore dolce, dissetano e generano liquidi.

　　Umidità e tossicità in natura, malattie della pelle o tumori, evitare di mangiarlo.

　　(eczema/pus/malattie ginecologiche/edema/fungo del piede - il consumo di mango aggrava la condizione della persona umida).

　　Quelli acerbi possono causare allergie

　　Controindicato per l'asma.

　　È uno dei pochi frutti ricchi di proteine e facile da riempire con più di un frutto.

　　1. Apporta benefici agli occhi e idrata la pelle.

　　2. Disintossica ed elimina i ristagni, abbassa la pressione sanguigna.

　　3. Arresta il vomito, cura il mal di mare e le onde. Nausea nelle donne in gravidanza.

　　Kiwi/frutto del kiwi

　　La prevenzione del cancro ha un modo

　　Mangiare mentre si tossisce può aggravare la condizione.

　　1. La vitamina C, 20-80 volte superiore a quella delle mele e 5-10 volte superiore a quella degli agrumi, è un antiossidante in grado di prevenire efficacemente la formazione della sostanza cancerogena nitrosan nel corpo umano.

　　2. Regola il qi medio e basso. Nutre e rafforza il corpo, elimina il calore e la diuresi, libera lo stomaco e umidifica la secchezza.

　　3. Tratta il calore interno e il bruciore di stomaco, previene e controlla lo scorbuto, l'ipertensione, le malattie cardiovascolari e il cancro.

　　4. È utile per curare il cancro dell'apparato digerente e il cancro ai polmoni.

　　Mangostano

　　Freddo in natura

　　Freddo/

　　Per le persone freddolose non è indicato mangiare di più. Non mangiare anguria, latte di soia, birra, cavolo, senape, melone amaro, melone invernale, zuppa di foglie di loto e altre cose fredde.

　　In caso di consumo eccessivo di cibo, utilizzare un tè allo zenzero con zucchero di canna per risolvere il problema.

　　Ananas

　　Favorisce la produzione di liquidi corporei e armonizza lo stomaco.

　　Di natura umida e calda.

　　Astenersi dal consumo nei pazienti con sensibilità alla trachea o ai bronchi.

　　Deve essere immerso in acqua salata per consentire la scomposizione di alcuni acidi organici e ridurre la sua tossicità.

　　1. Ricco di fibre, può stimolare il tratto intestinale. Con effetto astringente, la discrezione non diarrea può aiutare a fermare la diarrea.

　　2. Rafforza la milza e lo stomaco e consolida l'energia vitale. L'ananas epiglottide scompone le proteine nello stomaco e favorisce la digestione.

　　3. Il fastidio alla gola dopo aver mangiato è un sintomo di allergia; è necessario bere un bicchiere di acqua salata per diluire gli ingredienti che causano l'allergia.

　　Durian

　　Per il raffreddore e il tonico

　　Natura calda e stagnante/

　　Astenersi in caso di cancro o convalescenza, malattie della pelle o carenza di Yin e calore del fegato

　　Chi ha il corpo freddo può mangiarlo per rafforzare lo yang e aumentare il fuoco.

　　Può essere usato come tonico per chi è debole e freddo dopo il parto.

　　Se si è mangiato troppo, si può mangiare immediatamente qualche mangostano per risolvere il problema.

　　Litchi

　　Uno dei frutti preferiti dal caldo.

　　Afrodisiaco

　　Non è adatto a persone che soffrono di vero calore e di carenza di yin (malattie della pelle, secchezza delle fauci, insonnia).

　　Non adatto a persone affette da gotta e diabete.

　　Chi ha una costituzione calma o fredda può consumarlo a stomaco pieno.

　　Per chi ha mangiato troppo, mangiare anguria di natura fredda o bere una ciotola di acqua di melone invernale con foglie di loto.

　　Il cocco

　　Di natura mite/

　　La noce di cocco è in grado di reintegrare il fuoco yang e di rafforzare l'organismo. È adatta a chi è debole, ha gli arti fragili e si stanca facilmente.

　　Non è adatto a chi ha un elevato calore corporeo.

　　È ricco di grassi e proteine.

　　Il pollo stufato con cocco e riso glutinoso ha un effetto tonico.

　　Acqua di cocco, sasanqua, giglio, dendrobium = liberano dal calore e nutrono lo yin.

　　Acqua di cocco Semi di melone invernale = diarrea di fuoco polmonare

　　Acqua di cocco: fungo fresco o fungo giallo tonico.

　　Limone

　　Frutti femminili

　　Il tè al limone è sconsigliato alle persone con problemi di stomaco.

　　1. Succo di limone Acqua calda Sale = effetto espettorante, più forte di arancia e mandarino.

　　2. Fase iniziale del raffreddore: limone e miele = leniscono il mal di gola / riducono il fastidio della gola secca

　　3. può essere sicuro per il feto [adatto per madri e bambini], la bellezza, le macchie, per prevenire la pigmentazione, migliorare l'inclinazione anteriore dell'utero, prolasso del legamento uterino e anche l'amenorrea

　　4. La calce può abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo, migliorare il sistema cardiovascolare.

　　Longano

　　Nutriente e non per tutti

　　Il calore interno e il fuoco del catarro non dovrebbero essere mangiati di più.

　　Chi soffre di gotta non dovrebbe mangiarne troppo perché può causare gonfiore e dolore alle articolazioni.

　　Le persone asmatiche che soffrono di calore interno non dovrebbero mangiarne troppo, perché potrebbe causare tosse.

　　Non è adatto a chi soffre di calore secco, malattie della pelle e gonfiore di stomaco.

　　1. Quando viene essiccato, nutre il sangue e calma la mente, e ha un grande effetto curativo per gli insonni con sangue cardiaco insufficiente (quelli con battiti cardiaci non provocati e facili a stancarsi).

　　Persimmon

　　Tutto il corpo è un tesoro

　　Dolce allo stomaco e freddo in natura

　　Sconsigliato a chi ha un corpo debole, carenze di milza e reni o vento esterno-freddo. Si consiglia di mangiarlo senza buccia per evitare l'assorbimento del ferro.

　　1. Contiene vitamine e zuccheri 1-2 volte superiori alla media dei frutti.

　　Può eliminare il calore e il fastidio, dissetare e produrre liquidi, inumidire i polmoni e risolvere il catarro e trattare la tosse calda.

　　2. La punta di cachi è il trattamento principale per l'eruttazione e la nicturia.

　　3. Il tè di foglie di cachi contiene molta vitamina C, abbassa la pressione sanguigna, protegge il sistema cardiovascolare e cura l'insonnia.

　　4. La torta di cachi è di natura calma, inumidisce i polmoni e regola il qi.

　　5. Torta di cachi sulla glassa: gola secca e stomatite dei farmaci speciali.

　　La banana

　　Abbassamento della pressione sanguigna e lassativo

　　Dolce e freddo/

　　Adatto alle persone con calore secco.

　　Non adatto a persone con corpo freddo, deficit di milza, diarrea e tosse fredda.

　　(Non adatto a stomaco freddo/nefrite/piedi gonfi in gravidanza).

　　Ricco di amido.

　　1. Libera il calore e umidifica l'intestino, favorendo la peristalsi.

　　2. Ricco di potassio, abbassa la pressione sanguigna.

　　Banana stufata con zucchero di rocca = curare la tosse cronica

　　Guava

　　Elimina l'umidità e arresta la diarrea

　　Di sapore dolce e di natura piatta/

　　Chi soffre di fegato deve fare attenzione alla stitichezza e consumarlo senza il torsolo o con frutti ricchi di fibre come il pomelo.

　　Genera liquidi corporei per placare la sete, elimina l'irritazione e ferma la diarrea, elimina i vermi e regola lo zucchero urinario.