1. Lämmitä kämmentesi hieromalla niitä yhteen ja peitä sitten korvasi niillä. Liikuta käsiäsi edestakaisin korvien yli noin 20 kertaa.
2. Aseta peukalot korvalehtien taakse ja työnnä etusormet korviin. Kierrä sormia korvakäytävässä 20 kertaa.
3. Hiero peukalolla ja etusormella varovasti korvan yläosasta korvalehteen.
4. Kallista korvaa eteenpäin ulkoreunasta ja vedä varovasti korvalehdestä.
5. Hiero korvakäytävää, ulkokorvaa, korvalehteä ja korvakäytävän yläpuolella olevaa koloa vielä kerran kevyesti painamalla etusormella.
Painonnousuun taipuvaiset henkilöt kärsivät usein siitä, että aivojen ruokailukeskus ei pysty välittämään kylläisyyden signaalia, mikä johtaa jatkuvaan syömiseen ja liialliseen kulutukseen. Korvan akupisteiden stimuloiminen voi olla tehokas keino tämän ongelman ratkaisemiseksi.