Dålig andedräkt beror främst på ansamling av avfallsprodukter i tarmarna och dålig matsmältning. Honung har avgiftande egenskaper och främjar regelbunden tarmfunktion. Att dricka en kopp honungsvatten på fastande mage på morgonen och kvällen ökar effektivt ämnesomsättningen och hjälper kroppen att utsöndra ansamlade avfallsprodukter.
Teblad
Teblad har uppfriskande, matsmältningsfrämjande och urindrivande egenskaper. När de tuggas uppvisar de en lätt strävhet; långvarig tuggning frigör deras karakteristiska arom, vilket renar andedräkten och eliminerar dålig andedräkt.
Hagtorn
Hagtorn är en söt-syrlig ätbar frukt med terapeutiska fördelar för att stärka magen, främja aptiten, underlätta matsmältningen och förbättra blodcirkulationen. Måttlig konsumtion stimulerar magsäckens utsöndring av matsmältningsvätskor och påskyndar ämnesomsättningen.
Vitamin C-rika frukter och grönsaker
Vitamin C skyddar effektivt tandhälsan genom att minska bakterietillväxten från matrester som fastnat mellan tänderna. Detta skapar en ren och hälsosam munmiljö, vilket ger en frisk andedräkt.
Färsk vassrot
Att brygga färsk vassrot i vatten och dricka det rensar värme, avgiftar och lindrar lungeld.Det har en märkbar effekt på dålig andedräkt som beror på torr tunga eller inflammerat tandkött.
Yoghurt
Yoghurt minskar svavelvätehalten i munnen. Daglig konsumtion hämmar effektivt skadliga bakterier i munnen och bibehåller frisk andedräkt. Undvik dock sockerrika sorter, eftersom dessa inte hämmar bakterietillväxten.