L'alitosi deriva principalmente dall'accumulo di scorie intestinali e da una cattiva digestione. Il miele possiede proprietà disintossicanti e favorisce la regolarità intestinale. Consumare una tazza di acqua e miele a stomaco vuoto al mattino e alla sera stimola efficacemente il metabolismo e aiuta il corpo ad espellere le scorie accumulate.
Foglie di tè
Le foglie di tè hanno proprietà tonificanti, digestive e diuretiche. Quando vengono masticate, presentano una leggera astringenza; masticandole a lungo si sprigiona il loro aroma caratteristico, che purifica l'alito ed elimina l'alitosi.
Biancospino
Il biancospino è un frutto commestibile dal sapore agrodolce con benefici terapeutici che includono il rafforzamento dello stomaco, la stimolazione dell'appetito, l'aiuto alla digestione e il miglioramento della circolazione sanguigna. Un consumo moderato stimola la secrezione gastrica dei succhi digestivi e accelera i processi metabolici.
Frutta e verdura ricche di vitamina C
La vitamina C protegge efficacemente la salute dentale riducendo la crescita batterica delle particelle di cibo che si depositano tra i denti. Questo crea un ambiente orale pulito e sano, ottenendo così un alito fresco.
Radice di canna fresca
Preparare una tisana con radice di canna fresca in acqua da bere elimina il calore, disintossica e allevia il fuoco polmonare.Offre una notevole efficacia nel trattare l'alitosi derivante dalla lingua secca o dalle gengive infiammate. Yogurt Lo yogurt riduce i livelli di idrogeno solforato nella bocca. Il consumo quotidiano inibisce efficacemente i batteri nocivi presenti nel cavo orale, mantenendo l'alito fresco. Tuttavia, è bene evitare le varietà zuccherate, poiché queste non riescono a sopprimere la proliferazione batterica.